Wyszukaj pytania

Pytania do dietetyka - Zaburzenia odżywiania

?
Witam. Mam prawie 16 lat i ważę 69 kg przy 170 cm wzrostu. Od pewnego czasu walczę z zaburzeniami odżywiania... tylko nie wiem jak je nazwać, bo nie mam przecież niedowagi i raczej mi ona nie grozi, ale ciągle wydaje mi się, że zjadłam za dużo, panic...
Paula Łysakowska
Dzień dobry, Myśle ze na podstawie jednej krótkiej wiadomości, może być ciężko znaleźć dobre rozwiazanie. Mam poczucie, ze tutaj najważniejszym aspektem będzie przyjrzenie się emocjom jakie towarzysza jedzeniu. Warto tez zerknąć jakie produkty występują w Twoim żywieniu, prawdopodobnie Twój przewód pokarmowy jest dość mocno obciążony i pewne produkty mogą być gorzej trawione. Zachęcałabym do konsultacji z psychodietetykiem pracującym z zaburzeniami odżywiania. Warto tez rozważyć spotkanie z psychoterapeuta.
pokaż więcej odpowiedzi (4)
?
Dzień dobry, poszukuję dietetyka, który ułoży dla mnie lub jest w posiadaniu diety w stylu Diety modułowej. Mam 42 lata, dieta miałaby przewidywać ok 1300-1400 kcal dziennie. Mam książkę, ale chciałabym troszkę więcej możliwości wyboru. Dieta ok 1550...
?
Moja przyjaciółka kończy terapię po anoreksji. Mieszkamy razem i chciałabym jej pomóc w powracaniu do normalnego życia, dlatego chciałabym się dowiedzieć jak wrócić po anoreksji do spożywania posiłków o standardowej kaloryczności?...
Agnieszka Pamulanka
Należy mieć również na uwadze tzw. refeeding syndrome - czyli zespół ponownego odżywienia. Może pojawić się on u osób, które uprzednio długotrwale głodowały lub ograniczały w znaczny sposób spożycie kalorii lub makro-, mikroskładników. Osobie, która kończy terapię anoreksji należy wprowadzać kaloryczność i dodatkowe produkty powoli i ze szczególną ostrożnością - w trakcie należy monitorować poziom elektrolitów i ogólny stan pacjenta.
pokaż więcej odpowiedzi (2)
?
Jak przytyć? Mam 19 lat 165cm wzrostu i 44 kg, schudlam 14 kg bez zadnego odchudzania, jem a chudne...
Paula Łysakowska
Dzień dobry, Na początek warto wykonać podstawowe wyniki badań. Mam tutaj na myśli morfologię, badanie panelu tarczycowego, gospodarki węglowodanowej i markerów stanu zapalnego. Warto tez przeanalizować ilosc faktycznie spożywanych posiłków. Zachęcam również do konsultacji z dietetykiem, mysle ze wspólnie łatwiej będzie odnaleźć odpowiedz na to skąd taki spadek masy ciała. Pozdrawiam serdecznie, Paula Łysakowska Zdrowie na Talerzu Gdynia
pokaż więcej odpowiedzi (2)
?
Mam problem z obliczeniem kaloryczności swojej diety. Nie chce jeść zbyt dużo po dietach głodówkowych i zaburzeniach odżywiania aby nie zalać się tłuszczem. ćwiczę 3 razy w tygodniu po 30 min. Spaceruję ok 20 min dziennie. Na co dzień studiuję a wios...
Monika Słowikowska
Dzień dobry, Żeby utrzymać wagę powinnaś przyjmować około 2100-2200 kcal na dobę. Gdybyś miała jeszcze jakieś pytania możesz do mnie napisać
?
Niedawno zdiagnozowano u mojej córeczki autyzm. Uczymy się z tym żyć, radzić sobie. Jednak nie wiem, co się ostatnio dzieje, bo córka często nie chce jeść, albo posiłki kończą się wymiotami czy wysypką. Co poradzić na takie zaburzenia apetytu u autys...
Eliza Voss
Stworzyć z posiłków sztukę. Ładnie je przygotowywać, spróbować robić to z dzieckiem. Pokazać mu jak przygotowywanie posiłków może być fajne. Łączyć kolory, tworzyć tęczę z owoców i warzyw... Jeść poprzez zabawę. I spróbować ze Smoothies. Gęsty koktajl nie traci właściwości odżywczych, i jest naprawdę smaczny. Nawet niejadki lubią je pić.
pokaż więcej odpowiedzi (3)