TRENER PERSONALNY WARSZAWA

dietetyk Barbara Wójcik

Trener personalny Barbara Wójcik ul. Przechodnia 2, Warszawa

dietetyk Piotr Żeberkiewicz

Trener personalny Piotr Żeberkiewicz ul. Książkowa /10, Warszawa

dietetyk Natalia Pokorna

Trener personalny Natalia Pokorna ul. Warszawa /53, Lubsko

dietetyk Marcin Skrzypczak

Trener personalny Marcin Skrzypczak ul. Aleja Jana Pawła II 61B/247, Warszawa

dietetyk Adrian Drężek

Trener personalny Adrian Drężek ul. Szpitalna 2, Warszawa

dietetyk Michał Kiczko

Trener personalny Michał Kiczko ul. Dworcowa 38/161, Piaseczno

dietetyk Joanna Salwa

Trener personalny Joanna Salwa ul. Rossiniego 13/4, Warszawa

dietetyk - - Poradnia dietetyczna Twins Diet mgr inż. Paulina Ozga & mgr inż. Anita Ozga
dietetyk Mirosław Pawelec

Trener personalny Mirosław Pawelec ul. Polna 1, Warszawa

dietetyk Adam Nowak

Trener personalny Adam Nowak ul. Aleje Jerozolimskie 123a, Warszawa

Gwiazda regionu: Trener personalny Warszawa

Dietetyk Celina Kinicka
Trener personalny
Celina Kinicka
ocena dietetyka
Ocena: 5.00/5.00

Czym powinien charakteryzować się dobry dietetyk?

Zrozumieniem pacjenta, wsparciem, szeroką wiedzą i pomysłowością na smaczne posiłki.

3 krótkie porady dla osób, które chcą szybko schudnąć?

1. Regularność - minimum 3 posiłki dziennie 2. Warzywa bez limitu 3. Zmodyfikuj to co obecnie jesz, nie musisz przechodzić przez radykalne zmiany.

Jaki mit dietetyczny słyszysz najczęściej z ust osób odchudzających się bez pomocy dietetyka?

Żeby schudnąć trzeba się głodzić. Wszystko musi być beztłuszczowe Dieta to ograniczenia

Jaką dietę polecisz osobom, które chcą szybko schudnąć przed wakacjami?

Te same co powyżej - przede wszystkim regularność. Żadne głodówki. Żeby schudnąć trzeba jeść!

Jak powinny odżywiać się kobiety w ciąży?

Jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań to dieta kobiety w ciąży powinna być dietą osoby zdrowej tylko z lekko zwiększoną kalorycznością (do 500 kcal w III trymestrze). A uwagi na duże ryzyko patogenami doradzam eliminację surowego mięsa, surowych ryb, surowych jaj oraz serów pleśniowych.

Co spowodowało, że postanowiłaś/łeś zostać dietetykiem?

Jedzenie :-)


Czytaj więcej