Image

Wszystkie wpisy

Nutridrinki – poznaj praktyczne wskazówki jak je stosować w walce z chorobą

Nutridrinki – poznaj praktyczne wskazówki jak je stosować w walce z chorobą

Nutridrinki – poznaj praktyczne wskazówki jak je stosować w walce z chorobą

W moim odczuciu nutridrinki to wciąż mało popularne produkty w Polsce, a które z powodzeniem …
przeczytaj

Skąd się biorą zdrowi ludzie?

Skąd się biorą zdrowi ludzie?

Pracownicy Zakładu Biochemii i Żywienia z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego wspólnie ze Stowarzyszeniem Spożywo pracują obecnie nad wydaniem książki „Skąd się biorą zdrowi ludzie?”. To niezwykły poradnik żywieniowy. Jeśli chcesz gotować …
przeczytaj

Nieswoiste zapalenie jelit – sprawdź jak złagodzić objawy

Nieswoiste zapalenie jelit – sprawdź jak złagodzić objawy

Cierpisz na nieswoiste zapalenie jelit? Sprawdź jak złagodzić objawy

Choroby jelit mogą mieć różne podłoża i obraz kliniczny. W ostatnich latach obserwuję się wzrost liczby osób cierpiących na …
przeczytaj

9 zasad skutecznego odchudzania – czy takie istnieją?

9 zasad skutecznego odchudzania – czy takie istnieją?

Pod pojęciem skuteczne odchudzanie mam na myśli trwałe pozbycie się nadmiernych kilogramów oraz trwałe zmiany sposobu odżywiania. Aby zgubić niechciane kilogramy, a przede wszystkim czuć się dobrze we …
przeczytaj

Operacja bariatryczna czyli chirurgiczne zmniejszenie żołądka

Operacja bariatryczna czyli chirurgiczne zmniejszenie żołądka

Żywienie po zabiegu bariatrycznym

Niegdyś nadmierna masa ciała była symbolem dobrobytu. Dziś uznawana jest za poważną chorobę cywilizacyjną, na którą cierpi znaczny odsetek ludzi. Coraz bardziej powszechna staje …
przeczytaj

Czym się kierować przy leczeniu żywieniowym w cukrzycy?

Czym się kierować przy leczeniu żywieniowym w cukrzycy?

Cukrzyca to choroba przewlekła, na którą z roku na rok choruje coraz więcej osób. Objawy cukrzycy są dosyć charakterystyczne, a należy do nich wzmożone pragnienie, oddawanie moczu w …
przeczytaj

Dietetyczne przekąski na imprezę – co i jak przygotować dla gości?

Dietetyczne przekąski na imprezę – co i jak przygotować dla gości?

Dietetyczne przekąski na imprezę

Znów jesteś gospodarzem imprezy i myślisz o przygotowaniu czegoś, co będzie przystępne dla wszystkich, a przy okazji wyglądało pysznie, świeżo i zachęcająco? Tak, organizowanie …
przeczytaj

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [RECENZJA]

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [RECENZJA]

„Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym” Magdalena Makarowska [RECENZJA]

Borykasz się z nadwagą, cukrzycą czy insulinoopornością? Sięgnij po poradnik „Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym” Magdaleny Makarowskiej i odżywiaj się …
przeczytaj

Dieta w insulinooporności [RECENZJA]

Dieta w insulinooporności [RECENZJA]

W styczniu br. pojawiła się w sprzedaży książka pt. „Dieta w insulinooporności” – druga    książka Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy z Magdaleną Makarowską. Pierwsza zatytułowana „Insulinooporność. Zdrowa …
przeczytaj

Jaja – Twoje dziecko nie może ich jeść? Sprawdź zamienniki!

Jaja – Twoje dziecko nie może ich jeść? Sprawdź zamienniki!

Jaja – Twoje dziecko nie może ich jeść? Sprawdź zamienniki!

Jaja to produkty o wysokiej wartości odżywczej. Dostarczają dobrze przyswajalnych białek, są źródłem tłuszczów (w tym fosfolipidów i …
przeczytaj