?

Dieta

Witam. Mam pytanie co do mojej diety. więc tak mam 14 lat około 185cm i około 62 kg i chciałbym się zdrowo odżywiać ponieważ trenuje różne sporty i zdrowie to podstawa

2018-02-16 Kategoria: Sport
Dzień dobry,
w przypadku osób o zwiększonej aktywności fizycznej sposób żywienia w dużej mierze zależy od liczby i intensywności treningów w ciągu dnia, a także od uprawianej dyscypliny sportu. W celu ustalenia tych informacji i przygotowania odpowiedniego jadłospisu zapraszam do kontaktu.

Zapraszam do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady online – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Szymon Kamiński, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
szymon.kaminski@mojdietetyk.pl
tel. 664 723 646
Warto również przeczytać:
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/jedzenie-przed-i-po-treningu-czyli-jak-napedzac-swoja-efektywnosc.html?c=8