PSYCHODIETETYK BANINO

Obecnie pracuję nad stworzeniem strony internetowej, na której będę mogła dzielić się swoją pasją :) Komponuję nowoczesne jadłospisy - z moją dietą nie wstaniesz głodny od stołu :) Specjalizuję się w chorobach autoimmunizacyjnych, dietozależnych oraz w leczeniu nadwagi i otyłości. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum w Bydgoszczy Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.

Dietetyk i Psychodietetyk Absolwentka Wydziału Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie (specjalizacja: żywienie człowieka) oraz studiów podyplomowych na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie

Jestem psychologiem, dietetykiem oraz psychodietetykiem. Pomagam moim podopiecznym w zmianie nawyków żywieniowych, tak by była to zmiana już na całe życie. W mojej pracy najważniejszy jest ciągły rozwój, dlatego dbam o regularne pogłębianie mojej wiedzy, dzięki częstym szkoleniom. Moją pasją jest dzielenie się z ludźmi wiedzą na temat prawidłowego, zdrowego odżywiania, tajnikami zdrowej kuchni. Uwielbiam aktywność fizyczną, która uwalnia od stresu. A w tym wszystkim zawsze doszukuję się uwarunkowań psychologicznych.

Dietetyka to moja pasja. Codziennie czytam literaturę dietetyczną i eksperymentuję w kuchni próbując tworzyć proste, szybkie, a zarazem zdrowe i smaczne posiłki. Uwielbiam pracę z ludźmi. Pomaganie innym sprawia mi przyjemność i dodaje energii. Świetnie czuję się, gdy widzę, gdy moi pacjenci uzyskują pożądane efekty.

Katarzyna Gałecka Moją pasją jest zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia, stosowanie właściwej diety i naturalnych suplementów na bazie ziół i roślin leczniczych. Zawodowo jestem zaangażowana w obszarze dietetyki klinicznej. Przez wiele lat chorowałam i nie sądziłam, że mogę pozbyć się objawów chorobowych takich jak hipoprokonwertynemia - choroba zbliżona do hemofilii, która była już bardzo zaawansowana, ponieważ miewałam samoistne krwotoki z nosa przy myciu głowy. Lekarze twierdzili, że jest to choroba genetyczna i nic nie da się z tym zrobić. Mylili się. Jeżeli dokładnie przyjrzymy się naszemu organizmowi, naszym mutacjom i chorobom, to poprzez właściwą dietę, często eliminację tego co nam szkodzi i wzbogacenie organizmu wartościowymi składnikami, możemy wieść wspaniałe życie, bez wizyt u lekarzy i ciągłego zażywania leków, które nie są obojętne dla naszego organizmu, zawsze mają skutki uboczne.

psychologia, psychodietetyka, dietetyka

Moja przygoda z dietetyką zaczęła się w 2006 roku, kiedy u siostry rozpoznano cukrzycę typu I. Z mamą szukałam pomocy u dietetyków. Wybór kierunku który chciałam studiować był już wtedy oczywisty- DIETETYKA. Już w trakcie studiów pracowałam w placówce dietetycznej gdzie zdobywałam wiedzę z zakresu odżywiania. Spełniając swoje marzenia przeprowadziłam się do Trójmiasta a moje bogate doświadczenie pozwoliło mi na otwarcie własnego gabinetu dietetycznego w Gdyni który prowadzę już od 2012 r. Z każdym dniem poszerzam swoją wiedzę ponieważ praca jest moją pasją. W swojej pracy lubię kontakt z pacjentami i możliwość przekazywania swojego wieloletniego doświadczenia które posiadłam z dużym zaangażowaniem.

Praktyk w zmianach nawyków żywieniowych, pasjonatka zdrowej oraz prostej kuchni, właścicielka centrum dietetycznego EFEKT. Ukończyła studia o kierunku towaroznawstwo żywności na Akademii Rolniczej w Szczecinie oraz dietetykę na Akademii Morskiej w Gdyni. Uzyskała Certyfikat Ministerstwa Edukacji Narodowej o specjalności psychodietetyka. Należy do Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej. Pasjonują ją zagadnienia żywieniowe w zaburzeniach hormonalnych.

Jako dietetyk przede wszystkim pomagam kobietom z chorobami tarczycy zmienić nawyki żywieniowe w celu poprawy ich stanu zdrowia i samopoczucia. Interesuję się również wpływem diety na remisję chorób autoimmunizacyjnych m.in. Hashimoto, RZS czy łuszczycy. Pracuję mobilnie, a więc dojadę do Ciebie, dzięki czemu oszczędzisz swój czas. Jestem tez byłym biotechnologiem, więc możesz liczyć na rzetelne podejście poparte dużą wiedzą z zakresu biologii, chemii i medycyny. Karierę rozpoczęłam od pracy naukowej w laboratorium badawczym, ale zabrakło mi w niej kontaktu z ludźmi i możliwości niesienia pomocy. Cieszę się jednak z tego doświadczenia, ponieważ rozwinęło we mnie umiejętności analityczne i nauczyło w przystępny sposób mówić o skomplikowanych zagadnieniach. Aktualnie studiuję psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS, aby jeszcze lepiej rozumieć moich pacjentów i skuteczniej ich motywować. Bo zmiana nawyków zaczyna się w głowie, a nasza psychika odgrywa znaczącą rolę w wielu chorobach.

Zapraszam wszystkich zainteresowanych wprowadzeniem zdrowego stylu odżywiania dla siebie i swojej rodziny. Po wypełnieniu ankiety ( pomiarów oraz preferencji dotyczących posiłków ) każdy pacjent dostanie na swój adres mailowy spersonalizowaną dietę i analizę dotyczącą swojego typu budowy.