DIETETYK SPORTOWY ZABRZE

Z pełnym profesjonalizmem, swobodą i uśmiechem na ustach przeprowadzę Cię przez naukę zdrowego odżywiania. Jestem dietetykiem. Żyję aktywnie, jem zdrowo. Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny i Śląską Wyższą Szkołę Medyczną. Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym, dietetykiem sportowym, mgr fizjoterapii, instruktorem fitness i certyfikowanym trenerem personalnym. Na co dzień pracuję w prywatnym szpitalu jako dietetyk kliniczny na oddziale neurologicznym, zajmując się opieką nad chorymi i projektowaniem jadłospisów dla pacjentów po wypadkach komunikacyjnych, z porażeniem mózgowym, chorobami: Parkinson, SM, Alzheimer. We własnym gabinecie Body Idea Dietetyka Przyszłości głównie współpracuję ze sportowcami będącymi na dietach roślinnych. Spore grono moich podopiecznych stanowią również kobiety borykające się z zespołem policystycznych jajników, zaburzeniami odżywiania (kompulsywne objadanie się, anoreksja, bulimia) czy insulinoopornością. Z zamiłowania jestem nieokiełznaną kulinarną globtroterką, wielbicielką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. W swoim jadłospisie nie mam produktów zwierzęcych, jednak nie mam zamiaru zmuszać Cię do diety bezmięsnej. Mam też za sobą wiele doświadczeń żywieniowych wypróbowanych na własnej skórze - ja też szukałam dobrej drogi, więc doskonale Cię rozumiem. Tak, naprawdę doskonale wiem co czujesz, znam Twoje obawy i wątpliwości. Ja też błądziłam. Nie widziałam efektów treningów, jadłam coraz mniej, wymagałam więcej od siebie. Rozpoczęło się od zaburzeń odżywiania, które pociągnęły za sobą pasmo chorób i złego samopoczucia. Wiem co to znaczy mieć nadprogramowe kilogramy, wiem co znaczy źle się czuć po zjedzeniu najprostszych potraw, wiem jak to jest nie spać kilka nocy z rzędu, mimo iż jest się ogromnie zmęczonym. Naprawa mojego zdrowia też trwała, z Tobą może być podobnie, chcę Cię jednak prowadzić bezpieczną drogą, tak byś nie zbłądził i zakończył tą trasę z dobrą formą i pełnym zdrowiem. Od wielu lat pracuję w zawodzie, od 2015 roku lat prowadzę własną praktykę dietetyczną. Kiedyś tylko stacjonarnie, dziś również online z racji na specyfikę pracy moich Pacjentów. Współpraca on-line pozwala mi na utrzymanie kontaktu ze wszystkimi podopiecznymi. Praca w gabinecie daje możliwość spotkania, weryfikacji postępów, a także rozmowy nie tylko o dietetyce czy sporcie, wielu Pacjentów po prostu lubi rozmawiać i do tego również zachęcam - to też dobry element dietoterapii. Moi Pacjenci w znaczącej przewadze to sportowcy, zarówno na szczeblu zawodowym jak i amatorskim, gdyż uważam, że zdrowie żywienie i sport muszą iść w parze. U Ciebie również, nawet jeżeli nie masz karnetu do siłowni, to pamiętaj, że spacery czy jazda na rowerze to też aktywność fizyczna. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje by jeszcze lepiej móc zaopiekować się każdym Pacjentem i udzielić fachowej pomocy. Nie chcę Cię zmienić, chcę zmienić Twój jadłospis na lepszy, a ciału dodać wigoru. Pamiętaj, że chcę aby nasz kontakt był dobry. Chcę byś się czuł w naszych relacjach swobodnie i zadawał pytania. Obiecuję pomóc i przekazać swoją wiedzę tak byś mógł z niej dobrze skorzystać. Body Idea Dietetyka Przyszłości Dietetyk kliniczny Sylwia Maksym

Jako absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach jestem świadoma jak dużym zaufaniem obdarzają mnie moi Pacjenci i z tego też powodu w pełni angażuję się w każdy ich problem żywieniowy i zdrowotny. Jestem osobą, która wymaga od siebie dyscypliny, czego także oczekuję w trakcie współpracy w Pacjentem, a wszystko to aby osiągnąć właściwe rezultaty stosowanej diety lub zaleceń.

Dietetyk z powołania i zamiłowania do zdrowego jedzenia, trener personalny. Tytuł Dietetyka Klinicznego zdobyła na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Specjalizuje się w skutecznym odchudzaniu, alergiach i nietolerancjach pokarmowych oraz wspomaganiu żywieniowym płodności oraz żywieniu w sporcie. Kluczem do sukcesu jest indywidualne podejście do każdej osoby. Każdy z nas jest zupełnie inny – ma inny metabolizm, inne problemy, inny poziom stresu w życiu i przeszedł inną drogę zanim trafił do gabinetu.

Absolwent Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka kliniczna. Specjalizuje się chorobach dietozależnych (otyłość, nadwaga, cukrzyca, miażdżyca itp.), w chorobach jelit i innych.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka kliniczna. Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas licznych praktyk w szpitalach i poradniach dietetycznych. Pracy z pacjentem nauczyłam się podczas stażu w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie. Dietetyka jest moją pasją, dlatego ciągle się kształcę i rozwijam poprzez uczestnictwo w wielu szkoleniach i konferencjach. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.

Asystent w Zakładzie Fizjologii, Katedry Nauk Fizjologiczno- Medycznych Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Kierownik i założyciel studiów podyplomowych: Trener Zdrowego Stylu Życia. Szkoleniowiec z zakresu fizjologii żywienia i wysiłku na Ministerialnych kursach instruktorskich i Trenerskich. Szkoleniowiec w Polskim Związku Jujitsu (kursy instruktorskie – część teoretyczna), Szkoleniowiec na zgrupowaniach Kadry Polski Juniorek w piłce nożnej (fizjologia żywienia i wysiłku). Czynny dietetyk sportowy i kliniczny. Ukończone studia podyplomowe: Żywienie i suplementacja osób aktywnych fizycznie. Autor i współautor wielu publikacji naukowych.

Jestem doktorantką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Posiadam specjalizację dietetyka klinicznego oraz dietetyka sportowego. Stale poszerzam swą wiedzę uczestnicząc w konferencjach naukowych oraz szkoleniach. Jako przewodnicząca koła naukowego biorę udział w badaniach naukowych oraz akcjach edukacyjnych mających na celu edukację dzieci w zakresie zdrowego żywienia. Gotowanie jest moją pasją dlatego wolne chwile chętnie spędzam w kuchni w poszukiwaniu nowych zdrowych przepisów dla swoich pacjentów. Podczas ostatniego X Festiwalu Śląskich Smaków doceniono moje potrawy II miejscem w kategorii amatorów. Magda Gessler również doceniła moje dania nagradzając mnie I miejscem w konkursie "Gotuj z Mistrzami". Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Ułożony przeze mnie indywidualny program żywieniowy powstaje na podstawie aktualnych wyników badań biochemicznych pacjenta oraz uwzględnia schorzenia, z którymi boryka się zgłaszająca do mnie osoba jak również preferencje smakowe. Nie korzystam z jakichkolwiek suplementów, pigułek czy innych „cudownych środków”. Swoimi jadłospisami staram się udowodnić, że zdrowa dieta to też smaczna dieta! Ceniąc czas pacjentów oraz ich pytania podczas stosowania programu żywieniowego każdy pacjent otrzymuje swoje własne konto on-line gdzie ma dostęp z każdego miejsca do swojego jadłospisu, listy zakupów oraz kontaktu ze mną

Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach. W pracy koncentruje się przede wszystkim na: – leczeniu dietą chorób cywilizacyjnych tj. otyłości, – zespołu jelita nadwrażliwego czy cukrzycy, – odżywianiu sportowców; im poświęciłam pracę licencjacką i magisterską, w ramach których szczegółowo opisałam sposoby żywienia zawodowych koszykarzy, a także osób uprawiających wspinaczkę wysokogórską, – promowaniu dobrych nawyków żywieniowych, aktywnego trybu życia i ogólnego dobrostanu psychicznego, czyli po prostu na zdrowiu. Dodatkowo jestem surdopedagogiem, potrafię doskonale pracować z dziećmi i dorosłymi z wszelkimi niepełnosprawnościami.

Na co dzień pasjonuję się dietetyką i gotowaniem. Śledzę najnowsze trendy w żywieniu i staram się je łączyć z tradycją. Poza tym, uwielbiam w wolnym czasie wtopić się w tapczan i pod ciepłym kocem, z kubkiem gorącej herbaty, zobaczyć jakiś film lub serial. Spędziłam niepowtarzalne 5 lat w Krakowie, studiując tam na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Tam zdobyłam tytuł magistra dietetyki. W międzyczasie brałam udział w ogólnopolskim programie „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy” (www.zdrowojemy.info) i zostałam też edukatorem żywieniowym. Jest to dla mnie szczególnie ważne, ponieważ dzielenie się moją wiedzą daje mi mnóstwo energii i satysfakcji. Moim celem jest podnosić świadomość o tym, jak ważne jest żywienie. Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki na zdrowsze i lepsze dla Ciebie, dobrze trafiłeś. Razem sprawimy, że jedzenie stanie się Twoim przyjacielem.