?

Prawidlowa dieta

Dzień dobry
Mam 15 lat pod koniec września . Choruje na anoreksję
Z wagi 36 kg przytyłam do 41 . Wtedy zaczęły się napady . Potrafię zjeść czasem od 2500-4000 kcal. Chciałabym zapytać jak z tym walczyć . I ostatnio mam objawy jakbym miała dostać miesiączkę . Zaczęła mi stawać woda i waga podskoczyła do 46
Nie wiem ile przytylam przez napady , a ile to woda . Mam 157/8 cm wzrostu . Ile powinnam jeść ? Kiedy siedzę cały dzień w domu i kiedy chodzę do szkoły ? Mam problemy z jelitami, dlatego staram się odstawić nabiał . Wtedy nie boli mnie aż tak brzuch . Żeby odzyskać miesiączkę jadalam, albo czasem jeszcze jadam 70-100 g tłuszczy . Czy to za dużo ? Jak powinna wyglądać moja dieta . Jem 6 posiłków

2018-09-05 Kategoria: Zaburzenia odżywiania