Wyszukaj pytania

Pytania do dietetyka - Ciąża

?
Jak powinna być przygotowana dieta przy staraniach o dziecko?...
Kategoria: Ciąża
?
Pije bardzo dużo kawy, ale niedawno sie dowiedziałam że zostane mamą. Piłam dużo kawy, teraz przestałam, bo nie chce zaszkodzić maleństwu. A może lepsza będzie zielona herbata, albo yerba mate ? Co będzie najlepsze do pobudzenia organizmu....
Kategoria: Ciąża
Dominika Pokrywka
Dzień dobry. Niestety, ze względu na zawartość kofeiny, nawa jest napojem, którego nie powinno się pić w czasie ciąży. Można pozwolić sobie na jedną słabą kawę dziennie, co może być smutna informacją dla kawoszy. Ograniczyć należy również picie mocnej herbaty oraz innych produktów zawierających kofeinę takich jak cola czy napoje energetyzujące.
?
Jestem w ciązy i cierpię na alergie, jak mogę uchronić moje maleństwo przed tym by nie miało skłonności do alergii, czy w ogole jest szansa na to, nie bedzie miało alergii. Czy jeżeli będę ograniczała albo w ogole nie jadła alergenów, to maluszek ur...
Kategoria: Ciąża
?
Szykuję się do porodu swojego pierwszego dzieciątka, czy mam sie jakoś specjalnie przygotować jeśli chodzi o spożywane pokarmy ? Mam pytanie jeszcze odnośnie karmienia piersią, z czego muszę zrezygnować by mój dzieciaczek czuł się dobrze po moim mle...
Kategoria: Ciąża
?
Jestem w początkowym etapie ciąży, jestem osobą szczupłą, dbam o siebie i nie chciałabym przytyć. Co mi można jeść i w jakich ilościach, czy sugerować się tym że mam różńe zachcianki i jeść wszytsko- "bo dziecko się domaga" ?...
Kategoria: Ciąża
Dominika Pokrywka
Dzień dobry. Jeżeli przed ciążą miała Pani masę ciała w normie, to powinna Pani przybrać na wadze przez całą ciąże ok. 11,5- 16 kg. Taki przyrost masy ciała jest prawidłowy i potrzebny. Wynika on z m.in. rozwoju i wzrostu dziecka, zwiększenia objętości krwi oraz magazynowania tkanki tłuszczowej, która jest potrzebna na okres karmienia piersią. Takiego przyrostu masy ciała nie należy się bać, tym bardziej, że przy prawidłowym przyroście masy ciała, nadprogramowe kilogramy najczęściej są wykorzystywane na potrzeby laktacji. W czasie ciąży należy spożywać 5-6 posiłków, powinno się spożywać dużo warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych, nabiał naturalny, chude mięso, ryby (ale nie duże drapieżne takie jak tuńczyk, szczupak, miecznik) i zdrowe tłuszcze (oliwa z oliwek, olej lniany). Oczywiście nie należy się przejadać i poddawać zachciankom na produkty niezdrowe typu fast- food, produkty przetworzone, słodycze.
?
Jestem w ciąży i mam alergie na różne produkty dodatkowo jeszcze trawę i drzewa. Bardzo cierpię. Czy mojej dzidzi może to zaszkodzić, czy ona tez bedzie alergikiem. Co mogę jeść, najlepeij cos co nie uczula, by dzidzia nie musiala sie tez z tym zmaga...
Kategoria: Ciąża