DIETETYK KRAKÓW

Pare lat temu, kiedy dietetyka była jeszcze zupełnie niszową i mało popularną dziedziną zadecydowałam, że to właśnie ona jest moją pasją i że to właśnie w tym kierunku chcę iść. Postawiłam na studia na kierunku Dietetyka na krakowskim Wydziale Lekarskim Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Po ich ukończeniu swoją wiedzę poszerzałam na kolejnych studiach na kierunku Zdrowie Publiczne, również na krakowskim UJ. W trakcie studiów odbyłam wiele praktyk na wszystkich oddziałach Szpitala Uniwersyteckiego UJ w Krakowie. Jako, że dietetyka jest dziedziną ciągle rozwijającą się, a coraz to nowe fakty zastępują te stare swoją obecną wiedzę nieustannie poszerzam na licznych kursach, szkoleniach, a także konferencjach. Moim dietetycznym „konikiem” jest dietoterapia osób z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia).

Jestem absolwentką wydziału Technologii Żywności Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i dietetyką rozpoczęłam kilkanaście lat temu, kiedy to postanowiłam przejść na wegetarianizm. Od dwóch lat jestem weganką. Moją pasja jest cross fit oraz bieganie. Mam na swoim koncie kilka maratonów górskich, a jak na razie najdłuższym ukończonym biegiem jest Bieg 7 Dolin 64 km. Cały czas poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu dietetyki i zdrowego żywienia. Jeżeli chcesz zmienić swoją dietę na lepsze, zapraszam do współpracy.

Jestem absolwentką kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie, gdzie uzyskałam tytuł mgr inż. technologii żywności. Ponadto ukończyłam Podyplomowe Studia w zakresie Dietetyki w Krakowskiej Wyższej Szkole Promocji Zdrowia. Cały czas poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w szkoleniach oraz przez zaznajamianie się najnowszymi publikacjami naukowymi. Każdego pacjenta traktuję indywidualnie i dążę do osiągnięcia jak najlepszych efektów we wspólnej pracy nad lepszym zdrowiem.

Dietetyka sportowa, doradztwo żywieniowe, redukcja masy ciała, sporty sylwetkowe i wytrzymałościowe, suplementacja www.dietetykapraktyka.pl

Jestem dietetykiem z długoletnim stażem pracy. Dietetyka jest nie tylko moim wyuczonym zawodem, ale także moją pasją. Od lat pracuję w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im Jana Pawła II. W ramach otwartego szkolenia o tematyce medycznej dla pacjentów i ich rodzin, wygłaszam prelekcje na temat ż ywienia dietetycznego Przez jakiś czas byłam nauczycielem w Studium Medycznym na wydziale Dietetyki. Mam kontakt z firmą żywiącą dzieci w szkołach i zgodnie z nowelizacją przepisów pomagam przy układaniu jadłospisów .Jestem także dietetykiem tzw "firmy pudełkowej". Udzielam konsultacji dietetycznych. Nieustannie pogłębiam wiedzę na temat nowości dietetycznych, zdobywając liczne certyfikaty Obecnie współpracuję z Metabolic Balance - kompleksowym programem przemiany materii, który wspaniale potrafi walczyć z chorobami cywilizacji przez propagowanie ośmiu podstawowych zasad. Indywidualny plan żywieniowy Metabolic Balance jest szansą na poprawę wyników biochemicznych krwi oraz stratę zbędnych kilogramów.(komórka:..509_129_223.Proszę o sms, gdy nie odbiorę - oddzwonię) Program przeznaczony jest także dla ludzi zdrowych , którzy chcą w sposób naturalny poprawić sprawność swojego organizmu.

Z wykształcenia jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Pozwala mi to szerzej spojrzeć na zaburzenia związane z odżywianiem. Wykształcenie kierunkowe – technologia spożywcza oraz wieloletnie doświadczenie w branży spożywczej pozwoliły mi zgromadzić praktyczną wiedzę na temat składu i produkcji żywności. Dietetyka jest dziedziną wymagającą szerokiej wiedzy, a każdy Pacjent jest jedynym w swoim rodzaju przypadkiem, dlatego cenię sobie indywidualne podejście do każdego człowieka. Psychodietetyk pomaga w znalezieniu konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami w efektywnym odchudzaniu i zdrowym odżywianiu. Nie ma uniwersalnego sposobu odżywiania, jest on indywidualny dla każdego. Dopasowanie jadłospisu do naszych przyzwyczajeń będzie ułatwiało zmianę nawyków żywieniowych, co oznacza, że nowa dieta powinna być modyfikacją dotychczasowych zachowań jedzeniowych. Dzięki takiemu dobraniu diety nie tylko uzyska się utratę kilogramów, ale co najważniejsze, jest to dobry sposób na utrzymanie nowej wagi. Moim zadaniem jako dietetyka i psychodietetyka jest motywowanie do podejmowania zmiany nawyków żywieniowych, ocena postępów, a także korygowanie i naprowadzanie na właściwe cele.

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Ukończyłam studia magisterskie na UR w Krakowie, a z racji tego, że ciężko usiedzieć mi w miejscu, zrobiłam jeszcze studia podyplomowe z psychodietetyki (SWPS we Wrocławiu) oraz ziołoznawstwa (Uniwersytet Rzeszowski). Na tym zapewne się nie skończy…. Lubię dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem prowadząc liczne wykłady, warsztaty czy szkolenia (zarówno dla pacjentów, jak i osób „z branży” w postaci studentów dietetyki oraz praktykujących dietetyków). Specjalizuję się w psychodietetyce, co w praktyce oznacza pracę z osobami z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się – oczywiście we współpracy z psychologiem), pacjentami po wielu nieudanych próbach odchudzania, czy takimi, którzy dobrze znają teorię ale mają problem z praktycznym wdrożeniem zasad zdrowego odżywiania w swoje życie. Praca często trudna, ale przynosząca ogromną satysfakcję.

inż. żywienia człowieka, psychodietetyk, diet coach

Jestem dietetykiem z pasją, uwielbiam gotować, moje jadłospisy , diety są zarówno smaczne jak i skuteczne, zawierają pełne przepisy, listę zakupów , mogę je zaplanować dla Ciebie również w wersji na Thermomix