Wyszukaj pytania

Pytania do dietetyka - Odchudzanie

?
witam chciałbym prosic o porade co jesc przy pecherzyku zółciowym bo umnie wykazało usg ze mam kamienie i mam pytanie czy moge jesc serek allmette i ogorek konserwowy czy mogbym prosic o wypisanie diety jestem osoba ktora chce schudnac...
Kategoria: Odchudzanie
?
Jak jesc by schudnąć
Kategoria: Odchudzanie
?
Witam, mam 15 lat, ważę 65 kg i mam 175 cm wzrostu. Chcę schudnąć. Oto moje plany: rozkład posiłków to 500 kcal, 350 kcal, 350 kcal, 500 kcal, 300 kcal, w sumie 2000 kalorii. Czy tyle kalorii mi starczy? Dziennie robię ok. 10000 kroków i spalam przy ...
Kategoria: Odchudzanie
?
Witam, mam na imię Kamil i mam prawie 16 lat. Moim problemem jest to, że przy prawidłowym BMI ( 19.92 ) moje ciało wygląda dosyć otyło. Na całym ciele mam zgromadzone "zapasy" tłuszczu. Z jednej strony chciałbym spalić tłuszcz i mieć płaski brzuch or...
Kategoria: Odchudzanie
?
Witam, mam 22lata i jestem po zabiegu usuniecia woreczka zolciowego-rok temu. od poltora roku zaczelam strasznie tyc, bo wazylam 58 a teraz waze 71kg. Staram sie jesc zdrowo i regularnie tj. zadnych slodyczy. w wiekszosci jem banany, pomarancze, nic ...
Kategoria: Odchudzanie
?
Witam, mam 22lata jestem prawie rok po zabiegu usuniecia woreczka zolciowego, niestety po tym gdy zaczelam normalnie jesc przytylam. - 58kg na 71, jem zdrowo-owoce warzywa, nic smazonego, zero slodyczy, regularnie. pracuje fizycznie, mimo wszystko mo...
Kategoria: Odchudzanie