ocena dietetyka

Dietetyk Patrycja Michałowska

Specjalizacja

Adres Gabinetu

ul. Matyi 2 , 61-581 Poznań

Doświadczenie i kwalifikacje

certyfikat
  • Studia wyższe (magisterskie)
3 lat doświadczenia w zawodzie

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu w 2015 roku.

Zdrowy styl życia od dawna jest moją pasją i pragnę zarażać nią innych. W mojej pracy skupiam się przede wszystkim na potrzebach pacjentów. Razem z nimi ustalam plan działania możliwy do zrealizowania. Staram się, by rozpisane przeze mnie jadłospisy były smaczne ale także łatwe w przygotowaniu. Ponadto, chcę pokazać, że zmiana nawyków żywieniowych wcale nie jest taka trudna.

Jestem trenerem personalnym, dlatego również trenuję ze swoimi pacjentami. Kompleksowa opieka jaką oferuję daje spektakularne efekty.

Osiągnięcia

Staram się stale pogłębiać swoją wiedzę, także poprzez udział w szkoleniach oraz konferencjach.

Ukończyłam kursy:
- "Immunodiagnostyka nadwrażliwości pokarmowej i praktyczne zastosowanie testów diagnostycznych"
- "Interpretacja badań laboratoryjnych"
- "Żywienie w kształtowaniu kobiecej sylwetki"
- "Aktywność fizyczna kobiet w ciąży"
- "Kettlebells training"

Informacje dodatkowe

  • Akceptuję karty płatnicze

Usługi

Pierwsza wizyta Czas trwania: 90 min Cena: 199 zł
Pierwsze spotkanie to rozmowa, aby dokładnie poznać pacjenta oraz jego oczekiwania.
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzony zostanie dokładny wywiad żywieniowo - zdrowotny, analiza składu ciała oraz inne pomiary, na podstawie których zostanie ułożony indywidualny jadłospis, uwzględniający oczywiście preferencje żywieniowe.
Kolejna wizyta Czas trwania: 30 min Cena: 99 zł
Podczas kolejnych spotkań ocenimy postępy, zostaną naniesione ewentualne modyfikacje w planie żywieniowym a także ustalimy dalszy plan działania.
Porada żywieniowa Czas trwania: 60 min Cena: 49 zł
Jest dla osób, które chcą się poradzić w kwestii żywienia. Dietetyk chętnie pomoże, naprowadzi, podpowie.
Analiza składu ciała Czas trwania: 30 min Cena: 25 zł
Badanie przeprowadzone zostanie za pomocą bioimpedancji elektrycznej (bezinwazyjny pomiar składu ciała). Wyniki analizy ukażą zawartość poszczególnych komponentów ciała takich jak: tkanka tłuszczowa, beztłuszczowa masa ciała, woda.

Jak przygotować się do pomiarów:
- nie wykonuj pomiarów bezpośrednio po intensywnym wysiłku fizycznym oraz obfitym posiłku czy spożyciu dużej ilości wody
- jeśli to możliwe oddaj mocz przed badaniem
- panie nie mogą być podczas menstruacji
Zakupy z dietetykiem Czas trwania: 60 min Cena: 49 zł
Często zdarza się, że zakup zdrowych produktów jest trudny. Wybór asortymentu jest tak duży, że można się pogubić wśród wszystkich haseł w stylu: fit, bez cukru, bez tłuszczu. Podczas zakupów z dietetykiem nauczysz się wyselekcjonować faktycznie zdrowe i wartościowe produkty. Warto nauczyć się czytać etykiety i wybierać mądrze.
Trening personalny Czas trwania: 90 min Cena: 79 zł
Trening personalny to trening indywidualny, dopasowany do potrzeb klienta. W zależności od celu podjęcia ćwiczeń, dopasowujemy plan treningowy, obciążenia a także częstotliwość treningów. Wszystko dobrane jest pod możliwości wysiłkowe podopiecznej osoby. A co najważniejsze, podczas treningu indywidualnego jest pełna opieka trenera, czuwanie i korekta ewentualnych błędów.