?

W ile czasu stracę zbędne kilogramy?

Szykuję się do swoje go ślubu i do tego czasu chciałabym zrzucić 20 kg. Ile czasu potrzeba, aby zgubić te zbędne kilogramy?

Kategoria: Odchudzanie
Agnieszka Pamulanka 15.06.17 01:38:22
Fizjologicznie w trakcie redukcji masy ciała prawidłowy spadek to 0,5-1kg tygodniowo a więc od 2-4kg w ciągu miesiąca. Zakładając,że będzie Pani pod opieką specjalisty trzymać się indywidualnego planu żywienia, zaleceń i równocześnie uprawiać aktywność fizyczną ma Pani szansę zgubić zbędne kilogramy w pół roku :)