?

Co może spowodować niedobór magnezu?

Bardzo lubię kawę, koleżanki w pracy zauważyły, że zaczęły mi nadmiernie wypadać włosy i jest to spowodowane nadmiernym piciem kawy, bo wypłukuję magnez i potas. Czy to prawda? Co może spowodować niedobór magnezu?

2017-06-12 Kategoria: Choroby dietozależne
Przede wszystkim polecam zrobić badania na stężenie magnezu i potasu. Niedobory magnezu czy potasu zwykle nie powodują wypadania włosów (za to odpowiedzialny jest bardziej cynk czy krzem, chyba, że są to stany patologiczne). Niedobór magnezu powoduje głównie zaburzenia krążenia i pracy serca, drgawki, nadpobudliwość, uszkodzenie błon komórkowych w erytrocytach, co może prowadzić w stanach przewlekłych do anemii. Z racji tego, że jest to makroelement, może niedobór może doprowadzać do kruchości kości, zaburzenia syntezy białek (poniekąd może mieć to wpływ na wypadanie włosów), zmniejszenie odporności organizmu i w finalnych przypadkach - zwiększenia podatności na nowotwory.