Dietetyk Anna Kołdon
Specjalizacja
- Dietetyk ogólny
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk sportowy
- Trener personalny
Adres Gabinetu
ul. Zwrotnicza 11G , 41-807 Zabrze
ul. Tatrzańska 2C , 41 Świętochłowice
Doświadczenie i kwalifikacje

- Studia wyższe (magisterskie)
- Kurs
3 lat doświadczenia w zawodzie
O mnie
Dietetyk z powołania i zamiłowania do zdrowego jedzenia, trener personalny. Tytuł Dietetyka Klinicznego zdobyła na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach.
Specjalizuje się w skutecznym odchudzaniu, alergiach i nietolerancjach pokarmowych oraz wspomaganiu żywieniowym płodności oraz żywieniu w sporcie.
Kluczem do sukcesu jest indywidualne podejście do każdej osoby. Każdy z nas jest zupełnie inny – ma inny metabolizm, inne problemy, inny poziom stresu w życiu i przeszedł inną drogę zanim trafił do gabinetu.
Specjalizuje się w skutecznym odchudzaniu, alergiach i nietolerancjach pokarmowych oraz wspomaganiu żywieniowym płodności oraz żywieniu w sporcie.
Kluczem do sukcesu jest indywidualne podejście do każdej osoby. Każdy z nas jest zupełnie inny – ma inny metabolizm, inne problemy, inny poziom stresu w życiu i przeszedł inną drogę zanim trafił do gabinetu.
Osiągnięcia
Kursy i szkolenia:
29.30.12- 5.01.2019-Przygotowanie żywieniowe, treningowe, motoryczne sportowców.
22-23.05.2018r Marketing w dietetyce
15-16.05.2018r. Marketing w dietetyce
11.05.2018r- SOIT – School Of Insulinresistance Therapy
28.04-29.04.2018r-Psychodietetyka
10.12.2017r.-Dieta roślinna w żywieniu dzieci
9.12.2017r-Dietoterapia i żywienie kliniczne w onkologii
25.11.2017r-Zaburzenia mikroflory jelitowej-diagnostyka i terapia
4-5.11.2017r-Dieta dla seniora
21.10.2017r-Medline/Androgen – nowe badania nutrigenetyczne iGenesis
29.09.2017r- IV Konferencja Naukowo-Szkoleniowa Instytutu Matki i Dziecka otyłość u dzieci i młodzieży 2017- problem trudny i złożony
31.08.2017r-,, Nowoczesne badania w praktyce dietetyka"-Alab Laboratoria
22.04.2017r.- „Zaburzenia psychozależne w gabinecie dietetycznym”- Akademia Dietetyki
25.02.2017- „Mity i kontrowersje – co tak naprawdę jest w żywności i jak wpływa to na organizm człowieka”- Akademia Dietetyki
17.12.2016r.-Żywienie dzieci zdrowych i chorych - nadwaga, diety w chorobach, podnoszenie odporności, suplementacja”- Akademia Dietetyki
29.10.2016r.-"Jak układać skuteczne indywidualne plany żywieniowe w trudnych jednostkach chorobowych?"- Akademia Dietetyki
27.10.216r.- Szkolenie licencyjne I i II stopnia iGenesis – nowa generacja badań nutrigenetycznych- Df Medica
18.09.2016r.- "Żywienie osób aktywnych" prowadzone przez Akademię Dietetyki Sportowej
20.08.2016 r.- Dietetyka kliniczna - najnowsze doniesienia na temat chorób cywilizacyjnych i autoimmunologicznych-- Akademia Dietetyki
25.07.2016 r.-Praca z małym pacjentem w gabinecie dietetyka przy wykorzystaniu technik psychodietetycznych i coachingowych
24.07.2016 r.-Profesjonalny dietetyk – zarządzanie jakością w gabinecie
1.07-3.07.2016r. Leadership Development Seminars prowadzone przez Personal Excellence Network w Kielcach
25.06.2016r. - Alergie i nietolerancje pokarmowe - zdrowe jelito- Akademia Dietetyki
12.04.2016r. Szkolenie ,,MEDakademia nowoczesny gabinet lekarski" prowadzone przez znanylekarz.pl w Warszawie
1.03.2016r. Szkolenie ,,Profesjonalna obsługa pacjenta w placówce medycznej" prowadzone przez znanylekarz.pl w Warszawie
28-29.04.2015r. Szkolenie ,,Prosperuj jako dietetyk” prowadzone przez Centrum Szkoleniowe w Katowicach
21-23.02.2015r. Kurs ,,Trener personalny z dietetyką sportową" prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Gliwicach
22.02.2015r. Szkolenie,, Dietetyka sportowa" prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Gliwicach
20.12.2014r. Szkolenie,, Diety wegetariańskie w praktyce” prowadzone przez WegeCentrum w Katowicach
15.03.2014r. Szkolenie ,,Dieta przy nietolerancji i alergii pokarmowej” prowadzone przez AP Edukacja w Chorzowie
09.11.2013r. Szkolenie ,, Żywienie i suplementacja w sporcie” prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Dąbrowie Górniczej
06.06.2013r. Szkolenie ,,Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej” prowadzone przez Cambridge Diagnostics w Warszawie
Konferencje:
8.12.2018r. -Nutraceutyki i suplementy-Warszawa
1.12.2018r.- BeFree – Targi Alergii i Produktów Free From-Warszawa
24.11.2018r.-Gastroenterologia Dziecięca, Żywienie i Profilaktyka Zdrowotna – Talk Show Praktyków
25.10.2018r.-Maraton diagnostyczny dla dietetyków-Katowice
19.04.2018r.-Zalecenia kliniczne Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2018-Jak optymalnie leczyć cukrzycę i jej powikłania?
14.04.2018r.-Żywienie dziecka wczoraj i dziś
10.03.2018r.-Oczyszczanie i odpowiednia mineralizacja, czyli jak dobrać dietę, aby wyeliminować problemy zdrowotne-Katowice
01.03.208r.-Maraton diagnostyczny dla dietetyków-Kraków
22.04.2017r.-Żywienie dziecka wczoraj i dziś- Kraków
19.06.2016r. Zdrowy styl życia w kontekście psychodietetyki- Katowice
25.05.2015r III Międzyuczelniana Konferencja Studenckich Kół Naukowych- Opole
10-11.04.2015r. V Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
15.11.2014r. IV Ogólnopolskie Dni Otyłości- Poznań
22-23.05.2014r. The 9th International Scientific Conference of Medical Students and Young Doctors- Katowice
14.05.2014r. „Choroby przewlekłe niezakaźne, które mogą przyczyniać się do rozwoju niedożywienia”- Sosnowiec
5.04.2014r. IV Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
12.09-14.09. 2013r. IV zjazd Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością- Zawiercie
5-6.04.2013r. III Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
Nagrody i wyróżnienia:
I miejsce IX Międzynarodowa i LIII Międzywydziałowa Konferencja Naukowa Studentów Uczelni Medycznych (Sesja Dietetyki i Żywienia), Katowice, maj 2014 – „Middle- and secondary school students` nutrition knowledge in selected cities of the Upper Silesia region”
Wyróżnienie III Międzyuczelniana Konferencja Studenckich Kół Naukowych, Opole, maj 2015 – "Edukacja żywieniowa młodych sportowców – konieczność czy zbyteczne działanie?"
Stypendium Rektora na Śląskim Uniwersytecie Medycznym
Publikacje
,,Zachowania żywieniowe a wiedza żywieniowa uczniów wybranych szkół na terenie Górnego Śląska w zależności od wskaźnika wagowo-wzrostowego BMI" ( N o w a P e d i a t r i a 2/2015 s. 68-75)
Selected eating behaviours of girls and boys attending sport-oriented classes" Rocz Panstw Zakl Hig 2017; 68(1):83-90
29.30.12- 5.01.2019-Przygotowanie żywieniowe, treningowe, motoryczne sportowców.
22-23.05.2018r Marketing w dietetyce
15-16.05.2018r. Marketing w dietetyce
11.05.2018r- SOIT – School Of Insulinresistance Therapy
28.04-29.04.2018r-Psychodietetyka
10.12.2017r.-Dieta roślinna w żywieniu dzieci
9.12.2017r-Dietoterapia i żywienie kliniczne w onkologii
25.11.2017r-Zaburzenia mikroflory jelitowej-diagnostyka i terapia
4-5.11.2017r-Dieta dla seniora
21.10.2017r-Medline/Androgen – nowe badania nutrigenetyczne iGenesis
29.09.2017r- IV Konferencja Naukowo-Szkoleniowa Instytutu Matki i Dziecka otyłość u dzieci i młodzieży 2017- problem trudny i złożony
31.08.2017r-,, Nowoczesne badania w praktyce dietetyka"-Alab Laboratoria
22.04.2017r.- „Zaburzenia psychozależne w gabinecie dietetycznym”- Akademia Dietetyki
25.02.2017- „Mity i kontrowersje – co tak naprawdę jest w żywności i jak wpływa to na organizm człowieka”- Akademia Dietetyki
17.12.2016r.-Żywienie dzieci zdrowych i chorych - nadwaga, diety w chorobach, podnoszenie odporności, suplementacja”- Akademia Dietetyki
29.10.2016r.-"Jak układać skuteczne indywidualne plany żywieniowe w trudnych jednostkach chorobowych?"- Akademia Dietetyki
27.10.216r.- Szkolenie licencyjne I i II stopnia iGenesis – nowa generacja badań nutrigenetycznych- Df Medica
18.09.2016r.- "Żywienie osób aktywnych" prowadzone przez Akademię Dietetyki Sportowej
20.08.2016 r.- Dietetyka kliniczna - najnowsze doniesienia na temat chorób cywilizacyjnych i autoimmunologicznych-- Akademia Dietetyki
25.07.2016 r.-Praca z małym pacjentem w gabinecie dietetyka przy wykorzystaniu technik psychodietetycznych i coachingowych
24.07.2016 r.-Profesjonalny dietetyk – zarządzanie jakością w gabinecie
1.07-3.07.2016r. Leadership Development Seminars prowadzone przez Personal Excellence Network w Kielcach
25.06.2016r. - Alergie i nietolerancje pokarmowe - zdrowe jelito- Akademia Dietetyki
12.04.2016r. Szkolenie ,,MEDakademia nowoczesny gabinet lekarski" prowadzone przez znanylekarz.pl w Warszawie
1.03.2016r. Szkolenie ,,Profesjonalna obsługa pacjenta w placówce medycznej" prowadzone przez znanylekarz.pl w Warszawie
28-29.04.2015r. Szkolenie ,,Prosperuj jako dietetyk” prowadzone przez Centrum Szkoleniowe w Katowicach
21-23.02.2015r. Kurs ,,Trener personalny z dietetyką sportową" prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Gliwicach
22.02.2015r. Szkolenie,, Dietetyka sportowa" prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Gliwicach
20.12.2014r. Szkolenie,, Diety wegetariańskie w praktyce” prowadzone przez WegeCentrum w Katowicach
15.03.2014r. Szkolenie ,,Dieta przy nietolerancji i alergii pokarmowej” prowadzone przez AP Edukacja w Chorzowie
09.11.2013r. Szkolenie ,, Żywienie i suplementacja w sporcie” prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Dąbrowie Górniczej
06.06.2013r. Szkolenie ,,Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej” prowadzone przez Cambridge Diagnostics w Warszawie
Konferencje:
8.12.2018r. -Nutraceutyki i suplementy-Warszawa
1.12.2018r.- BeFree – Targi Alergii i Produktów Free From-Warszawa
24.11.2018r.-Gastroenterologia Dziecięca, Żywienie i Profilaktyka Zdrowotna – Talk Show Praktyków
25.10.2018r.-Maraton diagnostyczny dla dietetyków-Katowice
19.04.2018r.-Zalecenia kliniczne Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2018-Jak optymalnie leczyć cukrzycę i jej powikłania?
14.04.2018r.-Żywienie dziecka wczoraj i dziś
10.03.2018r.-Oczyszczanie i odpowiednia mineralizacja, czyli jak dobrać dietę, aby wyeliminować problemy zdrowotne-Katowice
01.03.208r.-Maraton diagnostyczny dla dietetyków-Kraków
22.04.2017r.-Żywienie dziecka wczoraj i dziś- Kraków
19.06.2016r. Zdrowy styl życia w kontekście psychodietetyki- Katowice
25.05.2015r III Międzyuczelniana Konferencja Studenckich Kół Naukowych- Opole
10-11.04.2015r. V Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
15.11.2014r. IV Ogólnopolskie Dni Otyłości- Poznań
22-23.05.2014r. The 9th International Scientific Conference of Medical Students and Young Doctors- Katowice
14.05.2014r. „Choroby przewlekłe niezakaźne, które mogą przyczyniać się do rozwoju niedożywienia”- Sosnowiec
5.04.2014r. IV Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
12.09-14.09. 2013r. IV zjazd Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością- Zawiercie
5-6.04.2013r. III Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
Nagrody i wyróżnienia:
I miejsce IX Międzynarodowa i LIII Międzywydziałowa Konferencja Naukowa Studentów Uczelni Medycznych (Sesja Dietetyki i Żywienia), Katowice, maj 2014 – „Middle- and secondary school students` nutrition knowledge in selected cities of the Upper Silesia region”
Wyróżnienie III Międzyuczelniana Konferencja Studenckich Kół Naukowych, Opole, maj 2015 – "Edukacja żywieniowa młodych sportowców – konieczność czy zbyteczne działanie?"
Stypendium Rektora na Śląskim Uniwersytecie Medycznym
Publikacje
,,Zachowania żywieniowe a wiedza żywieniowa uczniów wybranych szkół na terenie Górnego Śląska w zależności od wskaźnika wagowo-wzrostowego BMI" ( N o w a P e d i a t r i a 2/2015 s. 68-75)
Selected eating behaviours of girls and boys attending sport-oriented classes" Rocz Panstw Zakl Hig 2017; 68(1):83-90
Informacje dodatkowe
- • Akceptuję karty płatnicze
- • Parking dla klientów
- • Przyjazny dla osób poruszających się na wózku inwalidzkim
- • Wizyty online
Usługi
Pierwsza konsultacja | Czas trwania: 60 min | Cena: 100 zł |
Obejmuje: - wywiad żywieniowy wraz z analizą składu ciała oraz pomiarami antropometrycznymi - ocenę sposobu żywienia oraz analizę wyników badań krwi jeżeli są aktualne - edukację żywieniową - określenie zapotrzebowania kalorycznego oraz czasu potrzebnego do osiągnięcia zamierzonych celów |
Wizyta kontrolna | Czas trwania: 30 min | Cena: 60 zł |
Obejmuje: - ocenę skuteczności stosowanej diety lub zaleceń - kontrolną analizę składu ciała oraz wykonanie pomiarów antropometrycznych - ewentualne zmiany w diecie pacjenta, odpowiedzi na pytania pacjenta. |
Opieka 1-miesięczna dietetyka | Czas trwania: 120 min | Cena: 300 zł |
Pakiet obejmuje: - wywiad żywieniowy, analizę składu ciała oraz pomiary antropometryczne - ocenę sposobu żywienia oraz edukację żywieniową - przygotowanie szczegółowego 14-dniowego programu żywieniowego - 2 wizyty kontrolne co 2 tygodnie - możliwość konsultacji telefonicznej i mailowej z dietetykiem przez cały okres stosowania diety |
Opieka 3-miesięczna dietetyka | Czas trwania: 120 min | Cena: 700 zł |
Pakiet obejmuje: - wywiad żywieniowy, analizę składu ciała oraz pomiary antropometryczne - ocenę sposobu żywienia oraz edukację żywieniowa - przygotowanie szczegółowego 28-dniowego programu żywieniowego - 6 wizyt kontrolnych co 2 tygodnie - możliwość konsultacji telefonicznej i mailowej z dietetykiem przez cały okres stosowania diety. |
Test na nietolerancję pokarmowe (59 produktów) | Czas trwania: 90 min | Cena: 450 zł |
wykonanie oraz interpretacja wyników testu na nietolerancje pokarmowe (określa reakcje organizmu na 59 najpopularniejszych produktów żywieniowych) - porada dietetyczna uwzględniająca wyniki testu (chęć wykonania testu należy zgłosić 7dni przed dniem planowanej wizyty). |
TEST NA NIETOLERNACJE POKARMOWE 160 PRODUKTÓW | Czas trwania: 90 min | Cena: 1500 zł |
- wykonanie oraz interpretacja wyników testu na nietolerancje pokarmowe - porada dietetyczna uwzględniająca wyniki testu (chęć wykonania testu należy zgłosić 3 dni przed dniem planowanej wizyty). |
TEST NA NIETOLERNACJE POKARMOWE 220+ PRODUKTÓW | Czas trwania: 90 min | Cena: 1700 zł |
- wykonanie oraz interpretacja wyników testu na nietolerancje pokarmowe - porada dietetyczna uwzględniająca wyniki testu (chęć wykonania testu należy zgłosić 3 dni przed dniem planowanej wizyty). |
Test genetyczny IGENESIS (5 modułów: Slim, Micro, Sensor, Health, Detox) | Czas trwania: 90 min | Cena: 3500 zł |
Test genetyczny FIT SPORT (test predyspozycji sportowych) | Czas trwania: 90 min | Cena: 1600 zł |
OMEGA TEST (pomiar poziomu kwasów omega 3 i omega 6 we krwi) | Czas trwania: 60 min | Cena: 490 zł |
IGENESIS COMPLETO PLUS (8 modułów: Slim, Micro, Sensor, Health, Detox , Medline, Androgen, Fit Sport) | Czas trwania: 90 min | Cena: 3900 zł |
IGENESIS COMPLETO (7 modułów: Slim, Micro, Sensor, Health, Detox , Medline, Fit Sport) | Czas trwania: 120 min | Cena: 3700 zł |
TEST NA NIETOLERNACJE POKARMOWE 120 PRODUKTÓW | Czas trwania: 60 min | Cena: 1200 zł |
TEST NA NIETOLERNACJE POKARMOWE 80 PRODUKTÓW | Czas trwania: 60 min | Cena: 750 zł |
TEST NA NIETOLERNACJE POKARMOWE 40 PRODUKTÓW | Czas trwania: 60 min | Cena: 450 zł |