DIETETYK KLINICZNY TCZEW

Obecnie pracuję nad stworzeniem strony internetowej, na której będę mogła dzielić się swoją pasją :) Komponuję nowoczesne jadłospisy - z moją dietą nie wstaniesz głodny od stołu :) Specjalizuję się w chorobach autoimmunizacyjnych, dietozależnych oraz w leczeniu nadwagi i otyłości. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

Jestem dietetykiem i diet coachem. Mam to szczęście, że moja praca jest jednocześnie moją pasją:) Najbardziej cenię sobie kontakt z drugim człowiekiem oraz możliwość obserwowania, jak poprzez małe zmiany w odżywianiu można wprowadzić duże zmiany we własnym życiu. Cieszy mnie dzielenie się swoją wiedzą i pomaganie innym. Do moich głównych zainteresowań zawodowych i specjalizacji należy odżywianie: - w insulinooporności - dla poprawy płodności (m.in. w zespole policystycznych jajników, endometriozie, niedoczynności tarczycy, zaburzeniach hormonalnych) - osób borykających się z nadmiernymi kilogramami Moja praca polega przede wszystkim na wypracowaniu z pacjentem jego nowego, własnego sposobu na zdrowe i smaczne odżywianie. Dla części osób pomocne jest korzystanie z indywidualnie zbilansowanych jadłospisów, dla innych z kolei praca nad nawykami przy użyciu metody jaką jest diet coaching. Warto pamiętać, że zmiana sposobu odżywiania to fascynujący, ale czasami także niełatwy proces, w którym warto sięgać po wsparcie drugiej osoby. Istotą diet coachingu jest lepsze poznanie siebie i nauka odpowiadania na własne potrzeby w sposób adekwatny. Dzięki temu zmiany następują małymi krokami, w indywidualnym dla danej osoby czasie i kolejności. W trakcie procesu, jednocześnie ze zmianą sposobu odżywiania, możesz podjąć pracę m.in. nad poczuciem własnej wartości, poznaniem swoich mocnych stron, asertywnością, nauczyć się radzenia sobie ze stresem. Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (studia licencjackie) oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (studia magisterskie) na kierunku dietetyka. Ukończyłam także certyfikowany kurs DIET COACHINGU w Instytucie Świadomego Rozwoju w Warszawie.

Jestem dietetykiem i diet coachem. Mam to szczęście, że moja praca jest jednocześnie moją pasją:) Najbardziej cenię sobie kontakt z drugim człowiekiem oraz możliwość obserwowania, jak poprzez małe zmiany w odżywianiu można wprowadzić duże zmiany we własnym życiu. Cieszy mnie dzielenie się swoją wiedzą i pomaganie innym. Do moich głównych zainteresowań zawodowych i specjalizacji należy odżywianie: - w insulinooporności - dla poprawy płodności (m.in. w zespole policystycznych jajników, endometriozie, niedoczynności tarczycy, zaburzeniach hormonalnych) - osób borykających się z nadmiernymi kilogramami Moja praca polega przede wszystkim na wypracowaniu z pacjentem jego nowego, własnego sposobu na zdrowe i smaczne odżywianie. Dla części osób pomocne jest korzystanie z indywidualnie zbilansowanych jadłospisów, dla innych z kolei praca nad nawykami przy użyciu metody jaką jest diet coaching. Warto pamiętać, że zmiana sposobu odżywiania to fascynujący, ale czasami także niełatwy proces, w którym warto sięgać po wsparcie drugiej osoby. Istotą diet coachingu jest lepsze poznanie siebie i nauka odpowiadania na własne potrzeby w sposób adekwatny. Dzięki temu zmiany następują małymi krokami, w indywidualnym dla danej osoby czasie i kolejności. W trakcie procesu, jednocześnie ze zmianą sposobu odżywiania, możesz podjąć pracę m.in. nad poczuciem własnej wartości, poznaniem swoich mocnych stron, asertywnością, nauczyć się radzenia sobie ze stresem. Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (studia licencjackie) oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (studia magisterskie) na kierunku dietetyka. Ukończyłam także certyfikowany kurs DIET COACHINGU w Instytucie Świadomego Rozwoju w Warszawie.

Jestem dietetykiem po Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Specjalizuję się w dietach przy insulino-oporności, Hashimoto, w jelicie drażliwym tzw. dieta o niskiej zawartości węglowodanów FODMAP oraz dietach wegetariańskich. Jestem wegetarianką od ponad 20 lat i znam problematykę wege z własnego doświadczenia. Swoją wiedzę poszerzam na szkoleniach i konferencjach. Diety układam zawsze indywidualnie do pacjenta, po dokładnym wywiadzie dietetyczno-zdrowotnym.

Jestem dyplomowanym dietetykiem, absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizuję się w odchudzaniu dorosłych i dzieci, odżywianiem w chorobach dietozależnych i przy alergiach pokarmowych. Opracowuję zindywidualizowane plany żywieniowe dostosowane do stanu zdrowia (otyłość, nadwaga, cukrzyca, niedoczynność tarczycy, choroby układu pokarmowego i inne). Przygotowana dieta uwzględnia preferencje smakowe pacjenta, tryb życia oraz ewentualne alergie i nietolerancje pokarmowe.

Absolwentka Dietetyki na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (studia licencjackie) oraz Gdańskim Uniwersytecie Medycznym (studia magisterskie). Aktualnie doktorantka Wydziału Lekarskiego GUMed.

Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego, Wyższej Szkoły Humanistycznej a także Wyższej Szkoły Zarządzania wydziału Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu o specjalności dietetyka. Stale podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach, zjazdach i kursach specjalistycznych. Swoją wiedzę opieram na dowodach naukowych, własnej wiedzy i zdobytemu przez lata pracy doświadczeniu. Każdy plan żywieniowy jest dostosowany do indywidualnych potrzeb i upodobań klienta. Każdy przepis w jadłospisie jest przemyślany i sprawdzony, przetestowany na mnie i mojej rodzinie. Nie włączam do diet posiłków, których sama nie byłabym w stanie zjeść, nie korzystam z zamienników posiłków w postaci suplementów diet, nie bazuję na popularnych dietach eliminacyjnych. Specjalizuję się w układaniu planów żywieniowych z zakresu odchudzania, nietolerancji pokarmowych, prewencji i leczenia chorób dietozależnych, wspomagania w chorobach nowotworowych i autoimmunologicznych. Jestem autorem i współautorem wielu publikacji z zakresu dietetyki, współpracuję z portalami i czasopismami medycznymi. Prowadzenie poradni dietetycznej to nie tylko praca ale i pasja, mam to szczęście, że zawód który wykonuję jest jednocześnie moim hobby. Zadowolenie moich klientów zawsze daje mi wiele satysfakcji i motywuje do dalszego działania.

Ukończyłam studia na Wydziale Technologii Żywności i Żywienia Człowieka Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Od 2011 roku jestem pracownikiem naukowo – dydaktycznym w Zakładzie Biochemii Żywienia Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje również pracę jako dietetyk w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku. Współpracowałam także z Gdańską Szkołą Baletową w zakresie edukacji żywieniowej. W 2013 roku otworzyłam przewód doktorski na Wydziale Nauk o Zdrowiu Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, w ramach którego prowadzę badania dotyczące wpływu mikrobiomu jelitowego na występowanie chorób. Specjalizuję się w pracy z pacjentami z chorobami o podłożu autoiummunologoicznym oraz w dietoterapii dzieci ze schorzeniami genetycznymi.

Jestem dyplomowanym dietetykiem medycznym. Dewizą mojej praktyki dietetycznej jest wprowadzanie nowego, zdrowego stylu życia oraz spowodowanie, że wytrwają Państwo na nowej ścieżce przez długi czas. Prowadzę poradnictwo dietetyczne w zakresie: - redukcji masy ciała, nadwagi - redukcji masy ciała przy niedoczynności tarczycy, chorobie hashimoto - chorób dietozależnych - alergii pokarmowych - profilaktyce osteoporozy - niedowagi - planowania ciąży, karmienia dziecka, - żywienia w aktywności fizycznej

Tytuł licencjata dietetyki otrzymałam w 2013 roku. W czasie nauki odbyłam liczne praktyki wakacyjne, jak i w trakcie roku akademickiego w takich instytucjach jak : Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Olsztynie na oddziałach : Diabetologicznym, gastroenterologicznym; Specjalistyczny Szpital Dziecięcy w Olsztynie w poradniach: metabolicznej, cukrzycowej i endokrynologicznej. Miałam możliwość również odbycia praktyki w DIETIC Poradnia Dietetyczna Jesiołowska Dorota w Olsztynie. Dnia 7.08.15 otrzymałam tytuł magistra dietetyki. W trakcie kontynuowania kierunku w Bydgoszczy zdobywałam doświadczenie jako dietetyk w Klubie Zdrowego Stylu Życia w Bydgoszczy. Odbyłam również liczne praktyki na terenie miasta Bydgoszcz m.in. Praktyki w szpitalach i placówkach na terenie miasta (Szpital Uniwersytecki im dr. A. Jurasza, Hospicjum sanitarne im ks. Jerzego Popiełuszki, Katedra Gastroenterologii i Zaburzeń Odżywiania, oraz w stacji sanitarno- epidemiologicznej przy ul. Kościuszki w Bydgoszczy. Ukończyłam również kształcenie podyplomowe na kierunku Poradnictwo dietetyczne w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie oraz biorę udział w różnorodnych szkoleniach z zakresu dietetyki w celu dalszego udoskonalania i pogłębiania wiedzy na temat żywienia człowieka i dietetyki.