Moją pasją jest naturalne odżywianie.
Ucząc o zasadach prawidłowego żywienia łączę współczesne trendy żywieniowe z zasadami dietetyki w oparciu o medycynę chińską.
Pomagam osobom mającym problem z pozbyciem się zbędnych kilogramów, utrzymaniem wagi, z przytyciem, z problemami zdrowotnymi, m.in.: cukrzycą, chorobami kardiologicznymi, przewodu pokarmowego, alergiami... ; a także dzieciom, młodzieży, dorosłym, całym rodzinom i wszystkim, którzy chcą, pragną odbudować poczucie wpływu na zdrowie własne i najbliższych.
Być może lekarz zasugerował dietę jako najlepszą formę terapii?? Moim zadaniem jest, by Ci w tym pomóc.
Dietę ustalamy wspólnie, na podstawie wywiadu na temat stanu Twojego zdrowia, sposobu odżywiania się oraz uwzględniając Twój tryb życia i upodobania kulinarne. W zależności od oczekiwań, otrzymasz ode mnie jadłospisy do zastosowania lub dokładne wskazówki, jak odżywiać się na mieście.
Moim zadaniem jest nauczyć Cię nowego stylu żywienia w sposób bezpieczny dla Twojego zdrowia, jednocześnie smaczny, na ile to jest tylko możliwe. To na czym mi zależy, to wskazać Ci, jak być zdrową osobą.
W ramach konsultacji otrzymasz zalecenia indywidualnie dopasowane do potrzeb i możliwości oraz przydatne przepisy kulinarne.
Konsultacje trwają około 1 godziny i obejmują wywiad oraz opracowanie zaleceń żywieniowych. Po tym spotkaniu opracuję dla Ciebie odpowiedni plan diety. Następnie przez miesiąc pomogę Ci rozwiać wszelkie wątpliwości i problemy mailowo lub telefonicznie. Kolejnym etapem naszej pracy będzie weryfikacja osiągnięć w stosowaniu diety.
Odkryjesz w sobie zmiany już w 2 tygodnie po zastosowaniu się do moich zaleceń.
zobacz więcej
