TRENER PERSONALNY CIECHANOW

Z wykształcenia jestem psychodietetykiem oraz magistrem dietetyki klinicznej. Zamiłowanie do kulinariów i świadomość związków jedzenia ze zdrowiem uzmysłowiły mi, że chcę związać swoje życie zawodowe właśnie z tą dziedziną. Swoje doświadczenie i wiedzę czerpałam nie tylko od wykładowców akademickich, ale także przy okazji praktyk odbywanych w szpitalach. Uczestniczyłam w szkoleniach na temat zaburzeń odżywiania i kompulsywnego objadania oraz w innych ogólnopolskich konferencjach dietetycznych. W drodze do uzyskania spokoju, zdrowia i szczęścia, należy wziąć pod uwagę dwa nierozłączne aspekty, jakimi są ciało i umysł. Dopiero dzięki tej harmonii możliwe staje się osiągnięcie pełnego sukcesu. Kluczem jest tu dogłębne rozpoznanie indywidualnych potrzeb pacjenta oraz kompleksowe, holistyczne podejście. Duża wrażliwość i determinacja w działaniu pozwalają mi osiągać cele i marzenia moich podopiecznych.

:).

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Jestem dietetykiem zarówno z wykształcenia, jak i z pasji. Prowadzę praktykę dietetyczną od października 2016, jednak mój związek ze zdrowym odżywianiem zaczął się ponad 11 lat temu, gdy musiałam opanować swoje problemy zdrowotne za pomocą diety. W swojej karierze miałam przyjemność konsultować tłumaczenie publikacji na temat zdrowego odżywiania i sportu na język polski. Prowadzę pacjentów zarówno otyłych, jak i chcących nabrać masę mięśniową. Dzięki temu umiem postawić się zarówno w roli pacjenta jak i jego opiekuna. Nie straszne mi choroby, wyrafinowane smaki, czy brak umiejętności kulinarnych podopiecznych. Dieta ma być przede wszystkim zdrowa i smaczna, to element życia pacjenta, a nie jego ogranicznik. Posiadam także uprawnienia instruktora kulturystyki. Prowadzę dietoterapię on-line.

Dietetyka i zdrowy styl życia jest przede wszystkim moją pasją. Swoją wiedzę zdobywałam między innymi na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu, we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki, zarządzania i analizy jakości produktów spożywczych oraz bezpieczeństwa żywności. Dodatkowo uzupełniłam swoje kompetencje o wiedzę z zakresu psychodietetyki i psychoterapii. Nieustannie aktualizuję i poszerzam wiedzę, jeżdżąc na szkolenia, kursy i konferencje. Swoją praktykę prowadzę w myśl idei, że wszystko jest dla ludzi, a holistyczne podejście do pacjenta to podstawa. Nie ma jednego, uniwersalnego szablonu diety, wyglądu ani osobowości. Wychodzę z założenia, że nowa dieta, ma dopasować się tak, aby stać się przyjemnym stylem życia. Zdrowie i dobre samopoczucie oraz akceptacja własnego ciała, to podstawowe wartości brane przeze mnie pod uwagę w dietoterapii. Doświadczenie zdobywałam pod okiem specjalistów w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu oraz Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania. Ponieważ człowiek to istota niesamowicie złożona, problemów dietetycznych nie można rozpatrywać wyłącznie pod kątem pożywienia. Podczas pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania wykorzystuję metody terapii poznawczo-behawioralnej oraz psychoterapii pozytywnej. Uważam, że przy odpowiednio zaplanowanej współpracy, nie ma problemów nie do rozwiązania. Odchudzanie to nie jest szybki ani łatwy proces, ale jest to cel możliwy do osiągnięcia. Obiecuję, że będę wspierać wiedzą, doświadczeniem i profesjonalnym podejściem, a jak mówi przysłowie: "dobrze dozpoczęte, jest w połowie zrobione", więc na pewno nam się uda.

Specjalizuje się głownie dietetyką sportowa dostosowaną do aktualnych warunków i celu, który założymy razem z podopiecznym.

Nazywam się Daniel Pindral i od dzieciństwa jestem związany ze sportem, a od kilkunastu lat szczególnie ze sportami walki i treningiem siłowym. W 2012 r. ukończyłem kurs instruktora rekreacji ruchowej o specjalności ćwiczenia siłowe i następnie w 2013 ukończyłem studia na kierunku dietetyka tym samym zdobywając tytuł i uprawnienia zawodowe Dietetyka. Zaraz po studiach zająłem się układaniem diet, planów treningowych oraz poszerzałem wiedzę pracując w zakładach produkujących żywność w Polsce (Sokołów S.A.), Holandii (Storteboom Brink, Vion Food Group) oraz w Niemczech (Tönnies Lebensmittel GmbH & Co.). Pomagam ludziom zgubić zbędne kilogramy, zbudować suchą masę mięśniową, poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucia jak również dopasować odpowiedni sposób odżywiania do stanu zdrowia. Zapraszam do współpracy!

kkkk jestem dietetykiem

Ten dietetyk nie uzupełnił jeszcze informacji o sobie.

Układanie jadłospisów. Odchudzanie. Nietolerancje pokarmowe. Treningi personalne i medyczne. Psychodietetyka. Rehabilitacja ruchowa.