dietetyk Milena Ogińska
ocena dietetyka

Dietetyk Milena Ogińska

Specjalizacja

Adres Gabinetu

ul. Polna /16A, lokal 101 , 25-502 Kielce

Doświadczenie i kwalifikacje

certyfikat
  • Studia wyższe (magisterskie)
5 lat doświadczenia w zawodzie

O mnie

Absolwentka Dietetyki oraz Technologii Żywności i Żywienia Człowieka na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Certyfikowany Członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.

W swojej pracy cenię kontakt z drugim człowiekiem, lubię dzielić się i przekazywać zdobytą przeze mnie wiedzę i doświadczenie. Uważam, że każdy pacjent jest wyjątkowy, dlatego stawiam na układanie indywidualnych jadłospisów, dostosowanych do preferencji smakowych, stanu zdrowia i trybu życia pacjenta.
Specjalizuję się w dietach odchudzających, eliminacyjnych oraz w żywieniu w różnych jednostkach chorobowych m.in. cukrzycy, miażdżycy, nadciśnieniu, chorobach tarczycy. Bilansuję jadłospisy również dla dzieci, młodzieży oraz kobiet w ciąży.
Zmiana nawyków żywieniowych, poprawa stanu zdrowia oraz lepsze samopoczucie pacjenta jest dla mnie największą motywacją. Wyniki i osiągnięcia moich podopiecznych są źródłem ogromnej satysfakcji.
Poza studiami, ukończyłam również liczne kursy i szkolenia o tematyce żywieniowej. Uwielbiam gotować i poznawać nowe smaki. Prowadzę aktywny tryb życia, chodzę na fitness, jeżdżę na rowerze oraz podróżuję.

Osiągnięcia

- Dyplom ukończenia studiów wyższych na kierunku dietetyka
- Dyplom ukończenia studiów wyższych na kierunku Technologia żywności i Żywienie Człowieka o specjalności Żywienie Człowieka
- Kurs Insuliooporność w praktyce
- Szkolenie z zakresu żywienie kobiet w ciąży i małych dzieci
- Szkolenie Zdrowa mama- zdrowe dziecko
- Szkolenie Praktyka w indywidualnym poradnictwie żywieniowym
- Szkolenie Dieta dla seniora
-Szkolenie Praca z klientem otyłym z perspektywy psychodietetycznej
- Udział w wykładzie Jelita jako centrum naszej odporności

Informacje dodatkowe

  • Akceptuję karty płatnicze
  • Wizyty online

Usługi

Pierwsza Wiyta Czas trwania: 60 min Cena: 80 zł
Pierwsza wizyta trwa ok 1 godziny. Przeprowadzany jest na niej wywiad dietetyczny, dzięki któremu dietetyk może poznać i ocenić Twoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, poznać preferencje smakowe oraz ocenić stan zdrowia. Na pierwszym spotkaniu przeprowadzana jest również dokładna analiza składu ciała na specjalnym analizatorze firmy TANITA. Dzięki tym pomiarom dietetyk pozna nie tylko Twoją masę ciała, ale również zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, zbada zawartość wody w organizmie oraz podstawową przemianę materii
Jadłospis 7-dniowy Czas trwania: 30 min Cena: 120 zł
Odbierasz indywidualnie opracowany jadłospis. Dietetyk tłumaczy i udziela wskazówek w jaki sposób stosować się do diety i co robić w chwilach słabości. Ustalany jest pierwszy realny cel do osiągnięcia do czasu kolejnego spotkania. W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości w czasie całego czasu trwania kuracji, można kontaktować się z dietetykiem telefonicznie lub mailowo.
Jadłospis 14-sto dniowy Czas trwania: 30 min Cena: 170 zł
Odbierasz indywidualnie opracowany jadłospis. Dietetyk tłumaczy i udziela wskazówek w jaki sposób stosować się do diety i co robić w chwilach słabości. Ustalany jest pierwszy realny cel do osiągnięcia do czasu kolejnego spotkania. W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości w czasie całego czasu trwania kuracji, można kontaktować się z dietetykiem telefonicznie lub mailowo.
Jadłospis miesięczny Czas trwania: 30 min Cena: 270 zł
Odbierasz indywidualnie opracowany jadłospis. Dietetyk tłumaczy i udziela wskazówek w jaki sposób stosować się do diety i co robić w chwilach słabości. Ustalany jest pierwszy realny cel do osiągnięcia do czasu kolejnego spotkania. W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwości w czasie całego czasu trwania kuracji, można kontaktować się z dietetykiem telefonicznie lub mailowo.
Wizyta kontrolna Czas trwania: 30 min Cena: 30 zł
Wizyty kontrolne trwa ok 30 minut i odbywają się co 2 lub 4 tygodnie w zależności od potrzeb pacjenta. Dokonywana jest na nich ponowna analiza składu ciała za pomocą analizatora. Oceniane są efekty diety, smakowitość potraw, samopoczucie oraz motywacja. Ustalany jest kolejny cel do osiągnięcia. Wizyta kontrolna jest to czas na rozmowę i zadawanie pytań. Na spotkaniu ustalane jest dalsze postępowanie dietetyczne.
Analiza składu ciała Czas trwania: 30 min Cena: 30 zł
Analiza składu ciała na specjalnym analizatorze firmy TANITA. Dzięki tym pomiarom dietetyk pozna nie tylko Twoją masę ciała, ale również zawartość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, zbada zawartość wody w organizmie oraz podstawową przemianę materii. Stosowana metoda pomiaru jest bezpieczna, szybka, a otrzymane wyniki są wiarygodne. Przed pomiarem:
- Nie spożywaj posiłków na 2 godziny przed wizytą
- Nie przyjmuj zbyt dużych ilości płynów przed wizytą
- Zdejmij biżuterię

Kalendarz

Ten dietetyk nie ma uruchomionego kalendarza