DIETETYK REDA

Obecnie pracuję nad stworzeniem strony internetowej, na której będę mogła dzielić się swoją pasją :) Komponuję nowoczesne jadłospisy - z moją dietą nie wstaniesz głodny od stołu :) Specjalizuję się w chorobach autoimmunizacyjnych, dietozależnych oraz w leczeniu nadwagi i otyłości. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu na kierunku Dietetyka. Aktualnie kontynuuję swoją naukę w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie na tym samym kierunku. Największą przyjemność sprawia mi praca z dziećmi. Kuchnia to chyba jedno z moich ulubionych pomieszczeń w domu, z którego mogłabym nie wychodzić.

W pracy jestem otwarta na to, że każdy z nas jest inny. Dlatego kluczowe jest dla mnie poznanie perspektywy każdego klienta, jego oczekiwań i unikalnych potrzeb. Uwielbiam pokazywanie klientowi, jak wielki i nieodkryty potencjał w sobie nosi, który pozwoli mu osiągnąć niejeden sukces. Prawdziwym wyzwaniem jest praca z całymi rodzinami oraz osobami, których celem jest zmiana masy ciała o 30 - 40 kg. To proces, który wymaga czasu i nieustannego mierzenia się z nowymi doświadczeniami pacjenta. Dlatego specjalizuję się w pracy z osobami, które mają problem w ustaleniu realnych celów dla siebie i osiąganiu trwałych, satysfakcjonujących rezultatów. Swój wolny czas spędzam spacerując, jeżdżąc na rowerze lub grając w siatkówkę. Uważam, że życie to wspaniała przygoda i nieustanne odkrywanie siebie.

Jestem psychologiem, dietetykiem oraz psychodietetykiem. Pomagam moim podopiecznym w zmianie nawyków żywieniowych, tak by była to zmiana już na całe życie. W mojej pracy najważniejszy jest ciągły rozwój, dlatego dbam o regularne pogłębianie mojej wiedzy, dzięki częstym szkoleniom. Moją pasją jest dzielenie się z ludźmi wiedzą na temat prawidłowego, zdrowego odżywiania, tajnikami zdrowej kuchni. Uwielbiam aktywność fizyczną, która uwalnia od stresu. A w tym wszystkim zawsze doszukuję się uwarunkowań psychologicznych.

Jestem absolwentką Dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Swoją pasję do zdrowego stylu życia cały czas rozwijam dokształcając się na konferencjach, czytając specjalistyczną prasę, książki, artykuły naukowe. Dodatkowo rozpoczęłam kolejne studia w celu samorozwoju i poszerzaniu swojej wiedzy. Lubię szukać nowych lub niedocenianych produktów, eksperymentując z nimi w kuchni. Ze względu na nietolerancje pokarmowe, interesuję się kuchnią bez glutenu, mleka, jajek i dietami specjalistycznymi.

Dietetyka to moja pasja. Codziennie czytam literaturę dietetyczną i eksperymentuję w kuchni próbując tworzyć proste, szybkie, a zarazem zdrowe i smaczne posiłki. Uwielbiam pracę z ludźmi. Pomaganie innym sprawia mi przyjemność i dodaje energii. Świetnie czuję się, gdy widzę, gdy moi pacjenci uzyskują pożądane efekty.

Jestem absolwentką Dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Swoją pasję do zdrowego stylu życia cały czas rozwijam dokształcając się na konferencjach, czytając specjalistyczną prasę, książki, artykuły naukowe. Dodatkowo rozpoczęłam kolejne studia w celu samorozwoju i poszerzaniu swojej wiedzy. Lubię szukać nowych lub niedocenianych produktów, eksperymentując z nimi w kuchni. Ze względu na nietolerancje pokarmowe, interesuję się kuchnią bez glutenu, mleka, jajek i dietami specjalistycznymi.

Jestem absolwentką kierunku Dietetyka wydziału Nauk Medycznych na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie oraz wydziału Lekarskiego II na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Wiedzę z zakresu dietoterapii otyłości oraz żywienia w różnych jednostkach chorobowych zdobyłam podczas pięcioletniej nauki. Ponadto uczęszczam na szkolenia i konferencje, które pozwalają mi poszerzyć wiedzę z dziedziny dietetyki. W trakcie studiów byłam członkiem Studenckiego Koła Naukowego Dietetyki oraz Dietetyki Klinicznej, dzięki czemu miałam możliwość pracy z pacjentami z zaburzeniami metabolicznymi, nadciśnieniem tętniczym czy otyłością. Praktyki w szpitalach, poradniach dietetycznych oraz prywatna praca z klientami nauczyły mnie empatycznego i indywidualnego podejścia do Klienta. W pracy z Klientem skupiam się na edukacji żywieniowej, która nie tylko będzie pomagać w osiągnięciu zamierzonego celu, ale także uczyć zdrowych nawyków żywieniowych. Kieruję się również zasadą, że każdy Klient jest wyjątkowy i wymaga indywidualnego podejścia.

Prowadzę własną poradnię od 2010 roku. Wcześniej zdobywałam wiedzę na studiach magisterskich, studiach podyplomowych z zakresu dietetyki oraz medycznym studium zawodowym. Bardzo lubię pracę z pacjentem w gabinecie dietetycznym, gdyż mogę w niej wykorzystywać zdobyte doświadczenie i jednocześnie łączyć je z moją pasję do dietetyki. Każdy pacjent jest inny, każdy ma inne oczekiwania i możliwości, dlatego też podchodzę do moich podopiecznych z empatią, cierpliwością i jednocześnie staram się zjednać ich zaufanie. Wtedy praca jest efektywna, pacjenci osiągają swoje cele, a ja czerpię motywację do dalszej pracy.

Dyplomowany dietetyk medyczny, absolwentka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, członkini Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Swoje zalecenia żywieniowe opiera na naukowych podstawach z rzetelnych źródeł. Wiedzę ze studiów stale poszerza na licznych konferencjach, szkoleniach oraz śledząc publikacje naukowe. Do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie, dostosowując zalecenia nie tylko do stanu zdrowia pacjenta, ale także do jego upodobań kulinarnych. Jej celem jest uwolnić pacjenta od „diet” i małymi krokami nauczyć, że można jeść z przyjemnością,bez poczucia winy i problemów z wagą lub zdrowiem. Gdy dobre nawyki żywieniowe nie oznaczają rezygnacji ze smacznego jedzenia, mają szansę stać się stałym elementem stylu życia.