DIETETYK SZCZECIN

Witam. Jestem osobistym trenerem i przede wszystkim dietetykiem. Kocham swoją pracę, więc na pewno dołożę wszelkich starań, aby każdy mój klient był zadowolony. Specjalizuje się w dietach redukcyjny dla osób otyłych oraz prowadzeniu sportowców. W sporcie działam głównie w dyscyplinach wytrzymałościowych, drużynowych i sylwetkowych.

Nazywam się Paulina Brzuskiewicz. Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem. Tytuł dietetyka uzyskałam w 2012 roku na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. Naukę kontynuowałam na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na Wydziale Lekarskim II. Tam ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka. Wiedząc jednak jak ważne są aspekty psychologiczne w zmianie nawyków żywieniowych podjęłam studia podyplomowe z Psychodietetyki na Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Poznaniu. W celu poszerzenia swoich kwalifikacji ukończyłam szkolenia z Dietcoachingu I i II stopnia. Biorę udział w licznych warsztatach oraz konferencjach poruszających tematykę najnowszych trendów żywieniowych oraz żywienia w różnych grupach wiekowych. Weekendami zajmuję się prowadzeniem szkoleń, warsztatów oraz wykładów. Wykładam w Wyższej Szkole Bankowej w Szczecinie na kierunku Psychodietetyka.

Dietetyk mgr Dominika Pokrywka Jestem absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Obecnie na Wydziale Nauk o Zdrowiu PUM, w ramach doktoratu, zajmuję się wpływem diety kobiety ciężarnej na zdrowie dziecka. Dodatkowo jestem zaangażowana w prace Banku Mleka Kobiecego w Szczecinie. Obszar moich zainteresowań obejmuje również żywienie dzieci i dietetykę kliniczą. Aktywnie wspieram działania stowarzyszenia “Spożywo”, promując zdrowy tryb życia. Jestem autorką tekstów informacyjnych i edukacyjnych o tematyce dietetycznej. Ciągle uaktualniam swoją wiedze, poprzez udział w licznych konferencjach, gdzie również przedstawiam prace własne. Wiedzę o zdrowym odżywianiu łączę z zamiłowaniem do gotowania. Oferuję wsparcie dietetyczne dla osób borykających się z różnymi schorzeniami w celu złagodzenia objawów i poprawy stanu zdrowia.

Moją pasją jest naturalne odżywianie. Ucząc o zasadach prawidłowego żywienia łączę współczesne trendy żywieniowe z zasadami dietetyki w oparciu o medycynę chińską. Pomagam osobom mającym problem z pozbyciem się zbędnych kilogramów, utrzymaniem wagi, z przytyciem, z problemami zdrowotnymi, m.in.: cukrzycą, chorobami kardiologicznymi, przewodu pokarmowego, alergiami... ; a także dzieciom, młodzieży, dorosłym, całym rodzinom i wszystkim, którzy chcą, pragną odbudować poczucie wpływu na zdrowie własne i najbliższych. Być może lekarz zasugerował dietę jako najlepszą formę terapii?? Moim zadaniem jest, by Ci w tym pomóc. Dietę ustalamy wspólnie, na podstawie wywiadu na temat stanu Twojego zdrowia, sposobu odżywiania się oraz uwzględniając Twój tryb życia i upodobania kulinarne. W zależności od oczekiwań, otrzymasz ode mnie jadłospisy do zastosowania lub dokładne wskazówki, jak odżywiać się na mieście. Moim zadaniem jest nauczyć Cię nowego stylu żywienia w sposób bezpieczny dla Twojego zdrowia, jednocześnie smaczny, na ile to jest tylko możliwe. To na czym mi zależy, to wskazać Ci, jak być zdrową osobą. W ramach konsultacji otrzymasz zalecenia indywidualnie dopasowane do potrzeb i możliwości oraz przydatne przepisy kulinarne. Konsultacje trwają około 1 godziny i obejmują wywiad oraz opracowanie zaleceń żywieniowych. Po tym spotkaniu opracuję dla Ciebie odpowiedni plan diety. Następnie przez miesiąc pomogę Ci rozwiać wszelkie wątpliwości i problemy mailowo lub telefonicznie. Kolejnym etapem naszej pracy będzie weryfikacja osiągnięć w stosowaniu diety. Odkryjesz w sobie zmiany już w 2 tygodnie po zastosowaniu się do moich zaleceń.

Absolwent Wydziału Technologii Żywności i Żywienia Człowieka Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technicznego w Szczecinie. Po studiach odbyłem dwuletnią zagraniczną praktykę w Westmanstown Sport & Conference Center w Dublinie specjalizując się w konsultacjach żywieniowych dla ludzi aktywnych, systematycznie uprawiających sport i wysiłek fizyczny. W 2010 r założyłem Centrum Dietetyki i Aktywności w Szczecinie. Misją, która przyświeca mi do dziś jest połączenie indywidualnej diety z aktywnością fizyczną. Pacjent, który przychodzi do gabinetu ze swoim problemem : otyłością , nadwagą , różnymi schorzeniami zdrowotnymi : cukrzycą typu 2 , podwyższonym poziomem cholesterolu, niedoczynnością tarczycy ma pewność , że w Centrum Dietetyki i Aktywności może liczyć na fachową pomoc . Przede wszystkim otrzyma program oparty na indywidualnej diecie i odpowiednio dobranej aktywności fizycznej do jego możliwości. W 2015 r swoją praktykę rozszerzyłem o placówkę w pobliskim Stargardzie , zaproszono mnie również do konsultacji dietetycznych w przychodniach Medicover. Zapraszam zatem wszystkich Państwa do współpracy , chętnie odpowiem również na Państwa pytania. Do zobaczenia Piotr Lewandowski – dietetyk.

Doktorantka Zakładu Diagnostyki Funkcjonalnej i Medycyny Fizykalnej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego Magister nauk medycznych Odżywianie Człowieka ze specjalnością Otyłość i Kontrola Wagi Uniwersytetu Glasgow Absolwentka kierunku Sportowej Biomedycyny na Uniwersytecie Dundee w Wielkiej Brytanii

Pracą z Pacjentem zajmuję się od 2007 roku, gdzie jeszcze w czasach studiów podjęłam pierwszą pracę w charakterze Dietetyka / Doradcy żywieniowego. Od tego czasu, dzięki dziesiątkom Pacjentów, z którymi miałam przyjemność współpracować, moja wiedza jak i ogólne podejście do problemów żywienia znacznie ewoluowały - co w chwili obecnej z przyjemnością wykorzystuję pomagając kolejnym Pacjentom naszego gabinetu. Chęć ciągłego rozwoju zawodowego sprawiła, iż w 2013 roku postanowiłam otworzyć swój własny gabinet dietetyczny, gdzie w pełni wykorzystać mogę swoją wiedzę oraz sposób pracy z Pacjentem. Oprócz regularnej pracy z Pacjentem, swoją wiedzę staram się również poszerzać poprzez uczestnictwo w organizowanych na terenie naszego kraju konferencjach i warsztatach z zakresu ogólnopojętej dietetyki. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem Pacjenta. Każda układana przeze mnie dieta jest dietą w 100% indywidualną, uwzględniającą wszelkie predyspozycje żywieniowe oraz zdrowotne jej odbiorcy. Wychodzę bowiem z założenia, że stosowanie diety musi być przyjemnością - nie karą.

żywieniowym i wspieram także akcje społeczne, których celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowego stylu życia. Moja praca jest moją pasją, dlatego największą nagrodą jest dla mnie zadowolenie moich pacjentów. Dokładam wszelkich starań, aby zawsze byli dumni i zadowoleni z uzyskanych efektów. Moją drugą pasją jest gotowanie, a dzięki wiedzy i doświadczeniu wiem jak komponować przepisy, aby posiłek był źródłem zdrowia i bogactwem smaku. Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Ukończyłam studia na Wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu Człowieka, o specjalności Dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Temat mojej pracy magisterskiej dotyczył „Oceny wpływu sposobu żywienia i treningu o różnej intensywności na parametry stanu odżywienia i wydolności fizycznej ustroju”. Jako dietetyk posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami masy ciała i odżywiania. Pomagam przede wszystkim osobom chcącym zmienić swoje nawyki żywieniowe na bardziej prawidłowe. Specjalizuje się w dietach odchudzających, hiperlipidemiach, cukrzycy, zaburzeniach hormonalnych (zespół PCOS i choroby tarczycy). Układana przeze mnie dieta uwzglednia tryb życia Klienta, w tym aktywność sportową. Szczególnie ważna jest dla mnie edukacja żywieniowa dzieci i młodzieży. Jestem również absolwentką Kierunku Psychologia na UAM w Poznaniu. Z doświadczenia własnego i Klientów wiem, że stosowanie interwencji psychologicznych jest istotnym czynnikiem zwiększającym efektywność dietoterapii. Praca magisterska poświęcona została ocenie wpływu cech osobowości, takich jak samoocena, poczucie autonomii i kompetencji na zachowania żywieniowe osób w wieku 20-30 lat. Moje zainteresowania koncentrują się wokół takich zagadnień jak : psychologia żywienia, uzależnienia; psychologia edukacji oraz psychologia rozwoju dziecka. Krok po kroku zmierzam również do uzyskania tytułu Certyfikowanego Doradcy Laktacyjnego, nadawanego przez Centrum Nauki o Laktacji w Warszawie CNoL (Fundacja Kobiet Twórczych). Swoją wiedzę dodatkowo pogłębiam na różnych kursach i szkoleniach z zakresu dietetyki, psychologii i medycyny. Poza pracą w Poradni prowadzę spotkania i warsztaty dotyczące racjonalnego odżywiania.