Wyszukaj pytania

Pytania do dietetyka

?
Dzień dobry, mam pytanie. Przy wzroście 158 waże 68kg. Od wczoraj zaplanowałam sobie, że trzy razy w tygodniu będę chodziła na basen po godzinę, do tego w reszte dni skakanka 30min. Jaką tu dietę bym mogła zastosować i co powinnam zrobić? Tycie zaczę...
Kategoria: Odchudzanie
?
Witam Czy siemie lniane mozna w ziarenkach mozna zalac wrzatkiem i wypic po ostygnieciu czy ziarna musza byc zmielone ? Czy moge stosowac inne suplementy rownoczesnie czy organizm nie wydali ich ? Pozdrawiam...
Kategoria: Sport
?
Mam 16 lat waże 97kg i mam 185 cm wzrostu. Czy uda mi się schudnąć około 10 kg w 1,5 miesiąca wykonując regularnie ćwiczenia i trzymać dietę?...
Kategoria: Odchudzanie
?
Jak prawidłowo rozplanować ćwiczenia na siłowni by masa rozrastała się równocześnie i proporcjonalnie. Czy każdego dnia ćwiczyć inna partie ciała czy wszystkie partie ciała za każdym razem....
Kategoria: Sport
?
Po ostatnich babdaniach okresowych okazało się, że mam zbyt wysoki cholesterol. Lekarz zalecił mi zastosowanie diety, ale nie wiem jakią zastosować. Nie wiem co mam wykluczyć, nie wiem co mam dodać do swojej diety, tak by mój cholesterol wrócił do...
?
Dzień dobry. Mój synek ma 14miesiecy. Chodzi. Jest w 97centylu w wadze, w 87 we wzroście. Jest masywny. Ma problemy z oddychaniem laryngologiczne. Ale to też częściowo myślę że wagą swoje robi. Synek przybył gdzieś 4m temu i nie możemy tego zgubić. K...