?

Na czym smażyć

Mam bardzo nietypowe pytanie. Jak to facet lubię jeść. Jestem przyzwyczajony do smażenie mięsa, zazwyczaj smażyłam na smalcu, jaja na boczku, ale zacząłem o siebie dbać i chciałbym raz na jakiś czas zjeść jajeczniczke, schabowego albo karkóweczke. Nie wiem tylko jaki tłuszcz jest najzdrowszy, co może na ten temat powiedzieć dietetyk ?

Kategoria: Odchudzanie
Joanna Wasiluk (Dudziec) 28.09.17 15:01:16
Witam serdecznie,
zalecam smażyć na niewielkiej ilości oleju rzepakowaego

W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk