Image

Odchudzanie

Co jeść, żeby schudnąć? 5 prostych wskazówek pomoże Ci w walce ze zbędnymi kilogramami

Co jeść, żeby schudnąć? 5 prostych wskazówek pomoże Ci w walce ze zbędnymi kilogramami

Co jeść żeby schudnąć? Sprawdź kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci w walce ze zbędnymi kilogramami.

Za problemy w utrzymaniu odpowiedniej masy ciała odpowiadają często podstawowe błędy żywieniowe. …
przeczytaj

Tłusty czwartek – Jak spalić kalorie z pączka?

Tłusty czwartek – Jak spalić kalorie z pączka?

Sprawdź co musisz zrobić, żeby spalić pączki które dzisiaj zjesz! Jak działa kalkulator:

  1. Wpisz liczbę pączków, które dziś zostały przez Ciebie zjedzone
  2. Wybierz rodzaje nadzienia Twoich pączków
  3. Wpisz swoją …
    przeczytaj

Jesteś ciągle głodny? Odkryj przyczyny nadmiernego głodu

Jesteś ciągle głodny? Odkryj przyczyny nadmiernego głodu

Jesteś ciągle głodny? Może to wina hormonów?

Znasz zasady zdrowego żywienia, pamiętasz o regularnych posiłkach, a czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego mimo wszystko odczuwasz głód? Co możesz z …
przeczytaj

Zobacz ile można schudnąć w miesiąc!

Zobacz ile można schudnąć w miesiąc!

Klucz do zdrowego odchudzania – dowiedz się, ile można schudnąć w miesiąc!

Zależy Ci na własnym zdrowiu i szukasz rzetelnych informacji na temat tempa redukcji masy ciała? Chcesz …
przeczytaj

Zdrowy styl życia – od czego zacząć

Zdrowy styl życia – od czego zacząć

Zdrowy styl życia – od czego zacząć?

Od poniedziałku zaczynam zdrowy styl życia! Będę chodzić na siłownię pięć razy w tygodniu no i oczywiście zdrowa dieta! Zero słodyczy, …
przeczytaj

Jak schudnąć bez diety?

Jak schudnąć bez diety?

Jak schudnąć bez diety?

Niejednokrotnie samo słowo dieta kojarzymy z licznymi wyrzeczeniami oraz nieprzyjemnym uczuciem głodu. Kiedy nasza masa ciała wzrasta wówczas kuracja odchudzająca staje się coraz …
przeczytaj

Nowa forma aktywności która podbija serca kobiet!

Nowa forma aktywności która podbija serca kobiet!

Bungee Fitness – nowa forma aktywności, która podbija serca kobiet! 

Chcesz poszybować w powietrzu, powywijać fikołki i poczuć się niesamowicie lekko? Albo potańczyć, ale odrywając stopy od …
przeczytaj