DIETETYK SPORTOWY ZABRZE

Jako absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach jestem świadoma jak dużym zaufaniem obdarzają mnie moi Pacjenci i z tego też powodu w pełni angażuję się w każdy ich problem żywieniowy i zdrowotny. Jestem osobą, która wymaga od siebie dyscypliny, czego także oczekuję w trakcie współpracy w Pacjentem, a wszystko to aby osiągnąć właściwe rezultaty stosowanej diety lub zaleceń.

Dietetyk z powołania i zamiłowania do zdrowego jedzenia, trener personalny. Tytuł Dietetyka Klinicznego zdobyła na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Specjalizuje się w skutecznym odchudzaniu, alergiach i nietolerancjach pokarmowych oraz wspomaganiu żywieniowym płodności oraz żywieniu w sporcie. Kluczem do sukcesu jest indywidualne podejście do każdej osoby. Każdy z nas jest zupełnie inny – ma inny metabolizm, inne problemy, inny poziom stresu w życiu i przeszedł inną drogę zanim trafił do gabinetu.

Absolwent Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka kliniczna. Specjalizuje się chorobach dietozależnych (otyłość, nadwaga, cukrzyca, miażdżyca itp.), w chorobach jelit i innych.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka kliniczna. Doświadczenie zawodowe zdobyłam podczas licznych praktyk w szpitalach i poradniach dietetycznych. Pracy z pacjentem nauczyłam się podczas stażu w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie. Dietetyka jest moją pasją, dlatego ciągle się kształcę i rozwijam poprzez uczestnictwo w wielu szkoleniach i konferencjach. Jestem również członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.

Asystent w Zakładzie Fizjologii, Katedry Nauk Fizjologiczno- Medycznych Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Kierownik i założyciel studiów podyplomowych: Trener Zdrowego Stylu Życia. Szkoleniowiec z zakresu fizjologii żywienia i wysiłku na Ministerialnych kursach instruktorskich i Trenerskich. Szkoleniowiec w Polskim Związku Jujitsu (kursy instruktorskie – część teoretyczna), Szkoleniowiec na zgrupowaniach Kadry Polski Juniorek w piłce nożnej (fizjologia żywienia i wysiłku). Czynny dietetyk sportowy i kliniczny. Ukończone studia podyplomowe: Żywienie i suplementacja osób aktywnych fizycznie. Autor i współautor wielu publikacji naukowych.

Jestem doktorantką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Posiadam specjalizację dietetyka klinicznego oraz dietetyka sportowego. Stale poszerzam swą wiedzę uczestnicząc w konferencjach naukowych oraz szkoleniach. Jako przewodnicząca koła naukowego biorę udział w badaniach naukowych oraz akcjach edukacyjnych mających na celu edukację dzieci w zakresie zdrowego żywienia. Gotowanie jest moją pasją dlatego wolne chwile chętnie spędzam w kuchni w poszukiwaniu nowych zdrowych przepisów dla swoich pacjentów. Podczas ostatniego X Festiwalu Śląskich Smaków doceniono moje potrawy II miejscem w kategorii amatorów. Magda Gessler również doceniła moje dania nagradzając mnie I miejscem w konkursie "Gotuj z Mistrzami". Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Ułożony przeze mnie indywidualny program żywieniowy powstaje na podstawie aktualnych wyników badań biochemicznych pacjenta oraz uwzględnia schorzenia, z którymi boryka się zgłaszająca do mnie osoba jak również preferencje smakowe. Nie korzystam z jakichkolwiek suplementów, pigułek czy innych „cudownych środków”. Swoimi jadłospisami staram się udowodnić, że zdrowa dieta to też smaczna dieta! Ceniąc czas pacjentów oraz ich pytania podczas stosowania programu żywieniowego każdy pacjent otrzymuje swoje własne konto on-line gdzie ma dostęp z każdego miejsca do swojego jadłospisu, listy zakupów oraz kontaktu ze mną

Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach. W pracy koncentruje się przede wszystkim na: – leczeniu dietą chorób cywilizacyjnych tj. otyłości, – zespołu jelita nadwrażliwego czy cukrzycy, – odżywianiu sportowców; im poświęciłam pracę licencjacką i magisterską, w ramach których szczegółowo opisałam sposoby żywienia zawodowych koszykarzy, a także osób uprawiających wspinaczkę wysokogórską, – promowaniu dobrych nawyków żywieniowych, aktywnego trybu życia i ogólnego dobrostanu psychicznego, czyli po prostu na zdrowiu. Dodatkowo jestem surdopedagogiem, potrafię doskonale pracować z dziećmi i dorosłymi z wszelkimi niepełnosprawnościami.

Na co dzień pasjonuję się dietetyką i gotowaniem. Śledzę najnowsze trendy w żywieniu i staram się je łączyć z tradycją. Poza tym, uwielbiam w wolnym czasie wtopić się w tapczan i pod ciepłym kocem, z kubkiem gorącej herbaty, zobaczyć jakiś film lub serial. Spędziłam niepowtarzalne 5 lat w Krakowie, studiując tam na Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Tam zdobyłam tytuł magistra dietetyki. W międzyczasie brałam udział w ogólnopolskim programie „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy” (www.zdrowojemy.info) i zostałam też edukatorem żywieniowym. Jest to dla mnie szczególnie ważne, ponieważ dzielenie się moją wiedzą daje mi mnóstwo energii i satysfakcji. Moim celem jest podnosić świadomość o tym, jak ważne jest żywienie. Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki na zdrowsze i lepsze dla Ciebie, dobrze trafiłeś. Razem sprawimy, że jedzenie stanie się Twoim przyjacielem.

Nazywam się Joanna Wardenga. Pasja do zdrowego stylu życia towarzyszy mi od najmłodszych lat. W 2009 roku rozpoczęłam studia dietetyczne na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. W 2015r. zostałam absolwentką tej uczelni. Aktualnie prowadzę szkolenia dla przyszłych dietetyczek oraz organizuję spotkania dotyczące zdrowego odżywiania się. Sukces jest możliwy dzięki ścisłej współpracy: pacjent - dietetyk. Moją misją jest jak najlepiej ułożony plan żywieniowy - dostosowany do potrzeb pacjenta, a równocześnie: zdrowy, smaczny i przyjemny w stosowaniu . Oferuję pomoc każdej osobie, która ma problemy z: wagą, zdrowym odżywianiem się, odchudzaniem lub leczeniem jednostek chorobowych.