dietetyk Anna Obruśnik
ocena dietetyka

Dietetyk Anna Obruśnik

Specjalizacja

Adres Gabinetu

ul. Kilińskiego 11 , 56-400 Oleśnica

Doświadczenie i kwalifikacje

certyfikat
  • Studia wyższe (magisterskie)
3 lat doświadczenia w zawodzie

O mnie

W co wierzę? W ludzi!
Praca jest moją pasją, która zrodziła się podczas studiowania na Wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Po obronie pracy magisterskiej moje myśli i działania skupiły się na rodzinie i wychowywaniu dwóch pięknych Gwiazdeczek.
Następnie przyszedł czas na realizowanie własnych marzeń, planów i wizji. Skupiłam się na pomaganiu ludziom, którzy chcą poprawić jakość i komfort swojego życia poprzez zmianę nawyków żywieniowych lub których choroba zmusiła do zmiany żywienia, tak aby nie było to katorgą.
Wierzę, że każdy jeżeli tylko chce może osiągnąć swój cel – trzeba go tylko realnie określić i chwycić pomocną dłoń drugiego człowieka.
Sama wiem po sobie, że nie zawsze jest łatwo. Zmagam się z różnymi chorobami (łuszczyca, Hashimoto, hipoglikemia reaktywna, hiperinsulinemia oraz liczne nietolerancje – gluten, jaja, mleko krowie, kozie i owcze oraz wszelkie ich przetwory, fasola, kurczak, wołowina, wieprzowina), które wpływają na jakość mojego życia. Dieta odgrywa w nich kluczową rolę, więc borykam się z takimi samymi problemami jak Wy.
Mój wygląd i samopoczucie są wynikiem ciężkiej pracy.
Sposób odżywiania to sposób na życie, dlatego układam indywidualne plany żywienia i jadłospisy dostosowane do preferencji smakowych, stylu życia oraz wszelkich potrzeb moich klientów. Zawsze służę pomocą, radą, wsparciem oraz „kopem motywacyjnym”, a każdy, nawet najmniejszy Wasz sukces jest odzwierciedleniem Waszej ciężkiej pracy.
Wierzę w Was!

Osiągnięcia

Swoją wiedzę o zdrowiu i żywieniu nieustannie pogłębiam poprzez uczestnictwo w różnych konferencjach, wykładach i szkoleniach:
• I, II i III Ogólnopolska Konferencja Naukowa – Dietoterapia Zaburzeń Metabolicznych
• Dieta bez wszystkiego - czy da się rozpisać?
• Dietoterapia pacjenta otyłego. Nowe możliwości leczenia.
• Dietoterapia chorób autoimmunologicznych tarczycy
• Diety wegetariańskie w okresie ciąży, karmienia i żywieniu dzieci
• VII Konferencji Żywienie Zdrowie i Choroby
• Żywienie w chorobach tarczycy
• Dietoterapia w insulinooporności i cukrzycy.
• Implikacje metaboliczne insulinooporności - rola diety i aktywności fizycznej

Usługi

PAKIET STARTOWY I Czas trwania: 120 min Cena: 200 zł
• 2 wizyty
• Wywiad żywieniowo - zdrowotny
• Analiza obecnego sposobu odżywiania
• Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA)
• Plan diety
• Zalecenia żywieniowe
PAKIET STARTOWY II Czas trwania: 120 min Cena: 250 zł
• 2 wizyty
• Wywiad żywieniowo - zdrowotny
• Analiza obecnego sposobu odżywiania
• Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA)
• Jadłospis 7dniowy
• Zalecenia żywieniowe
WIZYTA KONTROLNA Czas trwania: 60 min Cena: 100 zł
• Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA)
• Ocena samopoczucia
• Omówienie postępów i ustalenie dalszych działań
• Uzupełnienie planu/jadłospisu o nowe przepisy
Analiza składu ciała InBody120 Czas trwania: 30 min Cena: 25 zł
Szczegółowa analiza składu ciała za pomocą urządzenia InBody 120 (m.in. masa ciała, masa mięśni szkieletowych, masa tkanki tłuszczowej i procentowa zawartość w organizmie, zawartość białka i substancji mineralnych, całkowita zawartość wody w organizmie, WHR, Podstawową Przemianę Materii, poziom tłuszczu trzewnego, segmentowa analiza tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej). Otrzymują Państwo wydruk z pełną analizą oraz krótko omawiam wyniki.

Kalendarz

Ten dietetyk nie ma uruchomionego kalendarza