PSYCHODIETETYK LEŻAJSK

Z zawodu jestem dyplomowanym dietetykiem, edukatorem żywieniowym jak i pedagogiem. Wykształcenie związane z żywnością, żywieniem jak i dietetyką zdobywałam już od szkoły średniej. Jestem absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego, WSNS w Lublinie oraz Politechniki Rzeszowskiej. Rozwijam się nieustannie poprzez udział w licznych szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych. Swoje doświadczenie zdobywałam nieustannie od 6 lat na licznych praktykach, jak również w długoletniej pracy z pacjentem w różnych placówkach.

Od 12 lat jestem związana z poradnictwem żywieniowym i psychodietetyką. W 2008 roku ukończyłam studia dzienne kierunek:Technologia Żywności i Żywienie Człowieka. Posiadam dyplomy z zakresu Dietetyki i Planowania Żywienia oraz Psychodietetyki. Aktualnie studentka psychologii. W kręgu moich zainteresowań leży psychologia jedzenia oraz nurty behawioralne trzeciej fali (ACT) i w tym kierunku obecnie się kształcę. Uważam, że połączenie wiedzy dietetycznej z psychologiczną pozwala przyjąć szerszą perspektywę w poszukiwaniu przyczyn nieprawidłowej wagi oraz budować zdrową relację z jedzeniem. Łącząc wiedzę z psychologii i dietetyki pokazuje jak wzbudzić i podtrzymać wewnętrzną motywację, promuje zdrową troskę o siebie, elastyczne podejście do odżywiania, bez głodzenia i nieludzkich wyrzeczeń. Autorka cieszących się uznaniem programów „Odchudzanie” i „Psychodietetyka”