Image

co jeść na diecie

Czym się kierować przy leczeniu żywieniowym w cukrzycy?

Czym się kierować przy leczeniu żywieniowym w cukrzycy?

Cukrzyca to choroba przewlekła, na którą z roku na rok choruje coraz więcej osób. Objawy cukrzycy są dosyć charakterystyczne, a należy do nich wzmożone pragnienie, oddawanie moczu w …
przeczytaj

Co jeść na diecie aby schudnąć i utrzymać idealną wagę

Co jeść na diecie aby schudnąć i utrzymać idealną wagę

Na samym początku warto sprecyzować co oznacza słowo „dieta”. Otóż według definicji dieta jest to system odżywiania się polegający na dostosowaniu ilości i rodzaju pokarmu do potrzeb organizmu. …
przeczytaj