?

Najlepsze źródła fluoru

Ostatnio zauważyłam że moje zęby stały się bardzo wrażliwe na intensywne zmiany temperatur. Dodatkowo mam nieprzyjemny zapach z ust. Dowiedziałam się że może to być spowodowane niedoborem fluoru. Jakie są najlepsze źródła fluoru?

Agnieszka Pamulanka 07.07.17 22:15:20
Dobrymi źródłami fluoru są woda pitna, ryby morskie (spożywane z ośćmi np: sardynki),herbata.
Śladowe ilości fluoru spotyka się również w mleku i warzywach.