Image

indeks glikemiczny

Czym się kierować przy leczeniu żywieniowym w cukrzycy?

Czym się kierować przy leczeniu żywieniowym w cukrzycy?

Cukrzyca to choroba przewlekła, na którą z roku na rok choruje coraz więcej osób. Objawy cukrzycy są dosyć charakterystyczne, a należy do nich wzmożone pragnienie, oddawanie moczu w …
przeczytaj

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [RECENZJA]

Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym [RECENZJA]

„Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym” Magdalena Makarowska [RECENZJA]

Borykasz się z nadwagą, cukrzycą czy insulinoopornością? Sięgnij po poradnik „Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym” Magdaleny Makarowskiej i odżywiaj się …
przeczytaj

Niedoczynność tarczycy – z czym to się je?

Niedoczynność tarczycy – z czym to się je?

Niedoczynność tarczycy jest schorzeniem dotykających w większości ludzi po 60. roku życia, jednak coraz częściej spotykamy młodsze osoby z tym problemem zdrowotnym. Choroba ta obniża znacznie jakość naszego …
przeczytaj

Jestem na diecie. Czy mogę jeść owoce?

Jestem na diecie. Czy mogę jeść owoce?

Jestem na diecie. Czy mogę jeść owoce?

Dieta najczęściej kojarzy nam się z eliminacją produktów wysokokalorycznych i zastępowaniem ich takimi, które są zdrowe ale często jedynie na pozór …
przeczytaj

Wigilia cukrzyka

Wigilia cukrzyka

Dla cukrzyka Święta Bożego Narodzenia to czas wielkiej próby. Każda smakowita potrawa już samym zapachem i wyglądem zachęca do spróbowania. Co należy jeść w czasie Świąt? Czego należy …
przeczytaj