PSYCHODIETETYK OLSZTYN

Zapraszam na konsultacje: Zmiana Na Zdrowie Poradnia Dietetyczna i Psychodietetyczna Partyzantów 1/2/lokal 112, 10-522 Olsztyn tel. 511 047 741 Jak powstała Zmiana na Zdrowie? Z chęci przekazania wiedzy na temat kompleksowej i efektywnej przemiany - w obszarach nawyków żywieniowych, ciała i umysłu. Z naszą pomocą z pozytywną motywacją, w zgodzie ze sobą zmieniasz sposób myślenia o sobie, o jedzeniu, poprawiasz swoje samopoczucie i widzisz zamierzone efekty. Nazywam się Joanna Bojar i jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem z wykształcenia i pasji. Moją misją jest pomoc i wsparcie w osiąganiu wymarzonej sylwetki, optymalnego zdrowia i samopoczucia bez wyrzeczeń, głodówek i krótkotrwałych diet. Praca dietetyka sprawia mi ogromną radość i satysfakcję. Uważam, że odżywianie może być smaczne, zdrowe i przyjemne. Uwielbiam kontakt z ludźmi. Każdą osobę staram się poznać jak najlepiej. Tworzę skuteczne zalecenia i wskazówki dostosowane indywidualnie do planowanego celu. W przeszłości sama postanowiłam zmienić swoje nawyki żywieniowe i schudłam 15 kilogramów. Dzięki temu rozumiem wątpliwości i trudności pojawiające się w gabinecie oraz łatwiej znajduję sposoby na ich pokonanie. Chętnie dzielę się własnymi doświadczeniami, promuję zdrowe odżywianie i rozwiewam wszechobecne mity. Przeprowadziłam także wiele edukacji żywieniowych i warsztatów m.in. w przedszkolach i szkołach oraz w ramach WOŚP. Moim celem jest profesjonalna i skuteczna praca zgodnie z najnowszą wiedzą, dlatego na bieżąco śledzę nowinki dietetyczne i uczestniczę w konferencjach. Studia magisterskie ukończyłam w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Odbyłam także kilka kursów m.in. z dietetyki sportowej i psychodietetyki. W czerwcu 2017 r. ukończyłam z wyróżnieniem studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka w SWPS w Warszawie. Umożliwiło mi to zrozumienie schematów związanych z odżywianiem i pracę z nimi w skuteczny i trwały sposób. Aktualnie przyjmuję pacjentów w Poradni Zmiana Na Zdrowie ul. Partyzantów 1/2 lok. 112 w Olsztynie, gdzie udzielam konsultacji indywidualnych, dla par i rodzin. Prowadzę także szkolenia i warsztaty. Współpracując ze mną: • Osiągniesz swój cel bez ścisłych restrykcji, zakazów i głodówek, • Zwiększysz swoją świadomość żywieniową otrzymując wiedzę od dietetyka z dyplomem, a także doświadczeniem własnego procesu odchudzania, • Nauczysz się nawyków na całe życie, • Przekonasz się, że zdrowe odżywianie może być przyjemne i smaczne, • Otrzymasz moje stałe wsparcie w całym procesie. Referencje moich podopiecznych przeczytasz także na mojej stronie www. Bardzo lubię swoją pracę i nowe projekty – jestem otwarta na ich organizację, a także przeprowadzanie edukacji żywieniowych czy warsztatów. Jeśli interesuje Cię jakakolwiek forma współpracy – skontaktuj się ze mną. Czekam na Twoją wiadomość – do zobaczenia!

W codziennej pracy z pacjentem kieruję się empatią. Wysłucham, doradzę i postaram się zrozumieć Twój problem. Indywidualnie dopasuję jadłospis do Twojego stanu zdrowia i trybu życia. Wspomogę Cię odpowiednimi narzędziami motywacyjnymi. Uczę szczęśliwego sposobu odżywiania.

Ukończyłam studia licencjackie na kierunku dietetyka na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim z wyróżnieniem oraz studia magisterskie na kierunku dietetyka kliniczna na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem różnież dyplomowanym psychodietetykiem (studia podyplomowe na WSR w Warszawie). Wciąż poszerzam swoją wiedzę i poznaję nowinki ze świata dietetyki. Z pasją pomagam osobom z zaburzeniami odżywiania oraz staram się dopełniać leczenie różnych chorób odpowiednią dietą. Specjalizuję się w dietoterapii dzieci oraz osób z cukrzycą. Moje zawodowe motto: "dieta to nie chwilowa zmiana, a nowy, zdrowy styl życia". W życiu prywatnym chętnie eksperymentuję w kuchni i z miłością oddaję się tworzeniu wypieków. http://www.sekretydiety.info/