DIETETYK WIERZBNA

Jestem dietetykiem klinicznym, ale również mamą trójki dzieci. Wiem co to bunt np. 3-latka i postanowienie nie jedzenia od dziś marcheweczki. Pomogę Ci jeśli Twoje dziecko ma problemy z nadmiernym lub za małym apetytem. Specjalizuję się nie tylko w żywieniu dzieci i młodzieży, ale również w żywieniu dorosłych z problemami zdrowotnymi. Celiakia, otyłość, insulinooporność, hashimoto czy inne choroby tarczycy nie są mi obce. Układam diety dla: osób z nadwagą lub otyłością osób cierpiących na choroby dietozależne i inne dolegliwości zdrowotne osób chcących zadbać o swoje zdrowie i uchronić się przed chorobami kobiet w ciąży i karmiących dzieci i młodzieży wegetarian osób z niedowagą Moja oferta jest dla osób, które mają mało czasu i nie mogą spotkać się w gabinecie. Porad udzielam online. Dieta układana jest po wypełnieniu kwestionariusza i ustaleniu preferencji żywieniowych. Po kilku dniach przesyłam Ci na maila gotowy jadłospis oraz wskazówki dietetyczne. Przez cały czas masz możliwość kontaktu ze mną bym mogła doradzić lub wesprzeć Cię. Jeśli czujesz, że ta oferta jest dla Ciebie - zapraszam, napisz do mnie

Mam na imię Agnieszka i jestem absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu (studia magisterskie na wydziale Technologii Żywności), specjalizacja Żywienie Człowieka Chorego i Zdrowego oraz licencjackie w Wyższej Szkole Medycznej we Wrocławiu na kierunki dietetyka.

Ukończyłam studia licencjackie na kierunku dietetyka w Niepublicznej Wyższej Szkole Medycznej we Wrocławiu. Pracuję głównie z osobami chcącymi zredukować masę ciała, ale również z osobami zmagającymi się z różnymi schorzeniami. Współpracuję także z trenerami personalnymi oraz ich podopiecznymi. Jestem certyfikowanym instruktorem siłowni oraz trenerem personalnym. Szkolenie ukończyłam w Profi Fitness School pod okiem doświadczonych szkoleniowców. Wagi i analizatory składu ciała traktuję jako pomocne narzędzie ułatwiające kontrolę postępów, natomiast najważniejsze są dla mnie pomiary obwodów oraz wyniki badań (morfologia itp.), ponieważ wymienione wcześniej narzędzia mogą czasem mylnie oznaczać niektóre parametry w zależności od pory ważenia, aktualnego nawodnienia, czy posiłku, jaki zjedliśmy wcześniej.

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Moją specjalizacją jest żywienie kliniczne człowieka. Podczas swojego pobytu na Śląsku odbyłam kilkuletnie praktyki w różnych placówkach; gabinetach dietetycznych oraz szpitalach. Zajmuję się między innymi dietoterapią chorób (otyłością, cukrzyc ą, chorobami układu sercowo-naczyniowego, chorobami tarczycy, nowotworami, chorobami neurologicznymi, zaburzeniami odżywiania, alergiami i nietolerancjami pokarmowymi) oraz układaniem planów żywieniowych dla osób zdrowych, które potrzebują pozbyć się kilku zbędnych kilogramów lub wręcz przeciwnie – zbudować piękną muskulaturę ciała. Poza tym zajmuję się diet-coachingiem, daję wsparcie psychiczne i motywację moim pacjentom do działania, pomagam im osiągnąć upragniony cel. Stale kształcę się na różnych polach dietetyki, staram się być maksymalnie elastyczna. Uczęszczam na kursy do najlepszych specjalistów z dziedziny żywienia człowieka poszerzając swoje horyzonty.

Jestem absolwentką studiów licencjackich i magisterskich na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu na kierunku Dietetyka. Już podczas studiów dokształcałam się, biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach. Doświadczenie zbierałam podczas licznych praktyk m.in. w Regionalnej Poradni Diabetologicznej we Wrocławiu oraz w Klinice Gastroenterologii i Hepatologii w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu. Ponadto w ramach aktywności w Międzynarodowym Stowarzyszeniu Studentów Medycyny IFMSA-Poland prowadziłam edukację żywieniową w Gimnazjum nr 14 we Wrocławiu oraz udzielałam konsultacji dietetycznych podczas Tygodnia Zdrowia na Politechnice Wrocławskiej i w Centrum Handlowym Arkady. Dodatkowo prowadziłam porady żywieniowe przy współpracy z firmą Nutricia. Aktualnie jestem Certyfikowanym Członkiem Zwyczajnym Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków ze statusem Dietetyk medyczny. Dietetyka jest moją pasją. Dlatego ciągle rozwijam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w konferencjach i szkoleniach. Zawsze staram się podejść całościowo do potrzeb pacjenta i znaleźć wspólne rozwiązanie.

Dietetyk. Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu: Technologia Żywości i Żywienie Człowieka oraz Żywienie Człowieka w Profilaktyce Zdrowotnej; Członek Wrocławskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Dietetyki. W ciągu 8 lat pomogłam już tysiącom ludzi w zrzuceniu zbędnych kilogramów jak i zmianie diety przy schorzeniach zdrowotnych. Tworzę indywidualne programy dostosowane do szybkiego trybu życia, rodzaju pracy, stanu zdrowia, motywacji i preferencji smakowych. Pracuję na produktach dostępnych w sklepach. Pomoc w zmianie diety nie traktuję tylko jako plan żywienia, ale plan terapii duszy i ciała! Rozmowa pomaga mi poznać Ciebie i odpowiednio udzielać rad na każdym etapie współpracy. Tylko kontynuowana dieta daje efekty, dlatego podtrzymuję Twoją motywację przez cały okres trwania kuracji. Układam plan tak, aby na diecie nie czuć zmęczenia, zachować zdrowie lub je przywrócić i co najważniejsze nie głodować!

Już w czasie studiów zdobywałam doświadczenie zawodowe pracując w Centrum Dietetycznym we Wrocławiu. Układając dopasowane do indywidualnych potrzeb programy diet odchudzających, pomagałam zarówno dorosłym jak i dzieciom uporać się z problemem otyłości. Jestem założycielem sieci Poradni Dietetycznych "Lekka linia". Nasze gabinety zlokalizowane są we Wrocławiu, Opolu, Prudniku oraz w Oleśnie (woj. Opolskie). Za pośrednictwem serwisu internetowego Lekkalinia.pl prowadzimy konsultacje żywieniowe w całym kraju drogą online. Dietetyka to moja pasja. Wykorzystując wiedzę oraz zdobyte doświadczenie pomagam innym w racjonalny i zdrowy sposób pozbyć się zbędnych kilogramów oraz trwale zmienić nawyki żywieniowe. Dobrze zbilansowana dieta poprawia stan zdrowia i samopoczucie. Świadomość, że pomagam innym ludziom spełniać ich marzenia daje mi ogromną satysfakcję.