DIETETYK WARSZAWA

Specjalizuję się w dietach w jednostkach chorobowych

Jestem dietetykiem i trenerem personalnym. W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie zdrowie i przywrócenie organizmu do równowagi. Do tego niezbędna jest praca na przynajmniej trzech płaszczyznach: psychosomatyki, odżywiania oraz aktywności fizycznej. Prowadzę pacjentów z problemami nadwagi i otyłości, chorobami autoimmunizacyjnymi, kobiety w ciąży lub planujące ciążę, dzieci, młodych sportowców, osoby aktywne fizycznie. Moje główne zainteresowania: równowaga kwasów Omega-6:Omega-3, diety niskowęglowodanowe LCHF, epigenetyka, psychodietetyka. Wychodzę z założenia, że zdecydowanie lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego założyłam bloga www.joannasalwa.pl oraz kanał YouTube http://bit.ly/joannasalwayt, gdzie dzielę się z innymi praktycznymi poradami jak zadbać o swoje zdrowie teraz, by jak najdłużej cieszyć się pełnią życia.

Nie podążam za modą. Dostaniesz u mnie porady poparte wieloletnim doświadczeniem i badaniami naukowymi. Twoja droga do celu być może będzie bardziej wyboista i z całą pewnością dłuższa, jednak dzięki temu masz pewność, że będzie to droga w jedną stronę – bez skutków ubocznych, czy efektu jojo. Musi być trochę pod górkę, skoro zmierzamy na sam szczyt :)

Poradnia Dietetyczna Live Healthy zajmuje się profesjonalnym poradnictwem żywieniowym, dietoprofilaktyką chorób cywilizacyjnych oraz dietoterapią wspierającą leczenie. Specjalizuje się także w leczeniu nadwagi i otyłości. W pracy zależy nam na indywidualnym i holistycznym podejściu. Dietetyk z Poradni Live Healthy zapoznaje się z wynikami badań laboratoryjnych oraz przeprowadza szczegółowy wywiad żywieniowy, aby jak najlepiej dostosować dietę do potrzeb Pacjenta. W Poradni Live Healthy znajdziesz pomoc dietetyka, który opracuje dla Ciebie program dietetyczny uwzględni ogólny stan zdrowia, tryb życia i pracy, sytuację rodzinną, umiejętności kulinarne oraz czas jaki chcesz poświęcić na przygotowanie smacznych i zdrowych posiłków. Pokażemy Ci jak wypracować nawyki, dzięki którym bardzo łatwo utrzymasz właściwy kurs.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Jestem absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka. Dietetyka stała się dla mnie sposobem na życie. Dzięki niej zaczęłam wprowadzać nowe, ciekawsze smaki do mojej codziennej kuchni. Poznałam również znaczenie odpowiedniego sposobu żywienia w osiągnięciu równowagi ciała jak i ducha.

Specjalizuję się w dietoterapii opartej na holistycznym, indywidualnym podejściu do każdego człowieka, z uwzględnieniem istniejących nietolerancji pokarmowych lub innych obciążeń organizmu, które zaburzają jego homeostazę. Wykonuję testy obciążeń alergicznych i nietolerancji pokarmowych oraz prowadzę terapię odczulającą.

Magister Żywienia człowieka i dietetyki, Psychodietetyk Moją specjalizacją jest dietetyka osób aktywnych fizycznie– w tym zakresie jestem przygotowany do prowadzenia doradztwa żywieniowego dla osób podejmujących aktywność fizyczną rekreacyjną lub sportową, a także dla osób modelujących sylwetkę ciała. Posiadam umiejętność oceny stanu odżywienia i planowania żywienia w różnych dyscyplinach sportowych uwzględniając indywidualne predyspozycje. Podejmuje strategie dietetyczne i suplementacyjne mające na celu wzrost efektywności wysiłku fizycznego i osiągnięć sportowych. Układam skuteczne plany żywieniowe (posiłki i racje pokarmowe) uwzględniające wartości odżywcze i walory smakowe oraz zdrowotne pożywienia. Jako psychodietetyk– posiadam inne niż tylko somatyczne umiejętności oraz wiedzę w znajdowaniu i leczeniu przyczyn zaburzeń odżywiania, a także chorób z tym związanych. Cechuje mnie wiedza z zakresu psychologii powstawania zaburzeń takich jak: motywacja do podjęcia walki z otyłością czy nadwagą, stawiane cele, strefa emocjonalna, zaburzone postrzeganie siebie, relacje z bliskimi, problemy z kształtowaniem się tożsamości oraz wskazanie metod, które mogą im przeciwdziałać. Jestem przygotowany do skutecznego oddziaływania na zmianę zachowań w zakresie żywienia. Jestem autorem publikacji, szkoleń, bywam także gościem audycji radiowych. Uczestniczę w konferencjach, sympozjach oraz szkoleniach z zakresu dietetyki i medycyny. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje z zakresu dietetyki i żywienia człowieka zdrowego oraz chorego. W trakcie trwania terapii utrzymuję stały kontakt z pacjentem, co przekłada się to na pozytywne efekty podejmowanych działań.

Poradnia Twins Diet to miejsce, które powstało z pasji do wykonywanego zawodu i jest dla nas spełnieniem. Realizujemy w nim własną filozofię holistycznego podejścia do pacjenta, dbając kompleksowo o zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Mgr inż. Anita Ozga Jest dyplomowanym dietetykiem klinicznym, specjalizującym się w chorobach tarczycy oraz chorobach autoimmunologicznych. Lata nauki oraz udział w licznych szkoleniach z zakresu dietoterapii dały jej obraz nowoczesnej dietetyki, którą stosuje na co dzień podchodząc do każdego pacjenta w sposób holistyczny. W swojej praktyce z pacjentem łączy wiedzę z medycyny, diagnostyki, dietetyki klinicznej, psychologii oraz zdrowego stylu życia. Mgr inż. Paulina Ozga Dyplomowany dietetyk kliniczny z pasją do dietetyki sportowej. Każdą konsultację zamienia w mini szkolenie, z którego każdy wychodzi pełen motywacji i dużej dawki wiedzy. Do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie, analizując wyniki badań, dzienniczek żywieniowy oraz obszerny wywiad żywieniowy. Wyróżnia nas nietypowe i innowacyjne podejście do diety. DIETOTERAPIA Oferujemy spersonalizowany program dietoterapii dopasowany na podstawie wyników badań labolatoryjnych, szczegółowego wywiadu żywieniowego z pacjentem oraz przeanalizowania dzienniczka żywieniowego stworzonego przez pacjenta przed wizytą. Program ten zapewnia kompleksowe wsparcie zdrowotne, umysłowe, duchowe oraz fizyczne całego organizmu. Zyskasz lepsze samopoczucie, wzrost poziomu energii, większą odporność na stres, poprawę koncentracji, lepszą pamięć, zdrowe ciało i sylwetkę o jakiej marzysz. UKŁADAMY PLANY DIETETYCZNE DLA: Osób z nadwagą i otyłością Osób z alergią Sportowców Dzieci Młodzieży Kobiet w ciąży Matek karmiących Osób chcących zachować zdrowie i młodość Osób z różnymi dolegliwościami Sprawdź jednostki chorobowe, których leczenie wspieramy: Otyłość Nadciśnienie Cukrzyca typu II Insulinooporność Zaburzenia lipidowe Wrzody żołądka, dwunastnicy Refluks pokarmowy Zespół jelita drażliwego Niedokwistość Problemy jelitowe Nietolerancje pokarmowe Osłabiona odporność układu immunologicznego Chroniczne zmęczenie Zespół policystycznych jajników Niedoczynność tarczycy Nadczynność tarczycy Trądzik Dna moczanowa Celiakia, nietolerancja glutenu Choroby autoimmunologiczne Hashimoto, łuszczyca, RZS

Pracuję jako dietetyk od 10 lat. Specjalizuję się w dietoterapii osób z hiperlipidemią, chorobą Hashimoto, jelitem drażliwym oraz uczę jak schudnąć poprzez zdrową i zbilansowaną dietę. Chętnie współpracuję także z osobami aktywnymi fizycznie oraz młodzieżą. Pomogę również w ustaleniu odpowiedniej diety, jeśli jesteś w ciąży lub starasz się o dziecko. Pomogę również w ustaleniu diety w przypadku innych chorób zależnych od diety. Ukończyłam magisterskie studia na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji (kierunek żywienie człowieka i dietetyka) oraz Podyplomowe Studia „Poradnictwo Dietetyczne i Żywieniowe” w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, a także „Żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie” na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. W zawodzie dietetyk pracuję 10 lat. W 2009 roku zdecydowałam się otworzyć własną Poradnię Dietetyczną Foodarea, w której uczę jak zadbać o siebie poprzez zdrową dietę. Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia człowieka. Dlatego do każdego Pacjenta podchodzę indywidualnie i staram się wspierać go w nierzadko trudnym procesie jakim jest zmiana diety. Pragnę zmienić Twoje nawyki żywieniowe na stałe! Nie oceniam, słucham. Proponuję rozwiązania, które obok stanu zdrowia, biorą pod uwagę także Twoje preferencje żywieniowe, po to by dieta była dla Ciebie zdrowa i smaczna. Każdy Twój sukces jest dla mnie powodem do radości. Z tego powodu podczas konsultacji nie tylko edukuję, ale i wspieram i motywuję. Wierzę, że dieta to nie tylko sposób odżywiania, to styl życia.