DIETETYK KLINICZNY RÓŻYNY

Obecnie pracuję nad stworzeniem strony internetowej, na której będę mogła dzielić się swoją pasją :) Komponuję nowoczesne jadłospisy - z moją dietą nie wstaniesz głodny od stołu :) Specjalizuję się w chorobach autoimmunizacyjnych, dietozależnych oraz w leczeniu nadwagi i otyłości. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

Cieszy mnie praca z ludźmi, uwielbiam obserwować zmiany zachodzące w ich żywieniu i osiągane efekty. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie - nie wszystko jest dobre dla wszystkich. Pasjonują mnie też trudne przypadki (choroby przewlekłe, genetyczne), wiem, że odpowiednim żywieniem można pozbyć się wielu problemów zdrowotnych. Specjalizuję się w: *diecie nietolerancjach i nadwrażliwościach pokarmowych (dieta eliminacyjo-rotacyjna) *diecie w insulinooporności * diecie w zapaleniu błony śluzowej żołądka, chorobie wrzodowej, refluksie żołądkowo-przełykowym

Dietetyk i Psychodietetyk Absolwentka Wydziału Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie (specjalizacja: żywienie człowieka) oraz studiów podyplomowych na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie

Jestem dietetykiem i diet coachem. Mam to szczęście, że moja praca jest jednocześnie moją pasją:) Najbardziej cenię sobie kontakt z drugim człowiekiem oraz możliwość obserwowania, jak poprzez małe zmiany w odżywianiu można wprowadzić duże zmiany we własnym życiu. Cieszy mnie dzielenie się swoją wiedzą i pomaganie innym. Do moich głównych zainteresowań zawodowych i specjalizacji należy odżywianie: - w insulinooporności - dla poprawy płodności (m.in. w zespole policystycznych jajników, endometriozie, niedoczynności tarczycy, zaburzeniach hormonalnych) - osób borykających się z nadmiernymi kilogramami Moja praca polega przede wszystkim na wypracowaniu z pacjentem jego nowego, własnego sposobu na zdrowe i smaczne odżywianie. Dla części osób pomocne jest korzystanie z indywidualnie zbilansowanych jadłospisów, dla innych z kolei praca nad nawykami przy użyciu metody jaką jest diet coaching. Warto pamiętać, że zmiana sposobu odżywiania to fascynujący, ale czasami także niełatwy proces, w którym warto sięgać po wsparcie drugiej osoby. Istotą diet coachingu jest lepsze poznanie siebie i nauka odpowiadania na własne potrzeby w sposób adekwatny. Dzięki temu zmiany następują małymi krokami, w indywidualnym dla danej osoby czasie i kolejności. W trakcie procesu, jednocześnie ze zmianą sposobu odżywiania, możesz podjąć pracę m.in. nad poczuciem własnej wartości, poznaniem swoich mocnych stron, asertywnością, nauczyć się radzenia sobie ze stresem. Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (studia licencjackie) oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (studia magisterskie) na kierunku dietetyka. Ukończyłam także certyfikowany kurs DIET COACHINGU w Instytucie Świadomego Rozwoju w Warszawie.

Cieszy mnie praca z ludźmi, uwielbiam obserwować zmiany zachodzące w ich żywieniu i osiągane efekty. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie - nie wszystko jest dobre dla wszystkich. Pasjonują mnie też trudne przypadki (choroby przewlekłe, genetyczne), wiem, że odpowiednim żywieniem można pozbyć się wielu problemów zdrowotnych. Specjalizuję się w: *diecie nietolerancjach i nadwrażliwościach pokarmowych (dieta eliminacyjo-rotacyjna) *diecie w insulinooporności * diecie w zapaleniu błony śluzowej żołądka, chorobie wrzodowej, refluksie żołądkowo-przełykowym

Jestem dietetykiem i diet coachem. Mam to szczęście, że moja praca jest jednocześnie moją pasją:) Najbardziej cenię sobie kontakt z drugim człowiekiem oraz możliwość obserwowania, jak poprzez małe zmiany w odżywianiu można wprowadzić duże zmiany we własnym życiu. Cieszy mnie dzielenie się swoją wiedzą i pomaganie innym. Do moich głównych zainteresowań zawodowych i specjalizacji należy odżywianie: - w insulinooporności - dla poprawy płodności (m.in. w zespole policystycznych jajników, endometriozie, niedoczynności tarczycy, zaburzeniach hormonalnych) - osób borykających się z nadmiernymi kilogramami Moja praca polega przede wszystkim na wypracowaniu z pacjentem jego nowego, własnego sposobu na zdrowe i smaczne odżywianie. Dla części osób pomocne jest korzystanie z indywidualnie zbilansowanych jadłospisów, dla innych z kolei praca nad nawykami przy użyciu metody jaką jest diet coaching. Warto pamiętać, że zmiana sposobu odżywiania to fascynujący, ale czasami także niełatwy proces, w którym warto sięgać po wsparcie drugiej osoby. Istotą diet coachingu jest lepsze poznanie siebie i nauka odpowiadania na własne potrzeby w sposób adekwatny. Dzięki temu zmiany następują małymi krokami, w indywidualnym dla danej osoby czasie i kolejności. W trakcie procesu, jednocześnie ze zmianą sposobu odżywiania, możesz podjąć pracę m.in. nad poczuciem własnej wartości, poznaniem swoich mocnych stron, asertywnością, nauczyć się radzenia sobie ze stresem. Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (studia licencjackie) oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (studia magisterskie) na kierunku dietetyka. Ukończyłam także certyfikowany kurs DIET COACHINGU w Instytucie Świadomego Rozwoju w Warszawie.

Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizuję się w dietach przy insulino-oporności, Hashimoto, w jelicie drażliwym tzw. dieta o niskiej zawartości węglowodanów FODMAP oraz dietach wegetariańskich. Jestem wegetarianką od ponad 20 lat i znam problematykę wege z własnego doświadczenia. Swoją wiedzę poszerzam na szkoleniach i konferencjach. Diety układam zawsze indywidualnie do pacjenta, po dokładnym wywiadzie dietetyczno-zdrowotnym.

Jestem absolwentką Dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Swoją pasję do zdrowego stylu życia cały czas rozwijam dokształcając się na konferencjach, czytając specjalistyczną prasę, książki, artykuły naukowe. Dodatkowo rozpoczęłam kolejne studia w celu samorozwoju i poszerzaniu swojej wiedzy. Lubię szukać nowych lub niedocenianych produktów, eksperymentując z nimi w kuchni. Ze względu na nietolerancje pokarmowe, interesuję się kuchnią bez glutenu, mleka, jajek i dietami specjalistycznymi.

Dietetyka to moja pasja. Codziennie czytam literaturę dietetyczną i eksperymentuję w kuchni próbując tworzyć proste, szybkie, a zarazem zdrowe i smaczne posiłki. Uwielbiam pracę z ludźmi. Pomaganie innym sprawia mi przyjemność i dodaje energii. Świetnie czuję się, gdy widzę, gdy moi pacjenci uzyskują pożądane efekty.

Jestem absolwentką Dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Swoją pasję do zdrowego stylu życia cały czas rozwijam dokształcając się na konferencjach, czytając specjalistyczną prasę, książki, artykuły naukowe. Dodatkowo rozpoczęłam kolejne studia w celu samorozwoju i poszerzaniu swojej wiedzy. Lubię szukać nowych lub niedocenianych produktów, eksperymentując z nimi w kuchni. Ze względu na nietolerancje pokarmowe, interesuję się kuchnią bez glutenu, mleka, jajek i dietami specjalistycznymi.