?

Czy podczas urlopu można zapomnieć o diecie?

Od dwóch miesięcy ściśle przestrzegam zasad zdrowego odżywiania i dużo ćwiczę. W przyszłym tygodniu razem z przyjaciółkami wyjeżdzamy na dwutygodniowy urlop. Moje dziewczyny nie przejmują się dietą i wiem, że z pewnością będą namawiały mnie do nocnych przekąsek i dodatkowych kieliszków wina. Zastanawiam się czy takie "odpuszczenie" sobie diety podczas dwutygodniowego wyjazdu może mieć duży wpływ na moje dotychczasowe efekty odchudzania?

2017-08-04 Kategoria: Odchudzanie