?

Wspomagacze spalające tkankę tłuszczową

Mam 25 lat i od 3 miesięcy stosuję dietę, staram się również regularnie ćwiczyć, jednak moja tkanka tłuszczowa jest jakaś oporna na spalanie. Chciałem się dowiedzieć jakie są naturalne wspomagacze spalające tkankę tłuszczową?

2017-06-08 Kategoria: Odchudzanie
Jesli stosujesz dietę od kilku miesięcy bez wyraźnych efektów należy zastanowić się co jest tego przyczyną :) Być może jest to nieprawidłowo dobrana kaloryka lub źle dobrany rozkład makroskładników, zbyt niska zawartość włókna pokarmowego w diecie, itd. W tej sytuacji nie ma potrzeby skupiać się na naturalnych spalaczach ponieważ takowe nie istnieją - oczywiście mówi się sporo o magicznych właściwościach niektórych produktów, roślin czy ziół, modne są też diety wysokoproteinowe, jednak by dieta działała musi być zachowana jej najważniejsza zasada - ilość dostarczanych kalorii musi być niższa niż ta, którą wydatkowujemy. Polecam skonsultować się z dietetykiem, który po rzetelnym wywiadzie skonstruuje dla Pana personalizowany plan żywieniowy tak by redukcja mogła przebiegać prawidłowo :)