?

Jaka dieta przy przepuklinie rozworu przełykowego?

Mam 60 lat i przez niehigieniczny styl życia , tj. palenie, życie w ciągłym biegu, stresie oraz jedzenie byle czego, nabawiłem się przepukliny rozworu przełykowego. Ciężko zmienić tak wiele, jednak nie mam wyjścia, dlatego chciałem się dowiedzieć jakiej diety powinno się przestrzegać przy przepuklinie rozworu przełykowego?

Anna Wolska 11.07.17 15:32:47
Przepuklina rozworu przełykowego jest przede wszystkim powikłaniem nieleczonego refluksu żołądkowo-przełykowego. Na wstępie koniecznie trzeba rzucić palenie! Unikać ostrych przypraw, gazowanych i mocno słodzonych napoi, dieta powinna być lekkostrawna na początku i bogata w pokarmy, które nie będą nadmiernie podrażniać przełyku i błon śluzowych żołądka (uważać także na gorące pokarmy!). Koniecznie zrezygnować z gotowych dań, zwłaszcza typu fast-food. Unikać także zbyt obcisłej odzieży i znormalizować masę ciała.