?

Dieta zamiast leków na nadczynność tarczycy?

Mam 38 lat i od kilku miesięcy leczę się farmakologicznie na nadczynność tarczycy. Nie jestem zwolenniczką leków, wolę metody naturalne, dlatego zastanawiam się czy dietą uda się odstawić leki w niedoczynności tarczycy?

dietetyk Dominika Pokrywka
Dominika Pokrywka 19.06.17 00:00:10
Dzień dobry! Jeżeli zostały Pani przepisane leki, to znaczy, że są one potrzebne i nie powinno się z nich rezygnować. Istnieją jednak zalecenia dietetyczne, które pomagają złagodzić objawy choroby i utrzymać prawidłowy stan odżywienia. W nadczynności tarczycy ważne jest utrzymanie prawidłowej kaloryczności posiłków. Jeżeli masa ciała spada- można uzupełniać posiłki o takie produkty jak orzechy, oleje roślinne, pestki, suszone owoce. Z dozą ostrożności należy podchodzić do produktów bogatych w jod- ryb morskich, wodorostów, suplementów. Dieta powinna być bogata w wapń (mleko i produkty mleczne) ze względu na zwiększone ryzyko osteoporozy.