DIETETYK PŁOTY

Jestem Justyna i uczę zdrowego odżywiania. Wyobraź sobie, że każdego dnia budzisz się z energią do działania, przestajesz chorować, dzięki czemu masz więcej czasu i sił do realizacji swoich planów. Jeśli zaczniesz o siebie dbać, tak właśnie może wyglądać Twoje życie, a Ty będziesz się cieszyć zdrowiem. Nauczę Cię nie tylko co i kiedy jeść, ale także jak odpowiednio zarządzać kuchnią by przygotowanie posiłków stało się bezproblemowe. Podpowiem jak połączyć życie codzienne ze zdrowym odżywianiem i sportem. Jestem dietetykiem, specjalistą ds. żywienia i edukatorem żywieniowym. Pomagam tym, którzy chcą mojej pomocy, ponieważ zadowolenie podopiecznych to największy sukces.

Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, kierunek Dietetyka oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychodietetyka. Aktualnie w trakcie studiów doktoranckich w Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. W trakcie studiów uczestniczyłam w w wielu projektach badawczych m.in. dotyczących restrykcji kalorycznych czy przesiąkliwości jelit. Jestem autorem i współautorem publikacji oraz prac badawczych dotyczących dietetyki. Prezentowane przeze mnie na licznych polskich i międzynarodowych konferencjach i sympozjach wyniki badań spotykały się z dużym uznaniem i wielokrotnie były nagradzane. Wiedzę i doświadczenia poszerzam pracując na co dzień jako dietetyk kliniczny, gdzie zajmuje się m.in. leczeniem żywieniowym pacjentów zarówno niedożywionych jak i otyłych oraz pacjentami z chorobami dietozależnymi.

Jestem absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie (dietetyka- studia stacjonarne I i II stopnia). Obecnie swoją wiedzę poszerzam w dziedzinie psychodietetyki na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Poznaniu (studia podyplomowe). Aktywnie biorę udział w konferencjach, warsztatach i szkoleniach. Oferuje kompleksową opiekę żywieniową m.in dla kobiet w ciąży, kobiet w okresie laktacji, osób z nadwagą, otyłością, niedowagą, niedożywieniem i zaburzeniami odżywiania, cukrzycą, alergiami, chorobami układu pokarmowego, układu krążenia oraz z zaburzeniami hormonalnymi. Wszystkie usługi wykonywane są z uwzględnieniem idywidualnych potrzeb pacjenta. Osoby chcące rozwinąć swoją widzę z zakresu zdrowego sposobu odżywiania oraz stylu życia zapraszam na spotkania edukacyjne, motywacyjne (jest to cykl 4-8 spotkań, w zależności od potrzeb), które pomogą trwale zmienić nawyki żywieniowe, polepszyć jakość życia oraz stan zdrowia, a także pomogą zrozumieć potrzeby swojego organizmu, Spotaknia te kierowane są do osób dorosłych oraz dzieci.

Prowadzę Poradnię Żywieniową żyJEMYzdrowo, w której pracuję z pacjentami w różnym wieku i stanie zdrowia. Każdego pacjenta traktuję indywidualnie, nie oceniam, nie zmuszam - a pokazuję właściwą drogę i daję możliwość wyboru.