?

Czy stosować w diecie suplementy i odżywki?

Rozumiem, że aby schudnąć potrzebna jest dieta i ruch, co stosuję. Ostatnio zaczęłam zażywać odżywki i suplementy, co spotkało się z sprzeciwem moich bliskich, więc chciałam się dowiedzieć, czy brać je czy też nie?

Kategoria: Odchudzanie
Anna Wolska 15.06.17 11:36:20
Jeśli dieta jest dobrze zbilansowana i nie cierpi Pani na zaburzenia wchłaniania czy inne choroby które mogą przyczyniać się do niedoborów to nie ma konieczności zażywania suplementów.