DIETETYK OGÓLNY STRZYŻÓW

Jestem dietetykiem klinicznym. Zajmuję się odżywianiem zarówno ludzi zdrowych jak i chorych. Doświadczenie zebrane przez wiele lat pozwala mi dobrać dietę, uwzględniając wszystkie dolegliwości pacjenta. Jestem certyfikowanym specjalistą dfMedica (iGenesis) oraz Cambridge Diagnostics. Należę do PSD-Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków i do PTD - Polskiego Towarzystwa Dietetyki.

WYKSZTAŁCENIE Jestem absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego Wydziału Medycznego na kierunku Dietetyka (studia I stopnia) Swoją wiedzę pogłębiałam na studiach magisterskich Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie na wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka. Jestem również dyplomowanym Trenerem Personalnym. DOŚWIADCZENIE Podczas studiów odbywałam praktyki zawodowe w wielu jednostkach medycznych, m. in.: w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim Nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej, Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim Nr 1 im. F. Chopina w Rzeszowie czy Szpitalu Miejski im. Jana Pawła II. Na studiach magisterskich odbyłam wolontariat w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Lublinie. Po zakończeniu studiów zaczęłam pracę, jako Dietetyk w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Orzechówce, gdzie zajmowałam się poradnictwem żywieniowym osób starszych 65+, równolegle nawiązałam współpracę z Przychodnią Nova w Domaradzu, gdzie pracowałam, jako Dietetyk prowadząc indywidualną dieto terapię pacjentów. Miałam też przyjemność prowadzić wykłady i warsztaty w ramach projektu „Jedz i żyj zdrowo!”, organizowanego przez Fundację Pomocy Dzieciom im. Stanisławy Bieńczak. OBECNIE Obecnie prowadzę własną poradnię dietetyczną AS Dietetyk w Rzeszowie oraz współpracuję z Gabinetem Fizjoterapii w Jasienicy Rosielnej. Stale aktualizuję swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i kurach, a także studiując fachową literaturę. Na bieżąco zapoznaję się z najnowszymi artykułami naukowymi z zakresu dietetyki, zdrowego żywienia oraz sportu. Ponadto jestem pasjonatem gotowania, w kuchni spędzam każdą wolną chwilę poznając produkty i potrawy od podszewki, a także przygotowując zdrowsze wersje tradycyjnych dań. Jestem osobą empatyczną, zawsze staram się wsłuchać w potrzeby moich pacjentów i pomóc im w dążeniu do zamierzonych celów. Dla mnie zdrowy styl życia to nie tylko sama dieta i uprawiana aktywność fizyczna. Jest to przede wszystkim zmiana postrzegania samego siebie i swoich słabości. To samo staram się przekazać każdemu pacjentowi, jednocześnie pokazując mu jego mocne strony.

Jestem pewna, że najlepsza dieta to ta, o której nawet nie wiemy, że ją stosujemy. Jestem magistrem pedagogogiki oraz arteterapeutą, co potwierdza moje kompetencje w zakresie prowadzenia edukacji zdrowotnej. Wykształcenie to daje mi również umiejętności z zakresu psychodietetyki, wzbudzania i utrzymywania motywacji do zmian. Jestem również absolwentką wydziału medycznego na kierunku Dietetyka o specjalności Poradnictwo dietetyczne. Zostałam wybrana do grona edukatorów żywieniowych Programu Zdrowo Jemy, Zdrowo Rośniemy. Swoje zamiłowanie do warsztatów i edukacji zdrowotnej mogę realizować również w Rzeszowskiej Akademii Inspiracji, której jestem trenerem. Współpracuję również z klubami fitness. Ale przede wszystkim prowadzę własny gabinet, do którego Państwa serdecznie zapraszam.

Z zawodu jestem dyplomowanym dietetykiem, edukatorem żywieniowym jak i pedagogiem. Wykształcenie związane z żywnością, żywieniem jak i dietetyką zdobywałam już od szkoły średniej. Jestem absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego, WSNS w Lublinie oraz Politechniki Rzeszowskiej. Rozwijam się nieustannie poprzez udział w licznych szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych. Swoje doświadczenie zdobywałam nieustannie od 6 lat na licznych praktykach, jak również w długoletniej pracy z pacjentem w różnych placówkach.

Od 12 lat jestem związana z poradnictwem żywieniowym i psychodietetyką. W 2008 roku ukończyłam studia dzienne kierunek:Technologia Żywności i Żywienie Człowieka. Posiadam dyplomy z zakresu Dietetyki i Planowania Żywienia oraz Psychodietetyki. Aktualnie studentka psychologii. W kręgu moich zainteresowań leży psychologia jedzenia oraz nurty behawioralne trzeciej fali (ACT) i w tym kierunku obecnie się kształcę. Uważam, że połączenie wiedzy dietetycznej z psychologiczną pozwala przyjąć szerszą perspektywę w poszukiwaniu przyczyn nieprawidłowej wagi oraz budować zdrową relację z jedzeniem. Łącząc wiedzę z psychologii i dietetyki pokazuje jak wzbudzić i podtrzymać wewnętrzną motywację, promuje zdrową troskę o siebie, elastyczne podejście do odżywiania, bez głodzenia i nieludzkich wyrzeczeń. Autorka cieszących się uznaniem programów „Odchudzanie” i „Psychodietetyka”

Autorskie Plany Żywieniowe: - nadwaga i otyłość (dorośli, młodzież i dzieci) - cukrzyca (typ 1 i 2), insulinooporność - alergie i nietolerancje pokarmowe - zespół jelita drażliwego, zaparcia - choroby nerek, wątroby - zaburzenia lipidowe, nadciśnienie tętnicze - choroby tarczycy Początkowo usługi świadczyłam w Bieczu, a obecnie w Gorlicach oraz w Rzeszowie. W tym czasie pomogłam schudnąć wielu zadowolonym Klientom. Poprzez indywidualne, autorskie Plany Odżywiania pracowałam z Klientami nad poprawą ich sposobu odżywiania oraz zachęciłam do zwiększenia aktywności fizycznej. W chwili obecnej mój gabinet jest jednym z wiodących gabinetów dietetycznych w Rzeszowie, świadczący usługi od 2012 roku.

Jesteśmy absolwentkami Uniwersytetu Rzeszowskiego na kierunku dietetyka. Studia ukończyłyśmy w 2017 roku zdobywając tytuł magistra. Działalność prowadzimy na terenie Strzyżowa w prywatnym gabinecie, oferujemy również porady on-line w zasięgu całej Polski. Naszym celem jest pomoc ludziom, którzy wymagają wparcia w zakresie żywienia oraz profilaktyce chorób dietozależnych. W swojej pracy zapewniamy indywidualne podejście do każdego z pacjentów oraz dopasowujemy porady i plany żywieniowe do konkretnego przypadku. Swoją wiedzę poza studiami wzbogacałyśmy poprzez uczestnictwo w wielu szkoleniach i konferencjach o tematyce zdrowia i żywienia. Naszą pasją jest gotowanie, odnajdywanie nowych smaków, zdrowy i energiczny styl życia.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Prodietik to gabinet psychodietetyczny oferujący kompleksowe usługi z zakresu prawidłowego żywienia i zdrowego stylu życia.