?

Jakie ćwiczenia na obwisłą skórę?

Jestem osobą otyłą, która zdecydowała się na samodzielną walkę z kilogramami. Udało mi się samodzielne zrzucić około 15kg, ale już zauważam, że moja skóra zaczyna być obwisła... Czy są jakieś ćwiczenia, które pomogą mi wyeliminowaniu wiszącej skóry? Czy personalny trener będzie w stanie ułożyć mi taki trening?

Kategoria: Sport