DIETETYK OGÓLNY ŻABIA WOLA

Ukończyłam Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy

Dietetyk kliniczny i sportowy Trener Personalny

Kim jestem i co robię - Prywatnie jestem wegetarianką, mamą Jagody dzięki, której poznałam w praktyce sekrety dietetyki dziecięcej, macierzyństwa a laktacja nie jest mi tematem obcym, a wręcz stanem magicznym .W wolnych chwilach razem z córką spędzamy czas na wymyślaniu „zdrowych deserów”. - jeśli domowa pizza tez się w to wlicza. Zawodowo -Dietetyk dla dzieci i dorosłych. Jestem absolwentką Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego oraz studiów podyplomowych „Poradnictwo Dietetyczne – Postępy w żywieniu człowieka” w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie. postanowiłam, że będę głownie pracować z kobietami w ciąży i w okresie laktacji, niemowlakami i dziećmi, ale z upływem czasu moimi pacjentkami stały się również kobiety, które chcą schudnąć i zmienić swoje nawyki żywieniowe, bądź borykają się z problemami dotyczącymi rożnych chorób. dlatego też : Prowadzę również porady dla rodziców i dzieci w rożnym wieku, dotyczące zdrowego odżywiania oraz diety w rożnych jednostkach chorobowych. Oprócz konsultacji indywidualnych zapraszam na warsztaty, które organizuje cykliczne w miejscach przyjaznych rodzinie. Zapraszam również na konsultacje dla osób na dietach roślinnych, które poszukują pomocy w ustaleniu zbilansowanej wege-diety.

Dietetyka jest dla mnie nie tylko zawodem wyuczonym ale też pasją i zainteresowaniem. Z wykształcenia jestem dietetykiem (absolwentką Akademii Medycznej w Warszawie oraz SGGW), a prywatnie żoną i mamą dwóch córek. Wiele czasu poświęcam na dodatkowe szkolenia oraz konferencje naukowe, a także na zgłębianie literatury fachowej dotyczącej dietetyki, psychologii oraz coachingu. Zawsze pamiętam, że za problemami związanymi z odżywianiem stoi realny człowiek z bagażem życiowych doświadczeń, zwyczajów i codziennych zajęć. Dbam wiec, aby to co zaproponuję było dla moich pacjentów jak najbardziej przyjaznym i akceptowalnym wyborem. Twierdzę,że „ zmiana nawyków żywieniowych, stylu życia" jest tanią receptą na zdrowie”

Dietetyk kliniczny dla dzieci i dorosłych. Jestem absolwentką, a aktualnie również doktorantką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na Wydziale Nauki o Zdrowiu na kierunku Dietetyka. Jestem założycielką Centrum Dietetyki Nutrado, mieszczącego się na ulicy Bobrowieckiej 9 (budynek B/gabinet 27) w Akademickim Centrum Medycznym w Warszawie. Jestem dietetykiem klinicznym w Warszawskim Szpitalu MSWiA na oddziale chorób wewnętrznych, endokrynologii i diabetologii. Bardzo dobra znajomość języka angielskiego pozwala mi na prowadzenie pacjentów, którzy nie posługują się językiem polskim. Moim celem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta, zrozumienie jego potrzeb i stworzenie planu, który pozwoli na zrealizowanie przyjętych założeń. Staram się dokładnie przeanalizować przyzwyczajenia pacjentów, tak aby w łatwy i przystępny sposób móc zmienić je na praktyczne i zdrowe nawyki żywieniowe. W układanych przeze mnie planach żywieniowych biorę pod uwagę produkty i smaki które są lubiane przez pacjenta aby następnie stworzyć dietę szytą na miarę, która będzie służyła przez lata. Pokazuję jak w łatwy sposób można modyfikować dania i zastępować składniki, dzięki czemu dieta jest prosta, urozmaicona i smaczna. Uczę jak mądrze dokonywać wyborów żywieniowych i jak zachować zdrowy rozsądek podczas wdrażanych zmian. Podczas rozmowy z pacjentem chętnie odpowiadam na pytania i nurtujące go zagadnienia. Staram się, żeby każdy kto przychodzi do mnie na wizytę, wychodził z niej bogatszy o wiedzę oraz świadomość że zdrowe żywienie wpływa na wszystkie sektory naszego życia. Jestem czynnie związana ze sportem, dlatego też moja wiedza dotycząca żywienia osób aktywnych fizycznie jest poparta zarówno badaniami naukowymi jak i własnymi doświadczeniami i praktyką.

Jestem dietetykiem sportowym, klinicznym, trenerem personalnym. Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny na kierunku Dietetyka oraz liczne kursy z zakresu żywienia, diagnostyki, suplementacji, treningu. Od dziecka związana ze sportem. Najpierw akrobatyka, potem koszykówka i inne sporty drużynowe. Specjalizuję się m.in. w konsultacjach oraz edukacji w zakresie zdrowego żywienia, dietoterapii insulinooporności, PCO, chorób tarczycy, odchudzaniu i edukacji z zakresu żywienia w sporcie, szkoleniach – wykładach dla dorosłych, młodzieży, dzieci i wielu innych formach kreatywnej dietetyki. Zajmuje się łączeniem dietetyki z treningiem. Stawiam na długofalowe efekty oparte o niezbędne elementy zdrowego stylu życia.

W CHWILI OBECNEJ W USŁUG DOSTĘPNY JEST TYLKO KURS ONLINE ORAZ DIETY ONLINE. Dzień dobry :) Nazywam się Anna Żuławnik i jestem dietetykiem oraz coachem z wykształcenia i pasji. Na co dzień wspieram podopiecznych w procesie odchudzania i poprawie stanu zdrowia. Pracuję z pacjentami z chorobami tarczycy, układu krążenia, cukrzycą, osobami aktywnymi fizycznie. Moim "konikiem" są diety wegetariańskie i antynowotworowe. Doświadczenie zdobywałam pracując i odbywając praktyki w licznych poradniach dietetycznych, szpitalach, placówkach medycznych, szkołach i domach opieki oraz układając diety dla firm o międzynarodowej renomie. Staram się, aby wszystkie przygotowywane przeze mnie jadłospisy były nie tylko zdrowe i skuteczne, ale również praktyczne w zastosowaniu i smaczne! Serdecznie zapraszam na konsultację. Bo "nawet najdłuższa droga zaczyna się od pierwszego kroku" :)

Dietetyk, dietetyk dziecięcy. Absolwentka kierunku Dietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Dodatkowo uczestniczka kursów na certyfikowanego międzynarodowego specjalistę w zakresie leczenia otyłości (SCOPE) akredytowanego przez Międzynarodowe Towarzystwo Badań nad Otyłością. W swojej pracy realizuje nurt psychodietetyki, ponieważ zmianę w zakresie stylu życia upatruje w pracy na wielu aspektach życia – żywienia, aktywności fizycznej oraz psychiki, traktując je integralnie i nierozerwalnie. Stale poszerza swoją wiedzę na konferencjach i sympozjach naukowych. Jest autorką wielu publikacji naukowych i popularnonaukowych umieszczanych w prasie i Internecie. Specjalizuje się w leczeniu żywieniowym nadwagi i otyłości, schorzeń dietozależnych, żywieniem w sporcie, wsparciem w zakresie bilansowania odmian i pół-form diet wegetariańskich, prawidłowym żywieniem dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. W pracy z dziećmi wykorzystuje różnorodne metody aktywizujące, edukację poprzez wizualizacje, zabawy i eksperymenty. Formę współpracy z pacjentem zawsze dobiera indywidualnie. Z zamiłowaniem do dobrego jedzenia wyznaje zasadę – ma być zdrowo i smacznie.

Jestem dietetykiem z ogromnej pasji i zamiłowania do zawodu. Posiadam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu Pacjentów z nadwagą, otyłością, we wszystkich chorobach metabolicznych i cywilizacyjnych między innymi cukrzycy, zaburzeniach lipidowych i miażdżycy, chorobach tarczycy i Hashimoto, insulinooporności, zaburzeniach hormonalnych, chorobach wątroby, nerek, nietolerancjach i alergiach pokarmowych i wielu innych. Prowadzę osoby dorosłe, kobiety w ciąży oraz dzieci. W pracy łączę wiedzę z zakresu dietetyki z wykształceniem i predyspozycjami z dziedziny psychologii. Najważniejszy jest dla mnie Pacjent, który zawsze traktowany jest indywidualnie i z dużą dozą empatii. Prywatnie jestem uśmiechnięta i pozytywnie nastawioną do życia miłośniczka aktywnego trybu życia i sportów, również tych ekstremalnych.

Jestem absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie i SGGW w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez pracę w poradniach dietetycznych - prowadzenie indywidualnych konsultacji dla osób dorosłych i dzieci, układanie jadłospisów dopasowanych do stanu zdrowia, alergii i nietolerancji pokarmowych, a także poziomu aktywności fizycznej. Stale poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w szkoleniach oraz kursach, m.in. z zakresu psychodietetyki, leczenia żywieniowego chorób dietozależnych oraz żywienia w sporcie. Posiadam doświadczenie w edukacji żywieniowej dzieci i młodzieży, które zdobyłam biorąc udział w projekcie naukowo-badawczym koordynowanym przez Polskie Towarzystwo Dietetyki. Dietetyka jest nie tylko moim zawodem, ale przede wszystkim pasją pogłębianą od wielu lat. Wierzę, że edukacja żywieniowa oraz idące za nią świadomość i wiedza, którą staram się przekazać moim pacjentom, mogą przyczynić się do trwałej zmiany nawyków żywieniowych. Jest to istotne nie tylko w przypadku poprawy wyglądu i samopoczucia, ale co najważniejsze polepszenia stanu zdrowia, profilaktyki i leczenia chorób dietozależnych. W swojej codziennej pracy spotykam się z całą gamą problemów żywieniowych – od chęci zgubienia kilku zbędnych kilogramów, aż po nieco poważniejsze, związane z problemami zdrowotnymi. Każdy pacjent bez względu na cel, z jakim do mnie przychodzi jest otoczony stałą opieką i nieustannie motywowany do zmiany dotychczasowego stylu życia i wytrwania w swoich postanowieniach.