Image

indeks glikemiczny

Jestem na diecie. Czy mogę jeść owoce?

Jestem na diecie. Czy mogę jeść owoce?

Jestem na diecie. Czy mogę jeść owoce?

Dieta najczęściej kojarzy nam się z eliminacją produktów wysokokalorycznych i zastępowaniem ich takimi, które są zdrowe ale często jedynie na pozór …
przeczytaj

Wigilia cukrzyka

Wigilia cukrzyka

Dla cukrzyka Święta Bożego Narodzenia to czas wielkiej próby. Każda smakowita potrawa już samym zapachem i wyglądem zachęca do spróbowania. Co należy jeść w czasie Świąt? Czego należy …
przeczytaj