?

żywienie dzieci

Chciałam się zapytać jak wygląda żywienie dziecka. Czy to prawda że jeżeli moje dziecko nie je, to znaczy że nie jest głodne i zje kiedy zgłodnieje ? Ponieważ mam problem ze swoim synkiem który je kiedy mu się podoba. A jesli juz uda mi sie go zmusic do jedzenia to podziubie i zostawia, a po jakimś czasie "chodzi i marudzi że jest głodny" i od nowa musze mu przygotowywać jedzenie i zjada o wiele wiecej. Probowalalm juz karmic go w roznych godzinach, ale wiecznie grymasi. Jestem już bezradna

Agnieszka Pamulanka 07.07.17 11:39:31
Od najmłodszych lat powinno się uczyć prawidłowych wzorców żywieniowych - mam na myśli posiłki o w miarę podobnych porach, bez pojadania między głównymi posiłkami, wprowadzanie do diety różnorodnych produktów, surowych warzyw i owoców, itp. Oczywiście stopień tych działań uzależniony jest od wieku dziecka i stopnia rozwoju jednak nigdy nie poleca się przekarmiania dzieci :) Jeśli jest głodne sygnalizuje to rodzicowi, jeśli między głównymi posiłkami rzeczywiście nie pojada to zdąży zgłodnieć do następnego posiłku i zje odpowiednio więcej :)Myślę, że w starej zasadzie naszych babć i mam " zgłodnieje to przestanie grymasić" jest jednak sporo prawdy :) Jeśli ma Pani jakieś konkretne pytania co do składu odżywczego posiłków, komponowania składników proszę o kontakt :)