PSYCHODIETETYK GOLENIÓW

Jestem specjalistą ds. żywienia człowieka oraz dyplomowanym psychodietetykiem. Aktualnie pracuję jako asystent badawczo-dydaktyczny w Zakładzie Podstaw Żywienia Człowieka na Zachodniopomorskim Uniwersytecie Technologicznym w Szczecinie. Jako współautor publikacji naukowych, a także poprzez bierny i czynny udział w licznych szkoleniach i konferencjach o zasięgu ogólnopolskim i międzynarodowym – stale pogłębiam swoją wiedzę na temat nowinek żywieniowych. W swojej pracy pomagam nie tylko osobom, które pragną zrzucić trochę kilogramów, ale również tym, którzy zmagają się z różnymi chorobami dietozależnymi. Specjalizuję się w żywieniu osób z insulinoopornością i PCOS. Dbam również o to, aby osoby w trakcie leczenia chorób nowotworowych, poprzez prawidłowe odżywianie, miały siłę do walki z chorobą. Jeśli więc jakaś choroba obniża jakość Twojego życia (m. in. nadciśnienie, cukrzyca, niedoczynność tarczycy, IBS, choroby autoimmunologiczne), masz różne dolegliwości ze strony układu pokarmowego, chcesz schudnąć lub po prostu poprawić swoje dotychczasowe nawyki na lepsze – umów się na pierwszą konsultację! Razem określimy Twój cel i opracujemy skuteczny plan działania, tak byś mogła/mógł cieszyć się lepszym zdrowiem, szczupłą sylwetką, a przede wszystkim – dobrym samopoczuciem!

Żywienie człowieka stało się moją pasją podczas studiów magisterskich. Wtedy też poszłam za ciosem i ukończyłam studia podyplomowe z zakresu żywienia człowieka, po czym rozpoczęłam swoją pierwszą pracę w gabinecie dietetycznym. Dziś wiem, że dokonałam najlepszego wyboru zawodowego dla siebie. Aby jednak móc jeszcze bardziej edukować i wspierać swoich podopiecznych dodatkowo ukończyłam psychodietetykę oraz wzięłam udział w rocznym kursie Certyfikowanej Akademii Dietetyka i szkolenie School Of Insulinresistance Therapy (SOIT), którego pozytywne zaliczenie zaklasyfikowało mnie do „Specjalistów polecanych insulinoopornym” (https://insulinoopornosc.com/specjalisci-soit/ ). Od 2 lat jestem wykładowcą na Wyższej Szkole Bankowej na kierunku Psychodietetyka. Swoją wiedzę staram się nieustannie poszerzać uczestnicząc w szkoleniach z zakresu dietetyki i psychodietetyki oraz konferencjach branżowych. Oprócz spotkań indywidualnych w gabinecie, uwielbiam także spotkania z dziećmi i młodzieżą w przedszkolach i szkołach, gdzie przekazując informację na temat zdrowych nawyków, i przyznaję, że niejednokrotnie jestem duma z ich wiedzy.

Nazywam się Monika Bochenko. Stworzyłam Perfect Line dla osób podobnych do mnie. Chcących dobrze wyglądać, zmagających się z kilkoma niechcianymi kilogramami oraz poszukujących piękna. Dlatego dietetykę połączyłam z kosmetologią. Znalazłam współpracowników o podobnych zainteresowaniach i tak powstało miejsce, w którym ciało odnajduje równowagę. W swojej pracy realizuję nurt psychodietetyki, ponieważ wierzę, że zmiany w zakresie stylu życia trzeba dokonywać na wielu płaszczyznach – żywienia, aktywności fizycznej oraz psychiki, traktując je integralnie i nierozerwalnie. Zakres konsultacji obejmuje zatem porady związane z: - Nauką zdrowego odżywiania - Zmianą nawyków żywieniowych - Podstawową nauką tworzenia zbilansowanych jadłospisów - Żywieniem i odchudzaniem Zapraszamy do naszego świata piękna.

Jestem absolwentką Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie (dietetyka- studia stacjonarne I i II stopnia). Obecnie swoją wiedzę poszerzam w dziedzinie psychodietetyki na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Poznaniu (studia podyplomowe). Aktywnie biorę udział w konferencjach, warsztatach i szkoleniach. Oferuje kompleksową opiekę żywieniową m.in dla kobiet w ciąży, kobiet w okresie laktacji, osób z nadwagą, otyłością, niedowagą, niedożywieniem i zaburzeniami odżywiania, cukrzycą, alergiami, chorobami układu pokarmowego, układu krążenia oraz z zaburzeniami hormonalnymi. Wszystkie usługi wykonywane są z uwzględnieniem idywidualnych potrzeb pacjenta. Osoby chcące rozwinąć swoją widzę z zakresu zdrowego sposobu odżywiania oraz stylu życia zapraszam na spotkania edukacyjne, motywacyjne (jest to cykl 4-8 spotkań, w zależności od potrzeb), które pomogą trwale zmienić nawyki żywieniowe, polepszyć jakość życia oraz stan zdrowia, a także pomogą zrozumieć potrzeby swojego organizmu, Spotaknia te kierowane są do osób dorosłych oraz dzieci.

Witam, Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego studiów licencjackich i magisterskich na kierunku dietetyka. Specjalizuję się w leczeniu dietetycznym nadwagi i otyłości oraz dietoterapii chorób współistniejących: hashimoto, nadczynności lub nieczynności tarczycy, zaburzeń pracy nadnerczy ( wypalenie nadnerczy), hiperlipidemii, cukrzycy, zespołu policystycznych jajników, insulinooporności, nadciśnienia tętniczego, dny moczanowej, chorób nerek, żołądka, jelit, wątroby, trzustki, a także zaburzeń immunologicznych, które występują u wielu pacjentów z nadwagą lub otyłością. Swoje umiejętności merytoryczne i praktyczne doskonaliłam będąc jeszcze studentką. Posiadam długoletnie doświadczenie nabyte w szczecińskich szpitalach oraz poradniach dietetycznych. Zapraszam do współpracy!

Witam. Jestem osobistym trenerem i przede wszystkim dietetykiem. Kocham swoją pracę, więc na pewno dołożę wszelkich starań, aby każdy mój klient był zadowolony. Specjalizuje się w dietach redukcyjny dla osób otyłych oraz prowadzeniu sportowców. W sporcie działam głównie w dyscyplinach wytrzymałościowych, drużynowych i sylwetkowych.

Nazywam się Paulina Brzuskiewicz. Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem. Tytuł dietetyka uzyskałam w 2012 roku na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. Naukę kontynuowałam na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na Wydziale Lekarskim II. Tam ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka. Wiedząc jednak jak ważne są aspekty psychologiczne w zmianie nawyków żywieniowych podjęłam studia podyplomowe z Psychodietetyki na Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Poznaniu. W celu poszerzenia swoich kwalifikacji ukończyłam szkolenia z Dietcoachingu I i II stopnia. Biorę udział w licznych warsztatach oraz konferencjach poruszających tematykę najnowszych trendów żywieniowych oraz żywienia w różnych grupach wiekowych. Weekendami zajmuję się prowadzeniem szkoleń, warsztatów oraz wykładów. Wykładam w Wyższej Szkole Bankowej w Szczecinie na kierunku Psychodietetyka.

Doktorantka Zakładu Diagnostyki Funkcjonalnej i Medycyny Fizykalnej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego Magister nauk medycznych Odżywianie Człowieka ze specjalnością Otyłość i Kontrola Wagi Uniwersytetu Glasgow Absolwentka kierunku Sportowej Biomedycyny na Uniwersytecie Dundee w Wielkiej Brytanii

Swoją pracę jako dietetyk traktuję jak przyjemność. Ważne jest dla mnie by pacjent był zadowolony i osiągnął swój cel. Każdą osobę traktuje indywidualnie, chcę poznać jej upodobania, styl życia i problemy, aby odpowiednio dopasować dietę. Kontakt z pacjentem jest dla mnie bardzo ważny, aby jak najlepiej pomagać w dążeniu do wyznaczonego celu. Większość z ludzi zdaje sobie sprawę z popełnianych błędów żywieniowych i wiedzą, co mogliby zrobić by żyć zdrowiej. Jednak na co dzień nie przekładają tej wiedzy na praktykę. Jako psychodietetyk szczególną uwagę poświęcam motywacji, wspieraniu i dopingowaniu do świadomych i stałych zmian nawyków żywieniowych. Pomagam nauczyć się zarządzać emocjami, które często są przeszkodą w osiągnięciu wyznaczonego celu. Uważam, że kluczem do sukcesu jest holistyczne (całościowe) i indywidualne podejście do każdej osoby. Poznanie potrzeb, uświadamianie dotychczasowych nawyków i błędów, a następnie stworzenie spersonalizowanego planu żywieniowego, tak by jedzenie było przyjemnością i nie kojarzyło się z ciągłymi wyrzeczeniami i głodówkami.