PSYCHODIETETYK NOWA WIEŚ WIELKA

Karolina Gruszecka Psychodietetyk, która jest przeciwniczką ,przechodzenia na dietę' :-) Cecha rozpoznawcza? Wieczny uśmiech na twarzy :-) Co mówią o niej pacjenci? • Jest niezwykle empatyczna, • Potrafi wytłumaczyć nawet najtrudniejsze zagadnienia w prosty sposób, • Angażuje się we wszystko na 100% . Prywatnie?  Szczęśliwa mężatka, wielbicielka zwierząt (zwłaszcza psiaków), kobieta nietypowa - nie znosi robić zakupów, a ze ,słodkości’ lubi tatar ;-) Ulubione motto: ,,Żaden lek nie zastąpi zdrowego odżywiania, natomiast zdrowe odżywianie może zastąpić wiele lekarstw.’’ Wychodzenie poza schematy jest jej domeną.  Szczerze wierzy w nierozłączność ciała i umysłu - jako psychodietetyk zawsze porusza strefy mentalne. Na drodze własnych doświadczeń zmieniła swoje podejście do odżywiania oraz…całego życia! Namawia kobiety do zdrowego egoizmu, motywuje, inspiruje i z wielką pasją przekazuje całą swoją wiedzę! Gdy mówi o aspektach związanych ze zdrowiem - kompletnie traci poczucie czasu. Dietetyk z zawodu, ale przede wszystkim z pasji. Przeciwniczka schematów i powielanych od lat mitów żywieniowych. Dietetyczka wyznająca holistyczne podejście do zdrowia człowieka.  Co ją charakteryzuje? Wieczny głód wiedzy! Studia licencjackie i magisterskie z dietetyki to był dopiero początek jej drogi. Od tego czasu skończyła mnóstwo szkoleń i kursów. Uczestniczyła w wielu konwencjach i konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą (Londyn, Berlin, Bolonia, Rimini). Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się naprawdę chętnie nie tylko w gabinecie z pacjentami czy ze swoimi studentami na uczelni, ale również w Internecie. Z powodzeniem prowadzi: - własny fanpage (Karolina Gruszecka - dietetyk trener personalny), - grupę żywieniową służącą inspiracji zdrowymi posiłkami na Facebooku (Clean eating by Gruszecka), - kanał na Youtubie (Karolina Gruszecka) - instagram (fit_gruszecka) - oraz autorski blog (Fat is the new fit). Odwiedź te miejsca, jeśli potrzebujesz inspiracji, motywacji i praktycznej wiedzy jak zdrowo żyć. Być może okaże się, że nie będziesz potrzebować płatnej konsultacji - na w/w kanałach znajdziesz naprawdę dużo cennych konsultacji :-) Doświadczenie cd.: - Występuje na największych konferencjach (nie tylko polskich, ale również zagranicznych), - Pisze artykuły do znanych magazynów (Shape, Food Forum, Miasta Kobiet), - Jako Master Trainer szkoli instruktorów fitness do pracy w zawodzie.  Obecnie spełnia swoje wielkie marzenie będąc doktorantką Collegium Medicum UMK u boku swojego promotora, prof. Zegarskiego.

Mgr Joanna Irena Włodarska - Psycholog, Doradca żywieniowy, Trener zdrowego podejścia do życia. W ramach swojej praktyki jako psycholog, dietetyk oraz osoba, która prywatnie pokonała 60 kilogramową otyłość zajmuję się terapią - indywidualną dorosłych, a także par i rodzin z dziećmi, oraz szkoleniami z zakresu psychologii żywienia i motywacji. Wykorzystując wykształcenie kierunkowe, doświadczenie zawodowe oraz prywatne aktywnie walczę z otyłością w Polsce, pracując zarówno w domach pacjentów na terenie województwa pomorskiego, jak i w gabinecie w Bydgoszczy. Wspieram procesy odchudzania, pomagam modyfikować nawyki żywieniowe, uczę wykonywania zakupów i gotowania w kuchni pacjenta, a także pokazuję jak zaakceptować swojego ciało po zakończeniu terapii odchudzającej. Psychodietetyka, czyli główny obszar, jakim się zajmuję to interdyscyplinarna nauka zajmująca się problemem nadwagi i otyłości, który rozpatrywany jest z perspektywy psychologii i dietetyki. Utrzymuje się, że plaga otyłości ma wiele przyczyn, a często wymienianymi są mnogie, złożone procesy psychofizjologiczne, czynniki środowiskowe oraz społeczne. Jeżeli Twoja masa ciała wymknęła się spod kontroli, Twoje dziecko boryka się z nadwagą lub mimo wagi w normie zaczynasz odczuwać zdrowotne skutki złych przyzwyczajeń, a nawet uzależnień od niektórych produktów - spotkajmy się. Razem możemy przeanalizować Twój dotychczasowy sposób odżywania, aktywność fizyczną, a także inne nawyki zagrażające Twojemu zdrowiu. Moi pacjenci to osoby, dla których współpraca wyłącznie z dietetykiem lub trenerem personalnym nie przyniosła wymiernych korzyści. Jako psycholog skupiam się na celach, motywacji, zaangażowaniu i emocjach. Terapia zakłada regularne spotkania, kontakt telefoniczny lub elektroniczny pomiędzy spotkaniami. Poradnia przyjazna dla społeczności LGBT

Jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja, ortoreksja, kompulsywne objadanie się). Ponad to, do współpracy zapraszam również te osoby, które chcą zadbać o swoje odżywianie i zdobyć odpowiednie umiejętności, które pomogą wdrożyć prawidłowe nawyki żywieniowe.

Dietetyk, psychodietetyk, wykładowca. Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na wydziale Lekarskim II. Studia podyplomowe z psychodietetyki ukończyłam na Uniwersytecie SWPS również w Poznaniu. Jestem również wykładowcą w Wyższej Szkole Gospodarki w Bydgoszczy, regularnie pisze artukuły do tygodnika Bydgoskiego, współpracuję z mediami m.in TVP3 Bydgoszcz, Radio Plus.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.