?

ile kalorii ma kawa rozpuszczalna z mlekiem

Uwielbiam pić kawę, przeszłam na dietę i nie potrafię sobie jej odmówić. Zastanawia mnie fakty ile kalorii ma kawa rozpuszczalna z mlekiem. Pewnie zdrowsza byłaby kawa prawdziwa, ale tej nie mogę pić gdyż mi najzwyczajniej w świecie nie smakuje.

2017-12-20 Kategoria: Odchudzanie
Witam,
ma Pani rację zdecydowanie zdrowsza jest kawa naturalna mielona na świeżo z ziaren. Nie jestem też w stanie odpowiedzieć konkretnie na Pani pytanie ponieważ nie pisze Pani ile i jakie mleko dodaje Pani do kawy i jak mocny jest napój. Jeżeli jeszcze dodatkowo słodzi Pani kawę to oczywiście kaloryczność wzrasta.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu. Układam diety po osobistej wizycie oraz przez internet.
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam! to zależy, ile Pani wleje mleka i ilu procentowego. Jeśli pije Pani kawę tzw. "pół na pół" z mlekiem 1,5%, to kawa będzie miała około 60 kcal. Jeśli leje Pani ok. 1/4 szklanki, to będzie już tylko ok. 32 kcal.