dietetyk Iwona Stachowiak
ocena dietetyka

Dietetyk Iwona Stachowiak

Specjalizacja

Adres Gabinetu

ul. Kajki 13 , 60-545 Poznań PL

Doświadczenie i kwalifikacje

certyfikat
  • Studia wyższe (magisterskie)
  • Studia podyplomowe
3 lat doświadczenia w zawodzie

O mnie

Jestem absolwentką Dietetyki na Wydziale Lekarskim II Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.

Żeby móc skutecznie zaspokoić oczekiwania wszystkich osób, które zgłaszają się do mnie z prośbą o pomoc, postanowiłam poszerzyć moje kwalifikacje także z zakresu dietetyki sportowej. W związku z tym ukończyłam studia podyplomowe z Żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.

Mając świadomość tego, jak istotne w zmianie złych nawyków żywieniowych są aspekty psychologiczne (praca nad motywacją klienta, wzmacnianiem poczucia własnej wartości, wyznaczaniem i osiąganiem celów, etc.) ukończyłam także studia podyplomowe z Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Dzięki temu do moich klientów mogę podchodzić w sposób holistyczny, wspierając oraz motywując ich na każdym etapie diety, jednocześnie ucząc prawidłowych i - co najważniejsze – długotrwałych zmian nawyków żywieniowych.

Osiągnięcia

Certyfikaty:
27.02.2014, Poznań, Konferencja – Dietetyka gerontologiczna.
23.06.2013, Wrocław, Konferencja – Zdrowy styl życia w kontekście psychodietetyki.
27.04.2013, Poznań, Konferencja – III Poznańskie Dni Gastroenterologiczne.
12.05.2012, Poznań, Warsztaty – Zaburzenia karmienia u dzieci.
27.04.2012, Poznań, Konferencja – V Konferencja Medycyna Sportowa.
20.04.2012, Poznań, Warsztaty – Repetytorium z hipertensjologii.
31.03.2012, Poznań, Sympozjum szkoleniowo-naukowe Podyplomowej Szkoły Polskiego Towarzystwa Alergologicznego.
03.03.2012, Poznań, Konferencja - IV Konferencja Zaburzeń Metabolicznych.
28.01.2012, Poznań, Konferencja – Nowości w chorobach wewnętrznych.
08.12.2011, Poznań, Konferencja – Stopa cukrzycowa wyzwaniem XXI wieku.
19.11.2011, Poznań, Konferencja – Wspólnie leczymy cukrzycę. Jest dobrze, może być lepiej.
21.05.2011, Poznań, Kurs – Diagnostyka i Terapia Osteoporozy, Zalecenia 2011.
23.04.2010, Poznań, Konferencja – Nadwaga, poddanie, pod presją kalorii. Psychologiczne rozważania na temat nadwagi i otyłości.

Informacje dodatkowe

  • Akceptuję karty płatnicze
  • Parking dla klientów

Usługi

Wizyta pierwsza z analizą składu ciała Czas trwania: 60 min Cena: 100 zł
* Analiza składu ciała analizatorem In-Body 120.
* Omówienie wyników analizy.
* Wywiad zdrowotny.
* Wywiad żywieniowy.
* Analiza nieprawidłowych nawyków żywieniowych i wskazanie wstępnych propozycji rozwiązań, które pomogą je wyeliminować.
* Ustalenie oczekiwań pacjenta.
* Wyznaczenie metod działania oraz celów, które mają zostać osiągnięte podczas trwania współpracy.
Wizyta kontrolna Czas trwania: 30 min Cena: 60 zł
* Analiza składu ciała za pomocą analizatora In Body 120 oraz porównanie uzyskanych wyników z wynikami poprzedniej analizy.
* Ocena efektów diety.
* Ustalenie dalszych etapów postępowania dietetycznego.
* Częstość wizyt kontrolnych uzależniona jest od indywidualnych potrzeb klienta (co 3 lub 4 tygodnie).
Jadłospis podstawowy Czas trwania: 30 min Cena: 100 zł
* Jadłospis odchudzający dla osób nieuprawiających sportów + lista zakupów.
* Jadłospis dla kobiet planujących zajść w ciążę, ciężarnych oraz karmiących + lista zakupów.

* Uwzględnia tygodniowy plan żywieniowy, rozpisany na posiłki wraz z przepisami.
* Jadłospis może być powtarzany w miesiącu.
Jadłospis chorobowy Czas trwania: 30 min Cena: 120 zł
* Jadłospis dostosowany do występujących jednostek chorobowych wraz z zaleceniami żywieniowymi dla danej choroby + lista zakupów.

* Uwzględnia tygodniowy plan żywieniowy, rozpisany na posiłki wraz z przepisami.
* Jadłospis może być powtarzany w miesiącu.
Jadłospis sportowy Czas trwania: 30 min Cena: 150 zł
* Jadłospis dla osób trenujących oraz uprawiających różne dyscypliny sportowe, uwzględniający istotne posiłki przed i po treningu + lista zakupów.
* Ma na celu redukcję tkanki tłuszczowej lub rozbudowę masy mięśniowej.

* Uwzględnia tygodniowy plan żywieniowy, rozpisany na posiłki wraz z przepisami.
* Jadłospis może być powtarzany w miesiącu.

Kalendarz

Ten dietetyk nie ma uruchomionego kalendarza