DIETETYK WARSZAWA

Pomysłodawca i założyciel strony Wróć do formy. Specjalista od wszechstronnego treningu sportowego ukierunkowanego na bezpieczną redukcję tkanki tłuszczowej w oparciu o bieganie, pływanie, rower i trening siłowy. Specjalista od doboru indywidualnej diety i łączenia jej z w/w treningiem dając w ten sposób kompleksowe działanie na organizm, które w sposób bezpieczny a zarazem skuteczny pomaga realizować wyznaczane cele. Absolwent AWF Warszawa – temat pracy magisterskiej ,,Rekreacyjny trening personalny w świetle badań”, a także absolwent Medycznego Studium Zawodowego nr 4 W Warszawie – kierunek fizjoterapia.

Jestem dietetykiem z wykształcenia i pasji. Niezbędną wiedzę zdobyłem podczas studiów w Szkole Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie na kierunku dietetyka oraz na Uniwersytecie w Gandawie. Specializuję się w żywieniu osób aktywnych fizycznie, osób z nawagą i chorobami układu krążenia. W centrum swojej pracy stawiam pacjenta, jego upodobania, potrzeby i nawyki. Silny nacisk kładę na stopniową zmianę nawyków żywieniowych i zwiększenie świadomości na temat tego co jemy. Chcę aby każdy, kto zwróci się do mnie o pomoc był w stanie samodzielnie podejmować odpowiednie decyzje żywieniowe. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki Trener edukacyjny Centrum Nauki Kopernik Specjalista żywieniowy PolskaBiega.pl

Dietetyka jest od wielu lat moją pasją. Od pewnego czasu stała się także pracą zawodową. Współpracując z pacjentami stawiam na zdrowy sposób odżywiania się , pracę nad trwałą zmianą nawyków żywieniowych i przyjemność oraz satysfakcję ze zdrowej diety. Utrata nadmiernych kilogramów to naturalna konsekwencja odpowiedniego odżywiania się, trwa pewnie dłużej niż dwutygodniowa czy miesięczna dieta, w której ograniczamy ilość kalorii, ale przynosi trwalsze efekty i jest korzystna dla zdrowia w każdym wymiarze. Uważam, że nie ma jednej, uniwersalnej zdrowej diety, dlatego też każdego pacjenta traktuję indywidualnie, biorąc pod uwagę przede wszystkim stan zdrowia, tryb życia, preferencje żywieniowe. Zapraszam

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Dyplomowany dietetyk, stale poszerzający swoją wiedzę o kursy, szkolenia, konferencje oraz najnowsze publikacje. Ukończyłam studia inżynierskie i magisterskie w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego. Układam diety dla osób z nadwagą i otyłością, cukrzycą, insulinoopornością, PCOS, celiakią, nadciśnieniem tętniczym, chorobami tarczycy, układu pokarmowego (m.in. refluksem, zespołem jelita drażliwego), chorobami wątroby, nerek i trzustki, hipercholesterolemią, miażdżycą, osteoporozą, dną moczanową, niedowagą i anemią. A także prowadzę sportowców, osoby z zaburzeniami odżywiania, osoby z nietolerancjami i alergiami pokarmowymi, kobiety w ciąży i karmiące.

Jestem doradcą żywieniowym i dietetycznym. Opieram się na najwyższych standardach i oferuję rzetelne wsparcie dietetyczne w profilaktyce oraz wsparciu terapii takich chorób jak: otyłość, cukrzyca, choroby układu krwionośnego, choroby nerek. Jestem po to by dawać fachową poradę oraz wsparcie i motywowanie pacjentowi. Nigdy nie zostawiam go samego z jego zmaganiami, jeśli tylko sobie tego życzy. Oferuję wizyty kontrolne, stały kontakt telefoniczny i mailwy na życzenie pacjenta. Pierwsza wizyta poświęcona jest dokładnemu poznaniu Klienta, przeprowadzeniu pomiarów oraz wywiadu szczegółowego. Proponuję cykl spotkań, które pomogą wdrożyć oraz utrwalić proces zmian dotyczący diety oraz monitorować podstawowe parametry zdrowia. Pracuję w gabinecie, ale oferuję również wizyty w domu klienta. W celu umówienia wizyty proszę koniecznie o kontakt telefoniczny: telefon: 606-455-933

Jestem dietetykiem i trenerem personalnym. W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie zdrowie i przywrócenie organizmu do równowagi. Do tego niezbędna jest praca na przynajmniej trzech płaszczyznach: psychosomatyki, odżywiania oraz aktywności fizycznej. Prowadzę pacjentów z problemami nadwagi i otyłości, chorobami autoimmunizacyjnymi, kobiety w ciąży lub planujące ciążę, dzieci, młodych sportowców, osoby aktywne fizycznie. Moje główne zainteresowania: równowaga kwasów Omega-6:Omega-3, diety niskowęglowodanowe LCHF, epigenetyka, psychodietetyka. Wychodzę z założenia, że zdecydowanie lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego założyłam bloga www.joannasalwa.pl oraz kanał YouTube http://bit.ly/joannasalwayt, gdzie dzielę się z innymi praktycznymi poradami jak zadbać o swoje zdrowie teraz, by jak najdłużej cieszyć się pełnią życia.

Nie podążam za modą. Dostaniesz u mnie porady poparte wieloletnim doświadczeniem i badaniami naukowymi. Twoja droga do celu być może będzie bardziej wyboista i z całą pewnością dłuższa, jednak dzięki temu masz pewność, że będzie to droga w jedną stronę – bez skutków ubocznych, czy efektu jojo. Musi być trochę pod górkę, skoro zmierzamy na sam szczyt :)

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.