Witaj w Dietetyk.pl
Zaloguj się do swojego konta
Zaloguj się przez Facebooka
nie będziemy publikować nic bez Twojej wiedzy
lub
Zapomniałeś hasła?
Jesteś nowy?
Zarejestruj się
Wyszukaj pytania
Pytania do dietetyka - Zaburzenia odżywiania
?
Witam. Mam prawie 16 lat i ważę 69 kg przy 170 cm wzrostu. Od pewnego czasu walczę z zaburzeniami odżywiania... tylko nie wiem jak je nazwać, bo nie mam przecież niedowagi i raczej mi ona nie grozi, ale ciągle wydaje mi się, że zjadłam za dużo, panic...
Kategoria:
Zaburzenia odżywiania
Dietetyk Paula Łysakowska
03.01.21
Dzień dobry,
Myśle ze na podstawie jednej krótkiej wiadomości, może być ciężko znaleźć dobre rozwiazanie. Mam poczucie, ze tutaj najważniejszym aspektem będzie przyjrzenie się emocjom jakie towarzysza jedzeniu. Warto tez zerknąć jakie produkty występują w Twoim żywieniu, prawdopodobnie Twój przewód pokarmowy jest dość mocno obciążony i pewne produkty mogą być gorzej trawione. Zachęcałabym do konsultacji z psychodietetykiem pracującym z zaburzeniami odżywiania. Warto tez rozważyć spotkanie z psychoterapeuta.
?
Dzień dobry, poszukuję dietetyka, który ułoży dla mnie lub jest w posiadaniu diety w stylu Diety modułowej. Mam 42 lata, dieta miałaby przewidywać ok 1300-1400 kcal dziennie. Mam książkę, ale chciałabym troszkę więcej możliwości wyboru. Dieta ok 1550...
Kategoria:
Zaburzenia odżywiania
?
Jak przytyć? Mam 19 lat 165cm wzrostu i 44 kg, schudlam 14 kg bez zadnego odchudzania, jem a chudne...
Kategoria:
Zaburzenia odżywiania
Dietetyk Paula Łysakowska
03.01.21
Dzień dobry,
Na początek warto wykonać podstawowe wyniki badań. Mam tutaj na myśli morfologię, badanie panelu tarczycowego, gospodarki węglowodanowej i markerów stanu zapalnego. Warto tez przeanalizować ilosc faktycznie spożywanych posiłków. Zachęcam również do konsultacji z dietetykiem, mysle ze wspólnie łatwiej będzie odnaleźć odpowiedz na to skąd taki spadek masy ciała.
Pozdrawiam serdecznie,
Paula Łysakowska
Zdrowie na Talerzu
Gdynia
?
Mam problem z obliczeniem kaloryczności swojej diety. Nie chce jeść zbyt dużo po dietach głodówkowych i zaburzeniach odżywiania aby nie zalać się tłuszczem. ćwiczę 3 razy w tygodniu po 30 min. Spaceruję ok 20 min dziennie. Na co dzień studiuję a wios...
Kategoria:
Zaburzenia odżywiania
Dietetyk Monika Słowikowska
14.08.19
Dzień dobry,
Żeby utrzymać wagę powinnaś przyjmować około 2100-2200 kcal na dobę.
Gdybyś miała jeszcze jakieś pytania możesz do mnie napisać
?
Niedawno zdiagnozowano u mojej córeczki autyzm. Uczymy się z tym żyć, radzić sobie. Jednak nie wiem, co się ostatnio dzieje, bo córka często nie chce jeść, albo posiłki kończą się wymiotami czy wysypką. Co poradzić na takie zaburzenia apetytu u autys...
Kategoria:
Zaburzenia odżywiania
Dietetyk Eliza Voss
06.03.18
Stworzyć z posiłków sztukę. Ładnie je przygotowywać, spróbować robić to z dzieckiem. Pokazać mu jak przygotowywanie posiłków może być fajne. Łączyć kolory, tworzyć tęczę z owoców i warzyw... Jeść poprzez zabawę. I spróbować ze Smoothies. Gęsty koktajl nie traci właściwości odżywczych, i jest naprawdę smaczny. Nawet niejadki lubią je pić.
?
Jak co 2 kobieta mam problemy z zaparciami, przez moje zbyt leniwe jelito. Nie chcę faszerować się lekami. Jak mogę sobie z nimi radzić naturalnymi sposobami?...
Kategoria:
Zaburzenia odżywiania
Dietetyk Eliza Voss
13.07.18
siemię lniane i miks owoców i warzyw w ormie Smoothie: marchew, jabłko, banan z dodatkiem oliwy z oliwek