DIETETYK DZIECIĘCY LEGIONOWO

Pracuję jako dietetyk od 10 lat. Specjalizuję się w dietoterapii osób z hiperlipidemią, chorobą Hashimoto, jelitem drażliwym oraz uczę jak schudnąć poprzez zdrową i zbilansowaną dietę. Chętnie współpracuję także z osobami aktywnymi fizycznie oraz młodzieżą. Pomogę również w ustaleniu odpowiedniej diety, jeśli jesteś w ciąży lub starasz się o dziecko. Pomogę również w ustaleniu diety w przypadku innych chorób zależnych od diety. Ukończyłam magisterskie studia na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji (kierunek żywienie człowieka i dietetyka) oraz Podyplomowe Studia „Poradnictwo Dietetyczne i Żywieniowe” w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, a także „Żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie” na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. W zawodzie dietetyk pracuję 10 lat. W 2009 roku zdecydowałam się otworzyć własną Poradnię Dietetyczną Foodarea, w której uczę jak zadbać o siebie poprzez zdrową dietę. Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia człowieka. Dlatego do każdego Pacjenta podchodzę indywidualnie i staram się wspierać go w nierzadko trudnym procesie jakim jest zmiana diety. Pragnę zmienić Twoje nawyki żywieniowe na stałe! Nie oceniam, słucham. Proponuję rozwiązania, które obok stanu zdrowia, biorą pod uwagę także Twoje preferencje żywieniowe, po to by dieta była dla Ciebie zdrowa i smaczna. Każdy Twój sukces jest dla mnie powodem do radości. Z tego powodu podczas konsultacji nie tylko edukuję, ale i wspieram i motywuję. Wierzę, że dieta to nie tylko sposób odżywiania, to styl życia.

Po pierwsze i - co najważniejsze ze względu na Poradnię dietetyczny.guru - jestem dyplomowanym dietetykiem. Uzyskałem tytuł magistra na Katedrze Dietetyki SGGW w Warszawie. Podczas swojej praktyki zawodowej pracowałem zarówno w szpitalach, jak i w prywatnych poradniach i klubach fitness, co dało mi ogromne i zróżnicowane jeśli chodzi o potrzeby pacjentów doświadczenie. Poza tradycyjnym odchudzaniem lub zwiększaniem masy ciała, specjalizuję się w terapii otyłości, terapii zaburzeń odżywiania oraz cukrzycy. Od lat zajmuję się także pracą ze sportowcami. W mojej praktyce staram się połączyć merytoryczne podejście do problemów pacjentów z głęboką empatią i pozytywną energią, którą przekazuję podczas porad. Dodatkowo, historia mojej otyłości, anoreksji oraz wieloletnich treningów pomagają mi zrozumieć wyzwania, z którymi mierzą się moi pacjenci. Poza dietetyką i pracą z ludźmi, moją pasją są podróże w egzotyczne i trudno dostępne części świata. Szczególnym zachwytem darzę Azję, którą przemierzam wzdłuż i w szerz z plecakiem na plecach, kiedy tylko znajdę odrobinę wolnego czasu. Uwielbiam twórczo szaleć w kuchni, co zaowocowało prowadzeniem własnej restauracji. Przez ponad 10 lat trenowałem też taniec towarzyski, dzięki czemu sport na stałe wpisany jest w moje życie.

Dr inż. Katarzyna Kowalcze, z urodzenia, sercem i duchem poznanianka (rocznik 1970), choć „czasowo” przebywająca od ponad 30-stu lat w Warszawie.  Dietetyk kliniczny, adiunkt i nauczyciel akademicki w Katedrze Dietetyki i Oceny Żywności Instytutu Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Przyrodniczo-Humanistycznego w Siedlcach oraz w Wyższej Szkole Inżynierii i Zdrowia w Warszawie.  Absolwentka Wydziału Dietetyki Studium Medycznego w Poznaniu (ukończone z wyróżnieniem w 1990 roku), Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Warszawie, na którym ukończyła studia I° (2004 rok) , II° (2006 rok) i III ° (2012 rok).  Podnosząc kwalifikacje ukończyłam z wynikiem bardzo dobrym podyplomowe studia z zakresu żywienia klinicznego i opieki metabolicznej w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, obecnie finalizuję także podyplomowe studia pedagogiczne w Akademii Humanistyczno-Pedagogicznej w Łodzi.  Moja praca dyplomowa pod tytułem „Dietoterapia w celiakii” otrzymała wyróżnienie. Natomiast zakres pracy doktorskiej (obronionej z wyróżnieniem) pt. „Wpływ dietoterapii i postępowania farmakologicznego na wyrównanie metaboliczne osób z cukrzycą typu 2”, realizowanej w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka Konsumpcji warszawskiej SGGW, obejmował wdrożenie autorskiej metody dietoterapii opartej na systemie wymienników węglowodanowych w grupie otyłych osób z cukrzycą typu 2 z cechami zespołu metabolicznego, a także ocenę insulinooporności i zmiany parametrów antropometrycznych oraz biochemicznych w grupie badanych osób.  Doświadczenie zawodowe zdobyte w trakcie 23 letniej pracy w wysokospecjalistycznej Klinice Endokrynologii i Diabetologii oraz w Poradni Dietetycznej i Chorób Metabolicznych Szpitala MSW w Warszawie, pozwala mi na wdrażanie najbardziej skomplikowanych zaleceń dietetycznych w najprostszy dla pacjentów z możliwych sposobów. Stanowi też punkt wyjścia do prowadzonych badań naukowych, ściśle związanych z głównym nurtem zainteresowań, to jest dietoterapii chorób metabolicznych i endokrynologicznych różnych grup wiekowych  Jestem uczestniczką i prelegentką wielu konferencji.  Z sukcesem od kilku lat realizuję autorskie cykle szkoleniowe dla studentów dietetyki i nauk pokrewnych z zakresu dietetyki klinicznej, odpowiadając na realne potrzeby rynku, przemierzając Polskę wzdłuż i wszerz. Kursy i warsztaty dotychczas realizowane były w Gdyni, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Szczecinie, Warszawie i Wrocławiu.  Dodatkowym aspektem aktywności zawodowej jest współpraca z firmami szkoleniowymi i farmaceutycznymi, a w ramach niej, prowadzenie wykładów, szkoleń, warsztatów, kursów i seminariów z zakresu dietetyki klinicznej i dietoprofilaktyki chorób cywilizacyjnych, a także realizacja projektu Miasta Stołecznego Warszawy „Zdrowy Uczeń” dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Także w ramach projektu Miasta Stołecznego Warszawy prowadzę wykłady w Szkole Rodzenia dotyczące zasad dietoterapii w okresie ciąży i karmienia piersią.  Ponadto pracuję jako edukator diabetologiczny wdrażając unikatowy program edukacyjny dla diabetyków Conversation Map, certyfikowany przez Healthy Interactions i International Diabetes Federation. Dewiza zawodowa: Nie ma diety cud, ale jest skuteczna dietoterapia. Członek towarzystw naukowych: Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Polskiej Federacji Edukacji w Diabetologii, Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.  Prywatnie jestem mamą magistranta Katedry Amerykanistyki Wydziału Prawa i Administracji UKSW w Warszawie i absolwenta European Academy of Diplomacy.  Dla zachowania kondycji wolne chwile spędzam na rowerze, najchętniej nad Bugiem i Liwcem, a najlepszym „odstresowywaczem” jest pielęgnacja ogrodu. Zimą rower zamieniam na narty biegowe, ale największą pasją jest motosport i rajdy samochodowe.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Z wykształcenia jestem specjalistą żywienia człowieka. Zanim założyłam własną poradnię żywieniową www.poradnia-remedio.pl kilkanaście lat pracowałam zajmując się m. in. tematyką żywności specjalistycznej, przeznaczonej dla pacjentów szczególnie wrażliwych np. dzieci z alergią pokarmową, pacjentów niedożywionych z powodu choroby. Od 7 lat prowadzę poradnię, gdzie pomagam pacjentom, których problemy można rozwiązać, najogólniej rzecz ujmując, wprowadzając zmiany w jadłospisie. Ponieważ uważam, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego też prowadzę warsztaty żywieniowe m.in. dla mam niemowląt i małych dzieci, a także zajęcia z dziećmi przedszkolnymi i szkolnymi. Osoby, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej edukuję, wspieram i motywuję do zmiany stylu życia małymi kroczkami, bo wiem, że taka zmiana jest trwała i dzięki temu daje zdrowie i radość.

Jestem dyplomowanym dietetykiem oraz specjalistą z zakresu żywienia człowieka. Ukończyłam Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Moje wieloletnie doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w prywatnych poradniach dietetycznych. Prowadzę również wykłady i szkolenia zarówno dla studentów jak i zawodowych dietetyków a także dla osób zainteresowanych zagadnieniami związanymi z żywieniem. Moje doświadczenie zostało docenione i dostrzeżone przez media. Kilkukrotnie miałam okazję dzielić się w nich swoją wiedzą. "Pytanie na śniadanie", wywiady w Polskim Radiu, artykuły mojego autorstwa, które ukazały się zarówno w czasopismach specjalistycznych jak i prasie kobiecej. Pokażę Wam, że odpowiednio zbilansowana dieta to przede wszystkim gwarancja zdrowia, wspaniałego samopoczucia i doskonałej sylwetki! Przyjemność z jedzenia czas zacząć! Zdrowo i rozsądnie! Serdecznie zapraszam do współpracy.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Jestem absolwentką studiów licencjackich zdrowia publicznego ze specjalnością dietetyka Collegium Medicum w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu oraz studiów magisterskich na kierunku dietetyka Uniwersytetu Medycznego w Warszawie.Moje motto to „Lepiej zapobiegać niż leczyć”. Staram się w mojej codziennej pracy z pacjentami przekonywać ich, że warto zadbać o siebie i zmienić swój dotychczasowy styl życia. Dopóki nie spotka nas choroba nie zdajemy sobie sprawy jakie wiążą się z nią wyrzeczenia i komplikacje.

Akademia Medyczna w Warszawie

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.