?

Jakie są najlepsze źródła magnezu?

Jestem kawoszem, zaczynam dzień od filiżanki kawy, inaczej nie wstaję z łóżka i wiem, że kawa wypłukuje magnez z organizmu. Ostatnio odczuwam dolegliwości z tym związane, więc chcę go uzupełnić w diecie. Jakie są najlepsze źródła magnezu?

2017-06-12 Kategoria: Choroby dietozależne